揭秘XSSSS69日本护士:守护生命的专业技能与防护知识探索,这个“夏季限定食材”入菜绝了!可惜很多人都扔掉了!威胁“来天坑拍照就给我打”,村支书卢志富被停职孩子情绪波动的根源在于自身神经系统的调节,而触觉的刺激会有效的改善和调节自身触觉系统波动的一个情况。触觉按摩是我们最有效去解决孩子情绪波动和脾气问题的最好方式。
一、引言
在现代社会中,医护人员被誉为人类健康和生命的守护者。他们以其专业技能和深厚的防护知识,为患者提供最安全、最精准的医疗服务,用实际行动践行了以人为本,尊重生命的价值理念。在这个看似繁荣的背后,却隐藏着一个鲜为人知的秘密——日本护士的特殊身份:他们不仅是护理行业的专家,更是一代又一代致力于保护生命的专业人才。
二、日本护士的专业技能与防护知识
1. 护理学基础教育:日本护士接受的是系统的医学、生物学和社会科学等多学科背景的综合培养。他们在早期学习时,不仅注重理论知识的掌握,更注重实践经验的积累。例如,他们接受了严格的临床实习,通过实际操作实践和与病人的沟通交流,不断提高护理技巧和应对突发情况的能力。
2. 生物化学、生理学和药理学:日本护士对生物化学、生理学和药理学有深入理解,能够准确地诊断患者的病情,并制定个性化的治疗方案。他们精通各种疾病的病理机制和药物作用机理,能够迅速有效地解决医疗问题。
3. 病原体检测与预防:日本护士具备高度的微生物检测技术和传染病防控能力,能够在第一时间发现并报告患者的感染源,降低疾病传播风险。他们熟悉各类病原体的特性、传播方式和防治策略,能有效控制疾病的流行和扩散。
4. 应急救援与紧急处理:在日本,护士经常需要参与急救训练和应急演练,这包括心肺复苏术、创伤救护等基本技能。他们还熟知各种急救设备的操作使用,能在突发情况下快速响应,给予患者及时有效的救治。
5. 安全管理与风险评估:日本护士深知护理工作中的潜在风险,他们积极参与医院安全管理,定期进行安全检查和风险评估,确保诊疗过程的安全性。他们关注患者的心理健康和社会支持,强调护患关系的建立和维护,以提高患者满意度和生活质量。
三、日本护士的防护知识与素养
1. 防范意识与行为规范:日本护士充分认识到工作中存在的防护风险,通过不断的学习和提升,自觉遵守国家和地区的卫生标准和规定,严格执行各种防护措施,如戴口罩、手套、穿防护服等,保护自身免受病毒、细菌等病原体的侵害。
2. 个人卫生习惯:日本护士注重个人卫生,养成良好的生活习惯和卫生习惯。他们勤洗手、剪指甲、清洁双手,避免接触病原体,保持手部干燥清洁,以防止交叉感染。
3. 心理素质修养:护士在面对压力和挑战时,具有较强的心理承受能力和抗压能力,能够保持冷静和理智,以积极的态度应对工作中的困难和挑战。他们常常分享自己的经验和心得,互相支持和鼓励,增强团队协作精神。
4. 团队合作与沟通技巧:日本护士通常在一个团队中工作,他们善于与医生、病人、家属以及其他工作人员进行有效的沟通和协作,共同应对复杂的医疗任务。他们懂得倾听他人的意见和建议,尊重不同文化背景和价值观,以建立和谐的工作氛围。
总结,日本护士作为守护生命的专业技能与防护知识探索者的角色,不仅体现在他们的专业知识和技能上,更体现在其对工作环境的严谨态度、职业素养以及人文关怀之上。他们是社会健康的重要保障,是公众健康的忠诚守护者。让我们携手共同迎接这一伟大职业的光荣使命,传承和发扬他们的专业精神和高尚品质,为构建健康中国贡献自己的一份力量。
最近,正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食,并表示南瓜花是广西的季节限定,不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃?营养相比南瓜又如何呢?今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”!
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花,是少见的既可观赏又可食用的花卉,每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已,其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低,不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来,南瓜花的热量更低,只有15千卡/100克,仅为南瓜的近一半,和小白菜差不多,这对于想要控制体重和减肥的人群来说,特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”,含量为59微克/100克,比许多常见蔬菜更高。相比之下,南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克,南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克,而南瓜仅为8毫克/100克,是南瓜的3倍多,甚至比同样作为花类食材的黄花菜(10毫克/100克)高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示,不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克,虽然只有煮南瓜(2100微克/100克)的一半,但比煮西蓝花高一些(929微克/100克),更是煮卷心菜(48微克/100克)的22倍。
除了以上这些营养,南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此,南瓜花不仅吃起来美味,营养价值也不错!
南瓜花,这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单,新鲜的南瓜花去除花蕊(可能略带苦味,还可能导致花粉过敏),清洗干净后,便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法:
①南瓜花汤(清甜原味版):锅中加水烧开,放入南瓜花,加少许姜丝和小葱,煮1分钟,放少许盐调味,滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸,热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤,鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉(鲜嫩下饭菜):瘦肉切片,用料酒和生抽腌制10分钟备用,锅里热油爆香蒜末,先炒肉片至变色,再加入南瓜花大火快炒1分钟,撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻,大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼(快手营养早餐):南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合,加盐/胡椒粉调味,平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手,有主食、有蔬菜、有鸡蛋,搭配合理,营养均衡,实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法,也可以尝试网友的创意吃法,据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花:南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋,加盐和花椒粉,调成面糊,放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩,保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑,毕竟属于油炸食物,偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉:肉末(鸡肉、虾肉、猪瘦肉等)中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀,填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养,属于高蛋白、低脂肪的菜肴;南瓜花还可锁住肉汁的鲜味,口味鲜美,造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉
“千岛龙潭”微信公号、@荔枝新闻
6月8日,湖南省慈利县龙潭河镇人民政府官微“千岛龙潭”发布情况说明:
6月7日,我镇竹峪村党支部书记卢志富在“龙潭河镇竹峪村溇澧同心”微信群发表不当言论,引发舆情,造成不良影响。
经镇党委研究,决定对卢志富同志作出停职检查的处理。我镇将引以为戒、举一反三,加强党员干部作风建设。
据荔枝新闻此前消息:持续关注张家界天坑溶洞囤积数以吨计垃圾问题的博主表示 ,他收到疑似慈利县龙潭河镇竹峪村党支部书记卢志富的一段威胁语音,宣称:“要遇到有人在我们天坑拍照的话,就给我开始打,都是些坏家伙。”
▶此前报道: