新手妈妈必看！母乳喂养舒适姿势全解析，库克不讲武德，iPhone 16大跳水，256GB价格更亲民了，幸好没买早超百家韩企有意向苹果谷歌索赔 不满被抽取高额服务费最后10天，稳住心态，把自己调整到最佳状态。
《新手妈妈必看！母乳喂养舒适姿势全解析》
在新生儿的成长过程中，母乳喂养无疑是他们获取第一口营养的最佳途径。对于初次尝试母乳喂养的新手妈妈来说，可能还不太熟悉其舒适的哺乳姿势。以下，我们将从以下几个方面全面剖析和讲解母乳喂养的舒适姿势，帮助新妈妈更好地应对育儿过程中的挑战并获得最佳体验。
1. 哺乳前准备与姿势：在开始哺乳前，应确保母亲和宝宝的生理状态都处于良好的状态。这包括母体温度适宜（体温应在36-37.2℃），乳房清洁干净，并且无任何疼痛或不适感。母体可以通过深呼吸或轻柔的瑜伽动作来放松身体，使乳房充满更多的乳汁。新妈妈还需根据孩子的吸吮需求调整抱持方式，例如侧卧、抱腹、半躺等多种姿势，以适应不同情况下的吸吮力和舒适度。
2. 乳头定位及正确挤奶：正确的乳头定位能够保证乳汁流出顺畅并均匀分布，减少乳腺炎等并发症的风险。具体操作方法是将手指放在乳晕下方轻轻按摩，当感到乳房微热但乳晕不再胀大时即可松开，然后慢慢将整个乳房向上提升，用余乳垫包裹整个乳房进行挤奶。此步骤需反复进行，以促进乳汁的分泌。在挤奶过程中要注重力度适中，保持节奏缓慢，避免因用力过猛导致乳房内部压力过大，造成挤压疼痛或乳腺炎等问题。
3. 吸吮技巧及力度选择：合理的吸吮方式能提高乳汁的吸入效率，减少泌乳液在皮肤上留下的痕迹以及乳房内部的压力负担。母亲可采用仰卧位进行哺乳，这样更有利于乳腺组织向中心集中，从而提高吸吮效率。在此基础上，可适当增加母乳间的交替次数，如每两小时内让孩子喝一次奶后，再换另一侧进行哺乳。在喂奶过程中，要让婴儿充分吸收奶汁，力度不宜过大，以免使乳房产生肿胀和疼痛。对于初学者，建议先从轻柔的吸吮开始，逐渐过渡至适度的力度和频率，以便于建立母婴之间的亲密关系和持续的乳汁分泌。
4. 环境因素及心理暗示：环境的安静和舒适的氛围能有效降低紧张情绪，有助于新妈妈放松身心，提高母乳喂养的舒适度。例如，尽量避免过多噪音干扰，保持室内光线柔和，避免烟雾弥漫等。设定一个规律化的进食时间，让婴儿逐渐建立起对母乳的依赖性和安全感。适当的赞美和肯定也能增强母亲的自信心，促进乳房的血液循环，加快乳汁的生成速度。
遵循上述的母亲哺乳舒适姿势指南，不仅可以帮助新手妈妈快速掌握母乳喂养技巧，提高喂奶的成功率和母子感情的培养，也为日后母乳喂养技巧的熟练运用打下了坚实的基础。作为一名新手妈妈，务必时刻关注自己的身体状况，灵活运用这些基本知识和技巧，以适应新生婴儿的成长发育，并享受到母爱带来的温馨与幸福。
或许是因为最近几年新上市的高端手机都有较高的溢价，不少消费者在选购手机的时候都不会抢首发，而是会等到这些机型价格大跳水的时候才会选择入手。就拿iPhone 16为例，这款手机发布初期起售价格是高达5999元。然而，上次还不到一年的时间，在618期间，京东搜“苹果省500”价格又出现了大跳水，而且降幅比以往都要猛。
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之所以会出现这样的局面，主要是因为手机行业内卷太严重了，在618这个时间点，不少新上市的国产安卓手机都出现了大跳水。为了能够在价格方面和这些国产机型一较高下，苹果库克也是不讲武德，多次降低了iPhone 16的入手门槛。所以你会发现，如今在京东搜“苹果省500”，iPhone 16的标准版已经来到了4299元左右，256GB也更亲民了，到手价为5299元左右。
【CNMO科技消息】据CNMO了解，韩国出版文化协会、电子出版协会等在美国加州北区联邦地区法院向苹果和谷歌提起了正式诉讼一事，在韩国得到了广泛的响应。已有超过100家的企业表示，就苹果和谷歌的不正当做法，有意向美国法院提起集体调解。
谷歌
据韩媒报道，又有超过100家的游戏和互联网企业表示希望加入向美国法院提起的针对苹果和谷歌的集体调解程序，这些企业主张苹果和谷歌凭借在应用商店领域上的垄断地位，强制对应用程序内的交易抽取最高达30%的服务费，此举涉嫌违反美国及韩国的相关法律。同时有一家韩国游戏企业指出，在过去的十年中，向两家巨头缴纳的服务费就占到了公司总销售额的28.5%。据了解，苹果和谷歌在韩国的应用商店市场中占有率高达90%，而大多数的开发者和创作者几乎是别无选择。据韩国出版文化协会估算，包括网络小说、网络漫画在内，仅出版领域每年因应用软件内的交易服务费，就需要向这两家巨头缴纳约800亿韩元（约合人民币4.24亿元）。
苹果
韩国出版文化协会强调，向美国法院正式提起对苹果和谷歌的诉讼，不只是为了降低服务费及追讨损失，更是要阻止应用商店领域内为所欲为的经营行为，为构建公平的运营环境迈出关键的一步。