铃木学：打破传统时间管理观念，倡导时间自由与效率提升，日本自卫队飞机闯入中国航母编队训练区，中方现场处置印度客机坠毁已造成至少120人死亡 机上乘客幸存希望“渺茫”5月19日晚，《哪吒2》的出品发行方光线传媒发布公告，其控股股东光线控股有限公司（以下简称“光线控股”）及其一致行动人王牮、王洪田计划自本公告披露之日起十五个交易日后的三个月内以集中竞价和/或大宗交易方式减持公司股份不超过约2924万股（占剔除回购专用账户股份后公司总股本的比例不超过1%）。
对于现代社会的忙碌节奏和高强度的工作生活，如何在有限的时间内实现高效、自我管理，无疑成为了许多人深感困扰的问题。而日本铃木学以其独特的理论和实践，在打破传统时间管理观念，倡导时间自由与效率提升方面，给予了我们全新的思考。
铃木学主张的时间管理思想并非简单地将工作时间划分为固定的工作时段和非工作时段，而是更注重个人的自由度和创造性。它认为，时间是有限且不可再生的资源，每个人都应该学会合理分配和利用它，而不是被传统的时间管理框架所束缚。铃木学提出了一种被称为“活用时间”的理念，即在日常生活中，我们应该把时间看作是一种可以自由流动、无限延伸的资源，而非一种必须遵守的规则或限制。
铃木学强调了自由时间的重要性。传统的日程表和时间管理工具往往会剥夺人们一些自由支配的时间，如休息、学习、娱乐等。自由时间是我们创造价值、提高工作效率的关键。通过安排足够的时间进行自主学习、阅读、运动、社交等活动，我们可以拓宽视野、增强技能、提高身心健康，从而更好地应对工作压力和挑战。自由时间还可以帮助我们培养自己的兴趣爱好，丰富生活体验，提升自我认知和幸福感。
铃木学提倡灵活运用时间。在实际工作中，时间并不是绝对的，而是相对的。我们需要根据任务的重要性和紧急程度，灵活调整工作时间和优先级，以达到最佳的效率效果。例如，当需要处理一个紧急但不重要的项目时，可以选择将其留到晚上或者周末进行完成；而在需要对某个重要问题深入研究或积累知识的时候，可以选择提前安排好自己的学习和工作时间，确保有足够的精力和专注力。
铃木学倡导的时间管理方法也包括了“时间分割法”。这种方法的核心在于将一天的时间分成若干个片段，每个片段都可以单独负责一项任务或活动，然后在各个片段之间设立一定的缓冲期，以便我们在完成一项任务后有足够的时间去休息、充电、准备下一项任务。这种方法不仅可以帮助我们有效管理时间，还能有效地减轻疲劳，保持长期的工作动力和专注力。
铃木学的“活用时间”、“灵活运用时间”和“时间分割法”等理念，为我们提出了一个全新的时间管理视角和方法。它们不仅强调了自由时间的重要性，还倡导了灵活运用时间的能力，以及通过时间分割法来平衡工作与生活的策略。这些新思路不仅有助于我们更好地把握时间，提高工作效率，更重要的是，它们为我们在快节奏的现代生活中寻找自我、追求自我价值提供了一个崭新的可能性。让我们从铃木学的理念中汲取灵感，开启一场重新定义时间管理模式，拥抱更加自由、高效的现代生活！
据中国驻日本大使馆网站12日消息，驻日本大使馆发言人就中国军机有关活动答记者问。
问：据日本防卫省发布消息，6月7日、8日，中国航母编队战斗机在太平洋公海上空以危险方式接近和拦截正在执行警戒监视任务的日本海上自卫队巡逻机。日方已向中方提出交涉。中方对此有何回应？
答：中国海军航母编队赴西太平洋海域开展训练，是根据年度计划组织的例行性训练，完全符合国际法和国际惯例，不针对特定国家和目标。日方自卫队飞机闯入中方舰队训练区域，严重干扰中方正常训练活动，中方依法依规进行了专业、规范的现场处置。
日本舰机对中国正常的军事活动进行抵近侦察，是造成海空安全风险的根源。中方要求日方停止干扰中方训练活动的危险行动，避免引发不测事态。
6月上旬，海军航母编队在西太平洋海域开展训练。图为山东舰放飞舰载战斗机。新华社发
6月10日，中国海军新闻发言人王学猛海军大校表示，日前，中国海军辽宁舰、山东舰航母编队赴西太平洋等海域开展训练，检验部队远海防卫和联合作战能力。
这是根据年度计划组织的例行性训练，旨在不断提高履行使命能力，符合相关国际法和国际实践，不针对特定国家和目标。
6月上旬，海军航母编队在西太平洋海域开展训练。图为辽宁舰放飞舰载战斗机。新华社发
在6月12日举行的中国外交部主持例行记者会上，法新社记者提问，日方表示，一架中国战机在太平洋上空飞行时与一架日本军用巡逻机“异常接近”，对此表示严重关切。外交部能否提供更多细节？对此有何回应？
外交部发言人林剑表示，中方在相关海空域开展活动，完全符合国际法和国际惯例。
“关于你说的具体问题，两国的防务部门正通过既有渠道保持沟通。”林剑强调，日本舰机对中国正常的军事活动进行抵近侦察，是造成海空安全风险的根源。中方敦促日方停止此类危险行为。
据央视军事此前报道，从5月底开始，日本防卫省统合幕僚监部连续发布有关中国航母编队在东海及西太平洋活动的消息。
日方称，辽宁舰编队于5月27日穿过宫古海峡，从东海进入西太平洋；6月7日，辽宁舰编队在日本南鸟岛西南方向大约300公里的海域航行。南鸟岛西距所谓“第二岛链”上的小笠原群岛一千多公里，是日本最东端领土。日方强调，这是中国海军航母首次突破所谓“第二岛链”。
报道援引专家分析指出，所谓“岛链”的概念是冷战时期由西方国家提出的，旨在制约中国等国家军队进行远海活动的能力，现在继续用这一概念来看待中国海军的活动，显然已不合时宜。
国际在线消息：据《今日印度》报道，6月12日，印度客机坠毁事故发生后，紧急救援人员迅速赶往现场，其中包括七辆消防车。
另据《印度斯坦时报》援引消息人士称，机上人员幸存的希望“渺茫”，目前救援行动正在进行中。据消息人士透露，这起空难已造成至少120人死亡。（宫梦薇）
印度坠机救援现场图片（来源：社交媒体）