家长必读:帮助孩子建立健康身体认知的5个技巧，波音时隔两月对华重启飞机交付美银Hartnett：特朗普减税像共和党，花钱像民主党，美股如同“80年代去监管+90年代科技狂潮”这一军事力量的增强，引发了西方国家的警觉。他们认为，中国的军事扩张可能会重塑地区甚至全球的安全格局，威胁到西方在亚太及其他地区的战略利益。
标题：五个实用技巧助力孩子建立健全的身体认知
在孩子的成长过程中，身体健康始终是教育的重要组成部分。许多家长可能并未意识到如何有效地引导和培养他们的孩子的身体健康观念。以下这五项家长必备技能，旨在通过具体的实践方式，帮助孩子们构建全面且健康的身心认知，从而推动他们养成良好的生活习惯和运动习惯，保障他们在未来的生活中保持身体健康。
1. 建立清晰的身体感知：父母应鼓励孩子亲自触摸和感受自己的身体，让他们了解人体构造及其运作机制。例如，指导孩子进行拉伸、拍打等体能练习，以及探索日常生活中身体各部位的位置和功能，使他们能够理解并欣赏自己的身体所扮演的角色，进而尊重并爱护它。
2. 遵循科学饮食指南：教给孩子正确的食物选择和营养搭配，让他们明白均衡饮食的重要性。通过举例说明不同类型的食物所含的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，并引导他们参与自己烹饪或选择快餐时的选择标准，让孩子掌握健康饮食的基本原则和方法。
3. 教育自我保护意识：教导孩子认识常见的安全风险及应对措施，包括跌倒预防、触电防护、火源控制等，增强他们在各种意外情况下的自救能力。例如，讲解如何辨识消防栓的标识、如何正确穿戴个人防护装备等，这些常识将直接影响到他们未来的危险应对能力和生存能力。
4. 加强体育锻炼与规律性活动：通过与孩子制定定期的户外活动计划，比如每日散步、慢跑、游泳等，引导他们积极参与体育活动，以提高其体质和耐力，同时也能够学习和享受到运动带来的乐趣。适度的运动能有效促进血液循环，增强免疫系统的功能，对预防各类疾病产生积极影响。
5. 强化心理健康教育：关注孩子的情绪管理能力，教导他们识别和处理负面情绪，学会自我调节和表达情感。对于处于青少年期的孩子们，特别需要注重心理健康知识的普及，通过故事分享、心理辅导等方式，让他们更好地了解压力管理、冲突解决和自我接纳等方面的意义，从而形成积极的心理状态，促进身心健康和谐发展。
通过以上5项家长必备技能的引导和实践，家长们可以全方位地帮助孩子们建立起关于身体健康的认知，从而提升他们的生活质量，增强他们的生活适应性和自主能力，为未来的人生道路上的健康成长打下坚实的基础。作为父母，我们应当充分认识到身体素质对孩子们的重要性，尽全力陪伴他们从零起点出发，共同呵护他们健康的身体，塑造一个充满活力、幸福快乐的未来。
波音737MAX恢复向华发货，释放出关税战后中美航空贸易关系积极信号
文｜《财经》实习生蒋雨彤
编辑｜王静仪
北京时间6月7日凌晨，一架全新的波音737MAX飞机从美国西雅图的波音大本营起飞，踏上飞往中国舟山交付中心的航程。
这架窄体客机机身已喷涂为厦门航空的涂装，原本在舟山工厂等待交付，但受当时高额进口关税的影响，4月18日“遣返”美国进行封存。
这是自4月中美关税战打响后，时隔两个月的波音首次对华交付活动。
此次波音对华重启交付，源于5月中旬中美在日内瓦经贸会谈，就降低关税达成共识。关于飞机和部分发动机等零部件的加征关税已被豁免，理论上，中国航司引进飞机依然按照此前的税率交税，即窄体机5%，宽体机1%，飞机零部件也为1%。
波音首席财务官布赖恩·韦斯特（Brian West）曾表示，中国市场约占价值5000亿美元的飞机订单积压量的10%，波音预计未来十年需要清理该订单。通过重启交付，波音可以减少未交付飞机的积压，并加强与关键客户群的联系，这对其财务状况改善至关重要。
除了恢复在华交付，波音公司还在加快其737 MAX 飞机的生产进度，今年5月波音终于达到了38架飞机的生产速度。计划在2025 年年中之前将月产量提高至42 架飞机，但此举需获得美国联邦航空管理局（FAA）的批准。中国市场的重新开放恰逢其时，这与波音公司扩大生产规模的计划相契合，波音期望能通过加大生产力度使其能够抓住这一机遇。
截至2025年一季度末，据波音财报显示，波音累积商业飞机积压订单总量超过5600 架，总价值约4600亿美元。值得注意的是，在2024 年缓慢的交付速度下，这将延长到17.9年。
图源：波音官网
为了解决这一困境，波音押注于增产。787 计划目前每月生产五架飞机，计划到2025 年底达到七架，到2026 年增产到十架。对于777/777X，波音的目标是到2025年或2026年每月四架，高于目前的三架。
恢复积压订单的交付只是第一步，在新增订单方面，受安全和地缘政治影响，波音公司自2019年开始就没有在中国获得过新订单。
美国市场正处于一个罕见的“叠加时刻”：特朗普既像典型的共和党那样大力减税，又延续民主党级别的超高支出，美股则重现80年代去监管与90年代科技牛市的合体盛宴。
近日，美银首席投资策略师Michael Hartnett在最新报告中犀利指出，美国政府正在以7万亿美元的支出对抗5万亿美元的收入，2万亿美元的赤字缺口让美元在5%国债收益率下依然暴跌。市场欢乐的背后，是美元崩跌、债务激增与AI驱动下的不确定性。
“减税+撒钱”下的危局，美元失色，债务无底
美银的数据显示，自大选以来，代表权贵科技与金融的“bro billionaire”股票篮子暴涨45%，而代表特朗普票仓的小盘股罗素2000指数却下跌7%。关税、减税、制造业回流、去监管——所有利好政策一应俱全，但小投资者却无人问津。
这种分化正在重塑市场格局。Z世代和千禧一代面对高不可攀的房价选择了退却，转而通过股票和加密货币为未来储蓄并对冲AI风险。经纪交易商与房屋建筑商的比值已达16年高点，而20-24岁大学毕业生的失业率在过去三个月飙升至6%，远高于2023年12月的4%。
特朗普“既要减税，也要豪掷”，7万亿美元的财政支出，配合每年5万亿美元的收入，令赤字一路飙升至2万亿美元。国债总额突破37万亿，且“大漂亮”法案有望在7月通过，再让债务上升1.5万亿。Hartnett直言，美众参两院很可能把举债上限一举拉升4-5万亿，以撑到2028年大选前。
即便美债收益率仍高达5%，但在全球对美国财政持续失血的疑虑下，美元年内已贬值近9%。与此同时，黄金成为最大赢家，年内涨幅逼近28%，同期加密货币和原油则分别暴跌10%和12%。