李兵与沈思：两位杰出军人的智慧较量——历史见证下的激烈对决与共同成长记，长安的荔枝不再远 茶百道供应链保障广东荔枝48小时速抵西安门店原创 夏天别缺蛋白！建议：常吃这4种蛋白食物，增强体质，身体更棒！因为王文杉董事长的身份，很多人对这段恋情提出质疑，富豪与女明星的恋情总是让人觉得里面掺杂了一些东西。
【李兵与沈思：两位卓越军人的智慧较量——历史见证下的激烈对决与共同成长记】
在中华民族的历史长河中，有着许多英勇善战、智勇双全的人物，他们用自己的行动和智慧诠释了军人的本质。其中，一位被誉为“中国最强军魂”的人物便是李兵，另一位则是深受人们尊敬的沈思。这两人的命运交织在一起，以一种独特的方式见证了历史上的军事智慧较量。
出生于1947年的李兵，是中国人民解放军海军的一名老将。他的成长历程充满艰辛，但每一次战斗都充满了他的信念和决心。他在抗美援朝战争中的表现尤为突出，他驾驶着一艘导弹驱逐舰，在敌人的飞机密集攻击下，成功地拦截并摧毁了一架美军轰炸机，为中国军队赢得了宝贵的生存空间。这一经历不仅是对个人勇敢精神的考验，也是对中国军队整体战术实力的肯定。
李兵并非仅仅是一名军人，他还是一位优秀的战略家和指挥官。他的智慧体现在他对战争形势的预判、对目标的精准定位以及对策略的灵活运用上。在他的领导下，中国人民解放军海军多次执行复杂的战略任务，无论是在海上对抗日本海空军的侵扰，还是在海上打击美国的航母编队，都能展现出其独特的战术智慧。他的这些经验和见解，不仅为当时战场立下了赫赫战功，也对后来的中国海军的发展产生了深远影响。
沈思是一位来自上海交通大学的教授，他的专业领域主要是计算机科学和人工智能。他的研究方向涵盖了机器学习、深度学习、自然语言处理等多个领域，他以其独到的观点和创新的思想，引领了一场关于人工智能在军事领域的革命。
在21世纪初，沈思和他的团队提出了基于深度学习的人工智能系统——“深蓝”，这是一款能够模拟人类思维的机器人。这款系统不仅在围棋、象棋等智力游戏上有出色的表现，还被广泛应用于军事训练和侦察中。在实战中，“深蓝”不仅可以快速准确地分析战场态势，还能根据实时的情报信息，制定出最优的作战方案。这种强大的智能化能力，使得“深蓝”成为我国海军在军事科技领域的重要突破之一，也被视为人工智能在军事领域的又一次重大跨越。
两位杰出的军人，他们的智慧相互碰撞，形成了一种奇特的力量。他们的故事告诉我们，只有拥有深厚的军事理论知识和丰富的实践经验，才能真正掌握战场的主导权；敢于创新，勇于尝试，勇于挑战，是推动科技进步的关键因素。而通过不断的学习和实践，我们才能在这个高度信息化、多极化的世界中，不断提升自己的军事素质和战略智慧，从而更好地服务于国家和民族的长远发展。
李兵与沈思的故事是一部生动的历史画卷，展现了两位卓越军人在智慧较量中的激烈对决与共同成长。他们的事迹既体现了中国军人不畏强敌、坚韧不拔的精神风貌，又展示了人工智能在军事领域的巨大潜力。他们的故事激励我们要铭记历史，传承先辈们的奋斗精神，勇往直前，为实现中国梦贡献自己的一份力量。
近期，电视剧《长安的荔枝》热播，也带火了荔枝相关消费。6月12日，茶百道上新荔枝系列饮品“荔枝冰奶”“海盐荔枝冰茶”，主打“只使用荔枝鲜果现榨”，茶百道数据显示，荔枝系列上市一小时就卖出五万杯，当天中午销量突破十万杯，登顶全国所有区域门店，成为今年盛夏以来茶饮行业的首个爆款。
茶百道荔枝新品“荔枝冰奶”和“海盐荔枝冰茶”
据了解，茶百道此次上新的两款荔枝饮品全部由门店现场使用荔枝鲜果榨汁，没有添加任何预包装果汁、果浆，这种追求极致新鲜的“激进”做法在行业内尚属少见。荔枝品种选用国内优质产区广东廉江的妃子笑荔枝，脆嫩多汁，适合制作饮品，一杯大杯、少冰的茶百道“海盐荔枝冰茶”，大约需要用掉19颗新鲜荔枝。正如有消费者在社交媒体平台上所说，茶百道荔枝新品“能喝出明显的鲜果味，口感很新鲜、很清爽”。
荔枝保鲜之难，自古便有记载，白居易在《荔枝图序》中说荔枝“一日而色变，二日而香变，三日而味变”。如今，荔枝的保鲜难题，已被现代供应链体系改写。茶百道相关负责人介绍，为了让全国消费者都能品尝到使用新鲜荔枝现场制作的饮品，茶百道坚持每日清晨气温较低时采摘荔枝，鲜果离枝后立刻用冰水预冷锁鲜，运输全程使用5摄氏度恒温冷链物流车，并在荔枝上覆盖冰块和保湿棉，起到保冷保湿的作用。电视剧的主人公经过精心设计，花11天把岭南鲜荔枝送到了长安，而如今荔枝从茶百道的广东产地采摘下树，运送到西安门店最快只需要48小时。
近年来，茶百道供应链建设的步伐明显加快。茶百道2024年年报披露，目前已有约92%的门店实现下单后次日达，约95%的门店每周获得两次或以上的配送服务，同时已在北京、成都及重庆等地推出41条信任交接的夜间配送路线。近期国泰海通发布的研报指出，茶百道通过强化研发与供应链提高爆品率，2025年以来推出的果蔬系列、耙耙柑系列、木姜子系列等产品在上新后均取得不错反响。
蛋白质可是咱身体的“顶梁柱”，缺了它，人就容易没精神，总觉得软绵绵的使不上劲儿，抵抗力也跟着往下掉。所以夏天这碗“蛋白饭”，咱可得吃得足足的！别担心，补充蛋白质不一定非得大鱼大肉、油腻腻的让人看着就没胃口。今天就给大家推荐4道我家夏天常吃的“蛋白菜”，做法家常，味道绝佳，保准让你胃口大开，吃得满足又舒服！
一、 红烧猪蹄
食材： 猪蹄1只、姜几片、葱段、八角1-2个、香叶1-2片、冰糖一小把、生抽、老抽、料酒、盐。
做法：
1、猪蹄块冷水下锅，加点料酒和姜片，大火煮开焯出血沫，捞出冲洗干净。
2、锅里放点油，小火把冰糖炒化，变成焦糖色。
3、倒入沥干水的猪蹄，快速翻炒，让糖色均匀裹上。
4、加入姜片、葱段、八角、香叶炒出香味。
5、淋入料酒、生抽、适量老抽，翻炒均匀。
6、加入足量热水，完全没过猪蹄，大火烧开后转小火，盖上盖子慢慢炖。
7、炖煮1.5-2小时左右，直到猪蹄软烂脱骨。期间水少了可以加热水。
8、最后尝尝味道，适量加盐调整咸淡，开大火稍微收浓汤汁即可出锅。
点评： 这道菜是补充胶原蛋白的明星！猪蹄炖得透透的，皮酥肉烂，筷子一夹就脱骨，那黏嘴的胶质感特别迷人，满满的胶原蛋白吃进嘴里，感觉皮肤都跟着润起来。
二、凉拌豆腐皮
食材： 干豆腐皮、芹菜、胡萝卜、熟花生米、蒜末、生抽、香醋、香油、盐、糖、辣椒油。
做法：
1、干豆腐皮用温水泡软，捞出挤干水分，切成细丝。
2、烧一锅开水，放点盐和几滴油，把豆腐皮丝放进去快速焯烫十几秒（去豆腥，也更软韧），捞出过凉水，挤干。
3、芹菜洗净切段，胡萝卜去皮切细丝。同样在加了盐和油的开水里快速焯烫断生（大概30秒），捞出过凉水沥干。
4、将处理好的豆腐皮丝、芹菜段、胡萝卜丝、熟花生米放入大盆里。
5、加入蒜末、适量生抽、香醋、香油、一点点盐、少许糖提鲜。能吃辣的加点辣椒油。
6、所有食材和调料充分拌匀，尝一下味道，缺啥补啥。装盘即可。
豆腐皮筋道有嚼劲，芹菜脆嫩，胡萝卜带着丝丝甜意，花生米香脆可口，
三、鸡胗炒蒜苔
食材： 新鲜鸡胗、蒜苔、姜丝、蒜片、小米辣、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、盐、胡椒粉。
做法：
1、鸡胗处理干净，切薄片。
2、鸡胗片加少许料酒、生抽、一点点胡椒粉、少许淀粉，抓匀腌制10-15分钟。
3、蒜苔洗净，去掉老根，切成小段。
4、锅烧热，倒适量油，油热后下姜丝、蒜片爆香。
5、倒入腌制好的鸡胗片，转大火快速滑炒，炒到鸡胗变色、卷曲盛出备用。
6、锅里留底油，下蒜苔段，中大火快速翻炒，炒至蒜苔表皮起皱。
7、倒入之前炒好的鸡胗，快速翻炒均匀。
8、淋入少许料酒、适量生抽、一点点老抽、蚝油，快速翻炒均匀。
8、尝尝味道，根据咸淡决定是否加盐。最后淋一点点香油即可出锅。
鸡胗可是高蛋白低脂肪的好东西！这道菜讲究的就是一个“快”字和“脆”字。大火快炒出来的鸡胗又脆又嫩，嚼劲十足，蒜苔碧绿爽脆，带着独特的辛香。
四、肉末豆腐
食材： 嫩豆腐1盒、猪肉末、姜末、蒜末、葱花、豆瓣酱、生抽、蚝油、糖、淀粉、水、盐。
做法：
1、嫩豆腐小心地从盒中取出，放在盘子里备用。
2、锅烧热，倒少许油，下姜末、蒜末爆香。喜欢酱香的可以加一小勺豆瓣酱炒出红油。
3、放入猪肉末，中火煸炒至肉末变色、吐油、粒粒分明。
4、加入适量生抽、蚝油、一点点糖提鲜，翻炒均匀。
5、加入小半碗清水烧开。
6、把准备好的嫩豆腐轻轻滑入锅中，或者将豆腐块轻轻推入汤汁中。
7、中小火咕嘟2-3分钟，让豆腐入味。
8、准备一点水淀粉，淋入锅中勾个薄芡，让汤汁变得浓稠能包裹住豆腐和肉末。
9、轻轻晃动锅子，或者用锅铲背轻轻推匀。
10、尝一下味道，如果不够咸可以加一点点盐。撒上葱花即可出锅。
豆腐是优质植物蛋白和钙的宝库！这道菜滑嫩鲜香，老少皆宜。嫩豆腐像凝脂般入口即化，吸饱了咸鲜微甜的肉末汤汁，肉末则酥香可口。
这4道“蛋白菜”，从胶质满满的猪蹄，到清爽开胃的凉拌豆腐皮，从脆嫩下饭的鸡胗蒜苔，再到滑嫩鲜香的肉末豆腐，荤素搭配，口感丰富，总有一款能戳中你的胃。