《第二集:自由探索的奇迹》揭秘神秘新章节,首部免费内容抢先体验!

空山鸟语 发布时间:2025-06-07 17:28:30
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自第一集《追寻自由的足迹》以来,《第二集:自由探索的奇迹》以独特视角再次展现了人类对于未知世界的向往和对自由意志的追求。在这个充满神秘与未知的世界里,主角们不断挑战自我,突破限制,向无限可能迈进。

这部全新章节名为《无尽的奇境》,首次揭示了主人公在探险之旅中的奇妙发现和意想不到的冒险。在这一集中,故事将带领观众穿越各种各样的奇异环境,如深邃的丛林、广袤的荒漠、雄伟的雪山、幽静的洞穴等,每个场景都充满了震撼人心的魅力。

主人公将深入探索自然界的奇观景象。在这个章节中,他们将在雨林中遭遇猛烈的风暴,攀爬险峻的山峰,在雪原上感受极端寒冷的气息,甚至会在古老的沙漠中迷失方向。通过这些独特的生存环境,他们不仅能够展现坚韧不拔的毅力和无比勇气,更将有机会近距离接触那些原本只存在于传说或神话中的生物,如巨怪、独角兽、精灵等。

这个章节也将关注主角们的个人成长历程。随着他们旅程的深入,他们在面对困难和挫折时的应对策略和决策能力,将得到更为全面的展示。他们将从最初对未知的好奇心逐渐转变为冷静理智,学会如何在有限资源下做出最优选择,以及如何在危机时刻保持清醒的头脑。这种转变无疑将使他们的角色更加立体和丰富,更能引起观众共鸣。

这个章节还将讲述主角们与不同物种的接触和互动。在与这些神奇动物交流的过程中,他们不仅会学习到新的知识和技能,更重要的是,他们将亲眼见证到生命的多样性和复杂性,认识到人与自然的共生关系。这种深层次的人文关怀,无疑将深化作品的主题内涵,引发人们对生命意义和社会责任的深度思考。

对于广大观众来说,由于这一集是《第二集:自由探索的奇迹》的首部免费内容,因此极具吸引力。在这之前,观众只能通过预购或购买付费章节来获取完整的故事。而在首部免费内容中,读者不仅可以提前了解剧情走向和主要人物的命运发展,还能享受到前所未有的沉浸式体验。这无疑将会大大缩短粉丝的等待时间,提升观看欲望和满意度。

《第二集:自由探索的奇迹》以全新的章节和精美的画面,为我们描绘了一个充满奇幻与挑战的神秘世界。通过这部首部免费内容,我们可以更好地理解主角们的生活经历、性格变化以及他们在探索过程中的冒险历程,从而加深对人性、自然和宇宙的理解。我们期待在接下来的故事中,看到主角们继续他们的冒险之旅,揭开更多的秘密,一同探索这个充满奇迹与未知的世界。

最近,正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食,并表示南瓜花是广西的季节限定,不少没吃过的网友表示不可思议。

那南瓜花到底好不好吃?营养相比南瓜又如何呢?今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”!

南瓜花VS南瓜

营养并不逊色

南瓜花,是少见的既可观赏又可食用的花卉,每年5月~7月是南瓜花上市的季节。

很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已,其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。

1、热量很低,不怕长肉

和我们常吃的南瓜比起来,南瓜花的热量更低,只有15千卡/100克,仅为南瓜的近一半,和小白菜差不多,这对于想要控制体重和减肥的人群来说,特别友好。

2、补叶酸的“高手”

南瓜花是补充叶酸的“高手”,含量为59微克/100克,比许多常见蔬菜更高。相比之下,南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克,南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。

3、维生素C含量高

南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克,而南瓜仅为8毫克/100克,是南瓜的3倍多,甚至比同样作为花类食材的黄花菜(10毫克/100克)高出许多。

4、β-胡萝卜素丰富

有数据显示,不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克,虽然只有煮南瓜(2100微克/100克)的一半,但比煮西蓝花高一些(929微克/100克),更是煮卷心菜(48微克/100克)的22倍。

除了以上这些营养,南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此,南瓜花不仅吃起来美味,营养价值也不错!

南瓜花,这样吃才不浪费

烹调南瓜花比较简单,新鲜的南瓜花去除花蕊(可能略带苦味,还可能导致花粉过敏),清洗干净后,便可进一步烹调。

下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法:

①南瓜花汤(清甜原味版):锅中加水烧开,放入南瓜花,加少许姜丝和小葱,煮1分钟,放少许盐调味,滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸,热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤,鲜掉眉毛。

②南瓜花炒肉(鲜嫩下饭菜):瘦肉切片,用料酒和生抽腌制10分钟备用,锅里热油爆香蒜末,先炒肉片至变色,再加入南瓜花大火快炒1分钟,撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻,大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。

③南瓜花煎蛋饼(快手营养早餐):南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合,加盐/胡椒粉调味,平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手,有主食、有蔬菜、有鸡蛋,搭配合理,营养均衡,实现了“一饼吃全营养”。

如果还想尝试更多新鲜吃法,也可以尝试网友的创意吃法,据说味道也别有风味。

①香酥炸南瓜花:南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋,加盐和花椒粉,调成面糊,放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩,保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑,毕竟属于油炸食物,偶尔解馋即可。

②南瓜花酿肉:肉末(鸡肉、虾肉、猪瘦肉等)中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀,填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养,属于高蛋白、低脂肪的菜肴;南瓜花还可锁住肉汁的鲜味,口味鲜美,造型精致。

来源| 央视财经

编辑 | 紫小莉

文/中国光大银行 梁思姣 杨增宇 张嘉伟

随着商业银行数字化转型进程,大量集权类系统被建设和运用到IT开发、运维、安全管控等领域,降低手工操作风险,提升安全性、自动化程度和效率。然而因为权限集中、数据集中、跨网络访问等特点,集权类系统也成为黑产APT攻击及攻防演习中攻击队的关注重点和突破口。为防范集权类系统引发的网络安全、数据泄露、APT入侵风险,近年来光大银行针对各种攻击场景,持续研究集权类系统防护方法,构建了从基础安全防护、网络层防护到应用层防护的防御体系,全面加强集权类系统安全防御能力。

1. 安全风险分析

集权类系统安全风险主要体现在三个方面。一是大量集权类系统数据集中,员工账户信息、云、服务器、应用系统管理信息等,易成为内网渗透的信息收集点。二是访问控制绕过,部分集权系统具有跨网络区域访问能力,可能成为攻击者跳板,帮助其从实现互联网→集权系统Agent部署的DMZ→集权系统Sever所在网络域→集权系统Agent部署的内网区域的入侵。三是利用特权操作,可直接向受管理的主机/终端下发文件,或执行命令。一旦攻击者控制集权系统的服务器端,则可能大面积下发恶意文件和恶意指令,实现对大批目标、甚至靶标系统的控制。

2. 安全防护难点

基于上述安全风险,集权类系统安全防护体现出三个难点。

“灯下黑”:集权类系统往往具有监控、管理属性,又为科技部门管理,容易处于安全管控视野盲区。

“隐藏深”:集权类系统为便于开展监控与管理,可能会建立跨网络区域、覆盖各系统主机/终端的传输通道,借助其进行网间跨域、网内横向渗透更有隐蔽性。

“未知威胁”:部分攻击者为求事半功倍,会提前预备、收集常用集权类系统0Day漏洞,因此传统的基于特征的防护规则可能失效。

光大银行集权类系统防御实践

为有效应对集权类系统攻击风险,针对性解决上述防护难题,光大银行从基础安全防护、网络层防护、应用层防护三个维度构建安全防护体系(见图1)。

图1 集权系统安全防护体系

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