午夜一区：深邃的秘密与深夜的繁华交织，探寻隐藏的历史与都市传奇，常有游客在此涉险打卡，宜昌“小青岛”无奈围上铁丝网原创 夏天，把这三个豆子一起煮，湿气没了，脾胃强了，睡眠也更好了！有棵树2025年一季度盈利17.29万元 同比扭亏
题目：午夜一区：夜色下的神秘都市传奇
午夜一区，位于城市中心的一角，像一颗璀璨的明珠镶嵌在熙攘的人流中。这个区域之所以被称为“午夜一区”，是因为它既保留着浓厚的历史韵味，又融入了现代都市的繁华景象。在这个独特的时空交响曲中，隐藏着一系列令人叹为观止的历史和都市传奇。
从历史的角度来看，午夜一区的历史可以追溯到近代早期，曾经是城市的核心商业区，各种大小商店、咖啡馆、酒吧林立，夜晚更是霓虹闪烁，灯火阑珊。在这里，曾经见证过一场场激烈的政治变革，如工业革命时期的股票交易所、煤炭工厂等，以及二战时期的城市重建和发展，留下了丰富的历史痕迹。
午夜一区的发展并非一帆风顺。随着城市的现代化进程，传统的商业结构逐渐被新兴的购物中心和夜生活场所所取代。尽管如此，这个区域仍然保留着一些独特的文化元素，如古老的建筑、手工艺品市场、街头艺术表演等，这些都是其魅力所在。
当夜幕降临，午夜一区的繁星点点如同万花筒般在漆黑的天空下闪烁，仿佛是在述说着一个关于时间的故事。这里聚集了各类餐饮店、夜总会、酒吧，每一家都充满了独特的风味和风格。无论是美食家的味蕾之旅，还是音乐家的艺术探索，都在这里找到了自己的舞台。在这里，你可以品尝到来自世界各地的佳肴，欣赏到各种类型的音乐表演，或者只是静静地坐在酒吧的角落里，享受一杯香醇的咖啡，品味那份宁静和放松。
午夜一区也是一座融合了古老和现代的城市。这里的街道两旁，保存着许多历史悠久的建筑，如古老的宫殿、教堂、博物馆等，它们见证了城市的变迁和发展，也在夜晚亮起灯光，形成了一道独特的风景线。而在高楼大厦林立的背景下，一些老旧的住宅区则保留着浓郁的生活气息，街巷间弥漫着老式的木门、老旧的家具、复古的灯饰等，让人心生怀旧之情。
午夜一区以其深厚的历史底蕴和现代都市风情，形成了一个独特而迷人的夜景画廊。无论你是历史文化爱好者，还是喜欢现代生活的年轻人，都可以在此找到属于你的那一片天地，体验那个被隐藏在夜色中的城市传奇。在这个地方，既有历史的厚重感，又有现代的繁华，每一个瞬间都充满故事和惊喜，让人难以忘怀。这就是午夜一区，一个深邃的秘密与深夜的繁华交织的地方，一个藏匿着无数历史与都市传奇的地方。
极目新闻记者 刘俊华
位于宜昌葛洲坝下游的“小青岛”
位于宜昌葛洲坝下游的西坝小岛，因江边一片礁石酷似青岛海滩，被网友称为“小青岛”。近日，这块岛屿临江的一段护栏被围上了铁丝网，为的是防止网友翻越护栏涉险拍照。
“小青岛”景点位于西坝江心岛南边，约20米的岛岸礁石嶙峋，接近江水的地方还有几块略平坦的巨石。葛洲坝闸口的江水湍急而下，在此形成激流飞溅的景观。
今年初，随着西坝大江生态步道建成开放，这里可以观看葛洲坝枢纽工程，还有机会邂逅江豚，吸引了更多市民和游客慕名前来打卡，“小青岛”也成为步道上最火的拍照点。
近日，极目新闻记者在西坝大江生态步道看到，“小青岛”处的江面一碧万顷、白鹭翔集、锦鳞畅游，而步道护栏却被围上了10多米的弹簧式铁丝网。
护栏围上铁丝网防止游客翻越
极目新闻记者从当地的社交媒体上看到，此前有不少游客翻过护栏到水里的礁石上拍照。而此处岸势陡峭，加上水里礁石上有青苔易滑，的确存在安全隐患。对于管理部门安装铁丝网的做法，有网友认为是合理的限制措施，也有网友认为铁丝网“有煞风景”。
极目新闻记者了解到，当地官方媒体“西陵发布”曾在今年3月发布过风险提示：请不要翻越栏杆靠近水岸拍照，水流湍急，安全第一。但仍有游客以身犯险，因此相关部门不得不采取硬性阻止措施。
（通讯员供图）
老祖宗们对付这湿闷暑天，自有其智慧法宝。厨房里那些圆溜溜、沉甸甸的豆子，此刻便成了餐桌上的“祛湿将军”。尤其是这三员大将，把它们在一口锅里相逢，再配上一块敦厚的冬瓜，青皮白瓤，水灵灵的。这是夏日的清泉，是驱散体内黏腻的温柔力量。
花豇豆黑豆绿豆冬瓜粥
备材：
步骤：
1、绿豆、黑豆、花豇豆先用清水淘洗两三遍，洗去浮尘。找个大碗，加入足量清水，将这三豆伙伴浸泡至少2小时，甚至隔夜更佳。黑豆和花豇豆尤其需要时间软化，这样煮时才易开花出沙。