厨房里的秘密重压：岳丰满怀抱的磅礴气韵展现厨艺魅力，狐大医 | 孩子睡觉出汗多，是体虚吗？原创 美娜澄清与王楚钦的绯闻，陈梦被误解，樊振东热情关注体育赛事这样一款好用的灯具，能为你的家增色不少，快来入手一个吧~
在繁华的都市中，每一寸角落都充满了生活气息和烟火味。厨房，这个充满神秘色彩的地方，更是让无数人期待着它的烹饪艺术魅力和生活的乐趣。而在这间密室中，隐藏着一个巨大的秘密——那就是岳丰满的磅礴气韵，她以独特的厨艺魅力，将这份来自大自然的馈赠呈现在世人面前。
岳丰满，原名周艳玲，是湖南长沙的一位著名的家庭主妇、美食家，被誉为“中国乡村版米其林大师”。她的烹调技艺精湛，不仅擅长湘菜、粤菜等传统八大菜系，还独创了富有创新精神的菜肴，如岳阳鱼头、长沙酸辣汤、石鼓鸡等等，这些菜品口味独特，口感丰富，深受食客喜爱。
身为厨师，岳丰满深知食材的重要性，她坚持选用最优质的食材，精心炮制出每一道美味佳肴。她认为，“食材是做美食的灵魂”，每一道菜都是对食材的尊重和对自然的敬畏。例如，岳阳鱼头选用的是湖面独有的野生大白鱼，经过腌制、炖煮等一系列复杂工序，使其肉质鲜嫩，口感醇厚，香味四溢；长沙酸辣汤则取自当地的酸辣调料和当地特有的豆腐皮，制作过程中，她严格按照传统的配方和工艺，使得酸辣汤既有家乡的味道，又具有现代的风味。
岳丰满的厨艺还富含人文情怀。她热爱家乡，对家乡的山水、民俗、民间传说都有着深厚的感情。在创作菜品时，她会融入这种情感，将家乡特色融入到每一道菜肴中，如岳阳鱼头中的江鱼，寓意着家乡的繁荣昌盛；长沙酸辣汤中的豆腐皮，象征着家乡人民的生活富饶。
岳丰满的厨艺也展现了她独特的创新精神。她敢于尝试新的烹饪手法和食材，不断挑战自己的极限，创造出许多新颖且独特的菜肴。比如，在酸辣汤中加入香料和草药，使其成为了一种具有清热解毒、开胃健脾的功效菜品，深受大家的喜爱。
岳丰满的磅礴气韵源自于她的热爱和专注，源于她对食材的敬畏，更源于她的创新精神和对家乡的情感寄托。她在厨房里坚守着那份对美食的执着追求，通过烹饪艺术，向世界展示了一个充满魅力的湖南乡村。她是厨艺的代名词，也是湖南美食的骄傲，她的名字，无疑成为了人们对厨房中的秘密——岳丰满怀抱的磅礴气韵的最好诠释。
来源 | 武汉市中心医院
作者 | 武汉市中心医院宣传科
指导专家 | 武汉市中心医院儿科副主任医师吴珊霞
审核 | 阮喆、刘志俊
编辑 | 卢亚芳、章乐
天说热就热，您家开空调了没？“不开不行啊，我家娃，每天睡醒，跟水里捞出来一样”“我家一样，开了空调，睡醒了也是一头汗”，孩子睡觉出汗多是体虚吗？是缺钙吗？到底啥原因呢？
孩子爱出汗，大部分正常
孩子正处于生长发育期，新陈代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布较多且活泼好动，神经系统发育得尚不完善，控制出汗的能力不如成人，所以只能通过排汗的形式来散发体内的热量！孩子入睡后，身体消耗减少，但是新陈代谢还未及时慢下来，多余的热量就需要通过出汗来释放。
大部分孩子睡觉出汗属于正常的生理现象，也称为生理性出汗，多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。随着孩子年龄增长，发育逐渐完善，汗多的情况便会逐渐好转。
还有一种出汗是穿多了热的。很多家长怕孩子睡着着凉，一定要找点什么盖着。其实，判断孩子热不热很简单，只要他的脖颈处温热就说明刚刚好，如果手心微热也说明盖多了！
但是，如果孩子整夜都在出汗，尤其是后半夜出汗多，白天精神状态不佳，烦躁哭闹，生长发育迟缓，则应该及时带孩子去医院诊断。
孩子爱出汗，护理很重要
1、睡前不要玩得太兴奋。如果睡前玩得太兴奋，入睡后虽然身体已经平静下来了，但是交感神经还处于兴奋状态，就容易出现多汗。
2、注意孩子的衣着及盖被。应该选择透气性好、吸水性好的衣物，并经常更换吸汗巾。睡前可以给孩子少穿点，入睡一定时间后，再适当地帮孩子添加盖被。
3、勤洗澡、保持干爽。爱出汗的孩子要勤洗澡，及时缓解汗液对皮肤的刺激，防止细菌感染。出汗后要及时擦干，保持皮肤的干爽，以防止汗湿后吹风受凉。
4、保证充足的水分摄入。孩子好动出汗量大，应该及时给孩子补充水分，维持体温正常、水盐平衡，以防大量出汗导致脱水产生不适。
近日，知名网红体育节目主持人、NBA巨星詹姆斯的忠实球迷美娜被传与世乒赛男单新冠军王楚钦恋情。面对越来越扩散的绯闻，美娜决定亲自澄清此事，强调她与王楚钦并没有任何关系，呼吁网友不要被造谣误导。
美娜直言自己从未相信这样的传闻。她指出，作为职业乒乓球运动员，王楚钦正处于事业上升期，专注于追逐金满贯，根本没有时间和心思谈恋爱。另外，考虑到年龄和择偶标准等因素，两人之间的关系并不合适。
令人意外的是，在美娜澄清恋情绯闻之际，乒乓球冠军陈梦被误解为与王楚钦有某种关系，引发一些网友的猜测。然而，这纯属误会，两人并非情侣关系。尽管陈梦和王楚钦在外形和成就上都十分抢眼，但他们之间并没有爱情牵连，更遑论领证结婚。