嘿咻！揭秘嘿咻麻豆的魅力：探索动作中的力量与美感，释放活力与智慧的微妙平衡，EXO成员朴灿烈再度挑战Krump！个人YouTube频道“CHchanyeol”开放！1.1万元/㎡！广州这个楼盘为何卖出“县城价”？2022年，恐怕谁也没能预料到，房地产行业竟依旧呈现两大窘境：房企大批量爆雷、销售断崖式下滑......
标题：嘿咻！揭秘嘿咻麻豆的魅力：探索动作中的力量与美感，释放活力与智慧的微妙平衡
嘿咻！这个充满神秘气息的健身动作，不仅是一种高效的锻炼方式，更承载着一种独特的魅力和吸引力。这不仅仅是一种身体上的挑战，更是一种精神层面的艺术表现，是力量、美感、活力与智慧的完美结合。在嘿咻的世界里，力量与美感并不是对立的矛盾体，而是相辅相成、和谐共生的存在。
嘿咻的动作充满了力量。它是一种源于大自然的力量训练，通过对特定肌肉群的快速收缩和放松，激发体内潜能，提升身体素质。比如，著名的“深蹲起立”动作就是典型的嘿咻动作之一。在这个动作中，运动员需要通过站立、屈膝、蹲下、挺直等一系列复杂而精准的动作，将重量从脚部传递到腿部的核心肌群，如大腿股四头肌、臀大肌等，从而达到增肌、塑形的效果。这种力量训练的过程，就像是一场无声的战斗，运动员需要集中精力，精确发力，才能克服每一次的挑战，展现出强大的爆发力和坚韧不拔的精神风貌。
嘿咻的动作也充满了美感。其独特之处在于，尽管动作看起来简单易学，但却蕴含着丰富的美学元素。例如，一些简单的伸展动作，如“猫牛伸展”、“仰卧起坐”，都能带给人们视觉上极强的冲击力和美感。这些动作通常伴随着舒缓的音乐节奏，让参与者在运动的同时也能享受到轻松愉快的氛围，产生愉悦的心理体验。嘿咻的动作还常常被设计为团队合作或者集体性的活动，如团体热身、团体舞蹈等，这种情境下的嘿咻，不仅可以提升成员的身体协调性和默契度，更能激发团队精神，促进群体的凝聚力和归属感。
嘿咻的动作还包含着释放活力与智慧的微妙平衡。这体现在动作的设计和执行上。在嘿咻的过程中，运动员不仅要展现出强壮的力量，还需要有充分的柔韧性和灵活性，以适应各种复杂的姿态变化和肌肉伸缩需求。这就需要运动员具备一定的基础物理知识和运动技能，并通过不断的实践和反复的练习来提高自己的灵活性和反应速度。嘿咻的动作也需要运用到脑力和思考，包括判断动作的时机、调整呼吸和控制身体的姿态等方面，这都需要运动员具备较高的智力水平和思维能力。
嘿咻作为一种高强度的健身动作，其魅力不仅表现在它的力量与美感之间，更在于它所蕴含的力量、美感、活力与智慧的巧妙平衡。通过深入理解和掌握嘿咻的技巧，我们可以从中获得身心健康的锻炼效果，同时也能在运动过程中释放出自我，释放活力，提升智慧，实现身心灵的全面平衡和发展。所以，在嘿咻的世界里，让我们一起放飞自我，勇敢地迎接每一个挑战，释放出属于我们自己的魅力吧！
朴灿烈个人YouTube“CHchanyeol”图片
搜狐韩娱讯 EXO成员朴灿烈开放了个人YouTube频道。
朴灿烈此前开设的个人YouTube频道“CHchanyeol”，以寻找真正的“我”的旅程为概念，通过日常中的各种挑战，展现脱离舞台后的“CHANYEOL”的多样魅力，预计将收获良好反馈。
该频道将于今日（11日）首发“读评论”内容，之后将于每周三下午5点30分（北京时间）更新全新视频。未来还将陆续公开Krump课堂、Vlog拍摄等多元主题的视频内容，预计将持续吸引关注。
本月9日，宣告“CHchanyeol”频道开放消息的预告视频公开，朴灿烈表示“希望这个频道能成为让大家了解我的一个平台”，展现出满满热情，引发热议，也为接下来的内容预热造势。
广州增城碧桂园云顶项目现场｜ 每经记者 陈荣浩 摄
这些天，广州增城新塘板块的碧桂园云顶，因“单价1.1万元/㎡起”，吸引众多中介带客前来。
要知道，这个项目高峰期的成交单价超过4.1万元/㎡。
图自中介朋友圈
碧桂园云顶项目的价格回调极具代表性，叠加远郊、超级大盘等标签，此类楼盘的价格体系受到了更为明显的冲击。
6月9日下午，广东中原地产项目部总经理黄韬在接受《每日经济新闻》记者电话采访时表示，像碧桂园云顶这样大幅度降价的楼盘，属于“极端案例”，并不能反映市场的普遍状况。但从大趋势看，市场调整之际，诸如增城、从化等远郊片区的楼盘价格调整确实更为猛烈。
从4.1万元/㎡到1.1万元/㎡
碧桂园云顶项目自2018年7月首次开盘以来，最高售价曾达到4.1万元/㎡，但目前最低仅约1.1万元/㎡。
值得一提的是，这还是2017年增城新塘的“地王”项目。碧桂园于2017年3月29日拿下该地块，楼面价约2.4万元/㎡。广州安居客数据显示，当时增城新房价格约1.74万元/㎡。
也就是说，这个项目如今的售价已经低于拿地时的楼面价。
6月8日下午，每经记者在项目现场看到，营销中心的沙盘和价格计算区域都挤满了人，门外也停满了车辆。
据现场置业顾问透露：“在售的是二期6号楼，售完后这个项目也将结束销售，目前的价格基本已触底。清盘之后，我们团队将转而销售别墅项目。”
每经记者从现场销售人员处得知，项目预计于明年6月毛坯交付。
从整体规模来看，项目一期共有12栋楼，二期有9栋楼，总占地面积约400亩。在售的6号楼已接近封顶，而旁边的5号楼和7号楼还处于未开工状态。
现场销售给每经记者计算了一套高层房源价格，建面约103.17㎡的3房，一口价为119.4万元，折合单价约1.16万元/㎡，首付1.5成约18.4万元。
事实上，碧桂园云顶项目已开发多年，周边生活配套相对成熟，各类生活超市、菜店、药店等底商齐备。不过，由于项目自成一体，距离最近的地铁站新塘站约6公里，因此整体出行较为依赖私家车或其他交通工具。
目前在售的二期6号楼已接近封顶状态
如果仅从价格角度比较，碧桂园云顶的新房售价甚至低于二手房市场价。
来源：房天下
广州房天下数据显示，目前碧桂园云顶的二手房源挂牌价大多在1.35万～1.4万元/㎡。其中，一套95㎡的三室两厅房源，业主挂牌价为130万元，折合单价约1.37万元/㎡；另一套142.65㎡的四室两厅房源，业主挂牌价为171万元，折合单价同样为1.37万元/㎡。
6月10日上午，广州区域房产中介熊俊向每经记者表示，目前广州楼市的成交结构特征已经十分明显。一般是三类，资金雄厚的开发商进入主城区获取优质地块，另一部分则选择在远郊获取靠近地铁的地块，剩余的则主要通过城市更新项目来实现。
“像10年前一样，在远离地铁的区域通过大幅囤地造城的玩法，现在已经比较少见了。”熊俊表示。
郊区造城大盘跌得更狠？
在广州增城片区，像碧桂园云顶这类过去几年价格经历显著回调的楼盘，已非孤立案例。
据每经记者不完全统计，增城片区超级大盘相对集中，其中建筑面积超百万平方米的就包括翡翠绿洲、合生湖山国际、碧桂园凤凰城、敏捷绿湖首府等。
以敏捷绿湖首府为例，2019年新开组团单价接近1.6万元/㎡，但如今该小区在链家的二手房挂牌均价为9365元/㎡。
增城翡翠绿洲已开发至第15期组团
据增城本地的一位房企人士透露：“开发商在增城积极拿地有两个关键时间节点，分别是2013年和2016年。2013年，土地供应节奏加快，正值房地产市场上升期，许多开发商纷纷涌入增城拿地；而2016年则是增城轨道交通和产业发展之际，一些头部房企开始陆续进入增城市场。”
在黄韬看来，大盘模式实际上是过去10～20年房地产行业发展的缩影。
“其实许多早期开发的项目都以大盘为主，但现在情况已经变化，通常是地方政府推出优质地块，希望吸引开发商来开发，开发商的运营策略也从过去的粗放型转变为现在的精细化。”黄韬表示。
据中指研究院数据，截至今年5月底，广州核心城区的狭义库存去化周期高达21个月，非核心城区去化周期更是达到27.5个月。其中，增城区的去化周期为29.01个月。
在黄韬看来，随着房地产行业逻辑的转变，未来市场上超级大盘的数量预计不会像过去那样多。“现在开发商对地段的选择越来越谨慎，在房屋建设上也越来越追求精细化。随着之前一些库存项目的消化，未来市场上类似现在这样降价促销的情况可能会减少。”
记者|陈荣浩
编辑|金冥羽陈梦妤 盖源源
校对|卢祥勇
封面图片来源：每经记者 陈荣浩 摄
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