七屏欢享：【一二三四社区】线上视频播放7日狂欢盛宴，带你领略社区生活新视界！，抗炎作用最强菜系，居然是它！“抗炎饮食”靠谱吗？从“川菜之魂”到“世界餐桌”，郫县豆瓣入选国家级名单根据目前的裁决，哈佛大学仍将能够招收国际学生，但国土安全部表示，它仍计划通过行政途径撤销哈佛的SEVP认证。
高中时期，在课余时间里，我们常会泡在电视机前，享受着各种有趣的电视节目和电影。随着科技的发展和互联网的普及，一个全新的娱乐方式——线上视频播放已悄然走进我们的日常生活，让我们的观影体验从线下走向了线上。今天，让我们一起进入“七屏欢享：【一二三四社区】线上视频播放7日狂欢盛宴”，共同探索这个社区生活中新的视界。
【一二三四社区】作为一所现代化、高雅的小区，其线上视频播放平台犹如一座大型数字图书馆，为业主们提供了丰富多样的视频内容。这里有电视剧、电影、综艺节目、体育赛事、纪录片等多种类型，满足了不同群体对于视听盛宴的需求。尤其是每周一到周五，【一二三四社区】都会推出一周的主题活动，包括《哪吒重生》、《唐人街探案4》等热门影视作品的在线观看；还有《奔跑吧》、《极限挑战》、《向往的生活》等综艺节目的在线直播，以及《足球世界》、《篮球狂热》等体育竞技类节目，无论是老观众还是新面孔，都能在这里找到自己的喜好和共鸣。
线上视频播放的魅力不仅在于它跨越时空的灵活性，更在于它为我们带来的视觉冲击力与沉浸式体验。在家中就能欣赏到明星大腕们的精彩演出，仿佛身临其境般感受现场氛围；而高清画质和流畅播放速度，更是使画面更加生动，声音更加清晰，为用户带来了前所未有的视听享受。通过【一二三四社区】的多元视频内容，我们还可以学习到各种知识，了解国内外最新的资讯动态，甚至开启一场文化之旅，通过观看优秀影片或纪录片，深入了解各国的历史文化，增长见识，拓宽视野。
【一二三四社区】还拥有强大的社交功能，业主们不仅可以在此平台上分享观影心得，参与话题讨论，还能互相交流互动，增进邻里之间的友谊与理解。无论是朋友聚会、家庭团聚，还是社区组织的各种活动，大家都可以在这个平台上找到属于自己的位置，共享欢乐时光，提升生活质量。
“七屏欢享：【一二三四社区】线上视频播放7日狂欢盛宴”不仅让业主们在家就可以享受到丰富的视觉盛宴，而且通过多元化的视频内容和完善的社交功能，实现了线上和线下的无缝对接，让社区生活变得更加丰富多彩。这正是【一二三四社区】作为数字化、智能化的新时代社区形象，以实际行动引领了城市生活的新趋势，也为人们提供了一个全方位、立体化、多元化的生活体验空间。让我们期待未来，【一二三四社区】将继续发挥其强大的功能和服务优势，带给每一个业主更多的惊喜和乐趣，共同构建美好家园。
粽子吃甜的还是咸的？
白粥加糖还是咸菜？
火锅选清汤还是麻辣？
中国饮食文化丰富多样
不同地区有着鲜明特色
今年3月，研究人员对鲁菜、川菜、粤菜、闽菜、苏菜、浙菜、湘菜和徽菜八大菜系进行了分析。结果显示，不同菜系在能量和营养成分上，存在显著差异。其中，川菜最油却最“抗炎”。相关话题#川菜是抗炎作用最强菜系#近日也登上热搜，引起网友关注。
“抗炎食物”抗的“炎”是什么？
“抗炎食物”中的“炎”与我们常说的“炎症”“伤口发炎”并不相同，而是指慢性炎症，它是身体在压力或应激状态下产生的低水平炎症反应。
这种炎症的特点是，产生的影响非常小，但持续的时间会比较久，对我们身体的影响是缓慢而微小的。研究发现，炎症反应会增加多种慢性病风险，如代谢综合征、哮喘和肺功能、癌症、肥胖等。
生活中哪些食物“抗炎”？
影响炎症水平的因素有很多，饮食是重要的因素之一。生活中，具有“抗炎”功能的食物可以分为6类：
蔬菜类：尤其是十字花科蔬菜，如羽衣甘蓝、卷心菜等
富含膳食纤维的食物：如全谷物、豆类
水果：尤其是浆果类如蔓越莓、草莓、蓝莓、葡萄等
富含多酚、黄酮的食物：绿茶、大豆等
富含ω-3型脂肪酸的食物：三文鱼、亚麻籽油、海藻油、葡萄籽油、菜籽油、坚果、杏仁等
香辛料：姜黄、生姜、肉桂、肉蔻、大蒜等
除了健康饮食，还可以从四个方面着手，提升免疫力，减少慢性炎症的发生：
运动：每天进行30分钟适度运动，有氧运动在提升免疫力方面效果显著。
减压：长期的压力和紧张会提高人体的炎症水平，保持乐观心态有利于控制体内炎症因子的水平。
控制体重：肥胖可能导致激素和免疫系统紊乱，加剧慢性炎症的发生，因此要平衡饮食与运动，保持适宜的体重和体重指数（BMI）。
戒除不良习惯，定期体检：抽烟酗酒等不良生活习惯均会造成血液中炎性细胞因子水平的提升，可定期开展体检，及时发现机体潜在的风险。
转自 | 央视财经
红星新闻记者获悉，首批传统优势食品产区和地方特色食品产业重点培育名单发布，郫县豆瓣、四川浓香型白酒入选。这一政策红利正加速推动“川味”全球化。
2025年，四川省丹丹郫县豆瓣集团股份有限公司（下称“丹丹豆瓣”）海外销量同比增长5％，订单已排至6月后；中国川菜产业城内多家中小食品企业借力政府搭建的贸易平台，首次斩获日本、美国市场订单……从乌兹别克斯坦食品展到马来西亚国际展会，郫都区正以科技赋能传统工艺，铺就一条从“川菜之魂”到“世界餐桌”的国际化链路。
▲郫县豆瓣智能化生产
钠含量降30% 非遗工艺+科技破局欧洲市场
清晨，成都市郫都区中国川菜产业城内，丹丹豆瓣的生产线已经忙碌起来。工人们正在将一批批包装好的豆瓣酱装车，这些产品即将发往韩国、马来西亚、日本、美国等地。
“今年我们的海外订单已经排到6月之后，销量同比增长了5%。”丹丹豆瓣外贸部负责人告诉记者，在激烈的国际市场竞争中，一款中国传统调味品能够持续扩大市场份额，靠的不仅是风味，更是一套“科技+文化”的组合拳。
郫县豆瓣的传统制作工艺已有百余年历史，其“晴天晒、雨天盖、白天翻、夜晚露”的天然发酵方式被列入国家级非物质文化遗产。但要想走向世界，仅靠传统远远不够。
在四川省郫县豆瓣股份有限公司（下称“鹃城豆瓣”）的智能化车间里，巨大的发酵罐连接着密密麻麻的传感器。“我们与四川大学合作研发的‘低盐发酵技术’，不仅将钠含量降低了30%，还通过了最严苛的欧盟食品标准认证。”鹃城豆瓣相关负责人介绍，这项技术的突破，让郫县豆瓣成功打入欧洲市场。