挑战极限！迈开腿张大点，轻松吃遍美食的秘诀在于掌握这关键一步，2025年度今日发布：皇家鹿苑风景区旅游基础设施建设项目（休闲娱乐区）无负压供水系统及更衣淋浴区空气能设备采购项目时间、故事与小说:一场关于文学经典的漫谈（中）赵姬干政的时间长达八年，期间，嫪毐竟敢心生杀害嬴政的念头，企图让自己的儿子继位。幸好，嬴政机警，二十一岁时亲政，终于掌握了国家大权，并迅速将嫪毐处死，而赵姬与嫪毐所生的两个孩子也被一并处决。由于赵姬的种种行为，嬴政对她产生了深刻的不满，最终将她囚禁。然而，在多方请求下，嬴政最终释放了她。
小明是个热爱运动的年轻人，他的生活充满了对健康和美味的追求。他明白，挑战自我并不仅仅是身体上的极限，更是一种精神层面的探险。于是，他决定从饮食方面开始，以探索如何在有限的时间内，通过科学的方法，来满足自己的味蕾，同时也能让身体得到充分的锻炼。
小明认识到，要成功地“吃遍美食”，关键就在于掌握以下几点：一是要选择营养均衡的食物。食物是我们获取能量、保持身体健康的基础，只有摄入充足的蛋白质、碳水化合物和脂肪，才能为我们的身体提供足够的动力去进行日常活动。而各种各样的食材又可以根据个人口味和体质进行适当的搭配，例如，早餐可以是一杯全麦面包配上一份水果，午餐可以选择瘦肉和蔬菜的组合，晚餐则可以选择鱼肉和糙米的搭配，保证了每一餐都有丰富的膳食纤维和优质蛋白，从而提高身体的代谢率，有助于燃烧体内的脂肪，减少热量的摄入。
小明懂得，美食的口感同样重要。虽然不能要求每一道菜都做到色香味俱全，但至少要做到口感独特，能够激发起食欲。为此，他采取了一种简单而又实用的方式——尝试不同的烹饪方法和调味料。例如，对于肉类菜品，可以尝试烤、炖、炒等方式，让肉质更加鲜嫩；对于海鲜类菜品，可以尝试清蒸、红烧等慢火烹调方式，保留食材的原汁原味，同时也能最大程度地锁住鲜美的味道。而对于蔬菜类菜品，则可以通过生拌、沙拉、汤品等方式，将新鲜的色彩和独特的风味融入到菜肴中，增加美食的层次感和趣味性。
小明深知，挑战极限的也需要注重运动。运动不仅可以帮助我们消耗多余的热量，增强肌肉力量，还可以提高心肺功能，改善血液循环，使我们的身体处于最佳的状态，更好地应对各种挑战。所以他选择了自己喜欢的户外运动项目，如跑步、骑行、游泳等，并且每周都会安排一定的时间进行有氧运动和力量训练。无论是早晨的晨跑还是傍晚的散步，或是周末的自行车骑行，都能让小明的身体得到充分的放松和恢复，同时也增强了他对健身的热情和坚持度。
“挑战极限！迈开腿张大点，轻松吃遍美食的秘诀在于掌握这关键一步。”这句话告诉我们，要实现自己的美食目标，需要全方位地考虑营养、口感和运动三个方面的因素，通过科学的方法和灵活的策略，才能做到饮食与运动的完美融合，既能满足口腹之欲，又能全面锻炼身体，真正做到“吃遍美食，挑战极限”。让我们一起，在这个充满挑战的时代，用脚步丈量人生，用双手创造美好，通过吃遍美食，超越自我，迎接生活的每一个可能！
2025年度今日发布：皇家鹿苑风景区旅游基础设施建设项目（休闲娱乐区）无负压供水系统及更衣淋浴区空气能设备采购项目
吉林省 2025-06-13
一、招标条件
皇家鹿苑风景区旅游基础设施建设项目（休闲娱乐区）无负压供水系统及更衣淋浴区空气能设备采购项目，采购人为东丰县吉鹿建设工程有限公司，资金来源为自筹资金，项目已具备采购条件，现对该项目采用资格后审的方式进行竞争性磋商。
二、项目基本情况
2.1项目编号: 2 0 2 5 J L J C 0 61 1 ；
2.2项目名称：皇家鹿苑风景区旅游基础设施建设项目（休闲娱乐区）无负压供水系统及更衣淋浴区空气能设备采购项目
2.3采购预算金额：477550.00元
2.4采购需求：具体内容详见采购需求；
2.5合同履行期限：按合同约定执行；
2.6供货地点：东丰县南照山公园南麓；
2.7质量标准: 符合国家及相关行业合格标准；
2.8本项目不接受联合体投标。
三、申请人的资格要求
3.1供应商须是在中华人民共和国境内注册的具有独立法人资格的企业或其他组织，并在人员、设备、资金等方面具有相应的供货能力；
3.2财务要求：具有良好的商业信誉和健全的财务管理制度，供应商须提供近一年财务报表或财务审计报告（经会计师事务所或审计机构审计出具的）；
3.3拒绝列入政府取消投标资格记录期间的企业或个人参与投标；
3.4供应商不得为“信用中国”网站）中列入失信被执行人和重大税收违法失信主体，不得为中国政府采购网）政府采购严重违法失信行为记录名单中被财政部门禁止参加政府采购活动的供应商（在处罚决定规定的时间和地域范围内）；
3.5单位负责人为同一人或者存在直接控股、管理关系的不同投标人，不得同时参加同一包的采购活动。生产型企业生产场地为同一地址的，销售型企业之间股东有关联的，一律视为有直接控股、管理关系。
四、获取采购文件
4.1凡有意参加投标者，请于2025年6月16日至2025年6月20日（法定公休日及节假日除外），每日上午9：00时至11：00时，下午13：30时至16：00 时（北京时间，下同），发送以下资料扫描件并加盖公章（PDF格式文件）至邮箱获取招标文件,并拨打电话进行确认：
主持人：
马兵（评论家，山东大学文学院常务副院长）
对谈嘉宾：
李浩（作家，河北师范大学文学院教授）
刘玉栋（作家，山东作协副主席）
来颖燕（评论家，《上海文学》副主编）
颜炼军（评论家，南京大学文学院教授）
赵月斌（评论家，山东师范大学文学院教授）
王苏辛（作家）
读者与属于自己的经典，是互相激发和成全的共存项
马兵：经典阅读存在着代际偏差的现象，“五〇后”之前的作家谈论的多是十九世纪经典现实主义对自己的影响，而从“六〇后”开始，作家们讨论的更多是现代主义和后现代主义文学经典的影响。这当然和时代语境有关。那在您的经典阅读中，有没有类似的偏向？
李浩：我喜欢文字里的“智识”，它让我着迷。我不迷恋故事，但迷恋故事所能曲折透射的、难以言说的那部分东西。甚至，我现在觉得，现代以来好的语言是由文字中的智识和作家的艺术敏锐共同铸就的。那些耐人寻味的文字，里面一定包含着多重的、丰富的滋味和褶皱，一定会有“言犹未尽”，一定会有哲思和哲思抵达不了的微点……现实主义的小说在智识方面往往让我不够满足，那种对日常生活的乐道也是我没兴趣的，这是我不准备修正的偏见，没办法，我要把它带入坟墓。
好的小说，应当能够对我们习焉不察的世界和生活提出警告，能够让我们完成智力博弈，能够不断地激发和启示我们。而这，恰恰是大多数现实主义作品所难以达至的。但我，对像福克纳那样的现实主义，海明威那样的现实主义，福楼拜那样的现实主义，以及门罗、奥康纳、海尔曼那样的现实主义，是有强烈好感的。他们教给我很多。而我在小说课的技术讲述中，也多以现实主义为基础。
我还是想强调“螺旋上升”。我相信多个世纪之后，“现实主义”还会成为某种主潮，但它不是我们原教旨的现实主义，绝不是。
来颖燕：本雅明在《柏林纪事》里写道：“一旦有人展开记忆之扇，便再难穷尽折痕间的奥秘。”我相信，阅读经典的经历对于许多人而言都是这样的记忆之扇。因为真正的经典具有延展性，这种延展性与读者的人生阅历同处于一个坐标体系。
余华在挪威奥斯陆大学曾做过一次演讲，后来这篇演讲稿被起了一个吸睛的名字：《鲁迅是我这一辈子唯一讨厌过的作家》。但如果耐心听完余华的讲述，会知道，这“讨厌过”的“过”字中暗藏欲扬先抑的法门——余华用自己的过去式演绎了经典的延展性。在余华的少时往事里，没有鲁迅的作品，只有“鲁迅”这个词汇。直到他自己也成为作家后，机缘巧合地重读了鲁迅作品，才彻底重置了他的看法。因为他彼时彼刻的经历，不论是写作的还是人生的，让他终于意识到鲁迅作品是一片何等幽深而玄妙的密林。用余华的话来说：“一个读者与一个作家的真正相遇，有时候需要时机。”据说，在听完余华的这席话后，在场的奥斯陆大学的一名教授走上前来说：“你小时候对鲁迅的讨厌和我小时候对易卜生的讨厌一模一样。”这个走上前来的身形里交叠着许多个“我们”的背影，是这则轶事里令人感慨的编外。
卡尔维诺曾专门撰文《为什么读经典》，其中罗列了对于经典的十四条定义，对照余华、那位教授以及许多个“我们”常会坠入的桎梏，有一条十分恰切，“经典作品是这样一些书，我们越是道听途说，以为我们懂了，当我们实际读它们，我们就越是觉得它们独特、意想不到和新颖……出于职责或敬意读经典作品是没用的，我们只应仅仅因为喜爱而读它们……你以后将辨别‘你的’经典作品。”这看似是对经典的稳固定义，实质上睿智地将其置入了一种见仁见智的相对化境地。每个人都有属于自己的经典，经典当然可以被概括出共性，但在共性之外更有着各自不可通约的个性，有待不同的人去读取，去领悟，去适配。所以哈罗德·布鲁姆会说，读莎士比亚的过程，是我们先找来莎士比亚，然后等着莎士比亚来找我们——莎士比亚读你远比你读他更充分。生活之轮滚滚向前，我们的心性随之慢慢呈现，我们最不了解的可能正是我们自己，因此“莎士比亚”们才会不断地激发出我们身上那些被遮蔽和被压抑的部分。读者与属于自己的经典，是互相激发和成全的共存项。
王苏辛：我是深受现代派小说影响的写作者，无论是现代派美术，还是戈达尔等新浪潮导演的风格化，这些视听语言都一定程度上影响了我的写作。文字是艺术，因而它的结构、建造过程，都构成主题的一部分，且十分重要。当我渐渐认为写什么比怎么写更重要之后，我的怎么写也在发生变化。直接去面对书写对象，推进精神变化，对我来说比推进故事本身的发展更具吸引力，且这就是我追求的故事性。叙事的动力就是时间，而时间是唯一的人。
马兵：在您的经典书单中，最早的一部作品是什么？为何会选择它？
来颖燕：如果要我回忆自己最初读的是哪部经典，没有犹豫，一定是卡尔维诺编选的《意大利童话》，它几乎占据了我童年的阅读经历，并且延绵至今，从未离开。比起其他童话类作品，《意大利童话》不似《安徒生童话》那样唯美哀伤，也不似《格林童话》那样深幽甚至可怖，但是它充满了各种离奇和不可思议，在我的记忆中有着一种杂乱的野性之美。年纪渐长后，我意识到幼时感知到的那种杂乱，应该是一种生猛的生命力；或者如托尔金所言，童话具有逃离、慰藉和恢复的功能，能让我们在一个奇境中见出既往的习焉不察。直到大学时期我开始阅读并爱上卡尔维诺的作品后，我才注意他竟是《意大利童话》的编选者。我因此重新打开泛黄的书页找到他写的序言，这是我少时会自动屏蔽的部分，但再读，其中有一句一下子让我明白我为什么会从小迷恋这些故事——“民间故事通过对人世沉浮的反复验证，在人们缓缓成熟的朴实意识里为人生提供了注脚。这些民间故事是男人和女人潜在命运的记录”。
刘玉栋：我的经典书单中，最早的一部作品当然是《鲁迅小说集》。即便是现在，说不上什么时候，我就拿过《鲁迅小说集》读两篇。鲁迅的小说确实吸引着我，因为每次读，总能在其中得到启发，仿佛是一座巨大的矿藏，无比丰富。比如鲁迅的语言，我们大都知道“一株是枣树，还有一株也是枣树”，但好多人并不知道《孤独者》中那句：“下了一天雪，到夜还没有止，屋外一切静极，静到要听出静的声音来。”
马兵：那最晚的一部呢？又如何理解它的经典性？
李浩：我的书还没有读完，说“最晚的一部”也只能是局限于这个时段之前的。我可能会选择萨尔曼·鲁西迪的《午夜的孩子》作为晚近的一部，它饱满地具有哈罗德·布鲁姆所说的三个标准，即审美光芒、认知力量、智慧；它也符合卡尔维诺关于经典的诸多标准。我把它看作经典，是因为：一、它具有饱满、丰沛的创造力，具有经典的一切气息同时又有“灾变性”，有对文学“前所未有”的补充；二、“复眼式写作”，萨尔曼·鲁西迪开创了一种几乎全新的写作方式，终于让一部小说可以茂盛如枝繁叶茂的“百科全书”，同时始终保持着诗性的魅力；三、他对知识的运用同样是开创性的，那种对“准确”重新赋予的能力令人惊艳；四、它的深入、深刻也近乎是前所未有，在我的视野中唯一可与之一较高下的是君特·格拉斯的《铁皮鼓》，而萨尔曼·鲁西迪似乎更丰厚些，更有思想冲撞力一些。在这里需要特别说一句，在真诚和正确之间，萨尔曼·鲁西迪往往会选择站在真诚一边，这也是对我有大启示的地方。