深藏不露的《久近道》：掌控心法与智慧的奥秘探析，“首次”，外媒：以色列宣布动用海军对也门荷台达港基础设施发动袭击5个多月跑985公里！高三班主任跑步为学生高考加油骆驼的头较小，颈部修长，眼睛是重睑的，可以自由开闭。它们的背部有驼峰，尾巴短小，腿部长而粗壮，小指有厚皮，这些都是为了适应沙地行走。
在古老的日本文化中，有一种神秘而深沉的哲学思想——《久近道》，它被广泛认为是掌握心法和智慧的关键。《久近道》是一部流传于日本江户时代的经典著作，其核心理念在于通过修炼身心达到超越常人的境界，从而拥有无尽的力量和智慧。
《久近道》的作者，一位名叫佐渡宗真的人，以其独特的修行方式和深厚的心学理论，赋予了这部哲学体系以极高的权威性和影响力。在其著作中，佐渡宗真强调了“心”的重要性，他认为：“心”不仅是身体、思维活动的基础，更是决定个体命运的主宰力量。他提出了“久近道”的概念，这一概念的核心就是“静”，即保持内心的平静与纯净，不受外界干扰，只有通过这种状态，才能真正地领悟到宇宙的奥秘和生命的真谛。
《久近道》中的“久近道”一词，源自于佛教的术语“清净之道”。所谓“久近道”，是指一种长期坚持并不断深化的修炼过程，旨在培养一个人对自身的深度认识，以及对于万物规律的洞察力。这个修炼的过程包括以下几个方面：
1. 理解内心：佐渡宗真主张通过“观心”来深入理解自己的内心世界，洞察自己内心深处的情感、欲望和恐惧，这样才能真正认识到自己的优点和缺点，进而找到适合自己的道路。
2. 放松心态：他在书中强调，只有在心神宁静的状态下，才能真正理解和接纳生命中的各种现象，包括喜怒哀乐、荣辱得失等。修炼者需要学会放下世俗的杂念，用自然的心态去面对生活，让心灵得到充分的放松和舒展。
3. 培养专注力：在《久近道》中，佐渡宗真强调，只有通过训练和实践，才能培养出专注力，使注意力集中在眼前的事物上，排除一切干扰，集中精力进行深度思考。这需要修炼者有高度的自我控制能力，能够准确地把握自己的思绪和情绪，避免被外界事物所影响。
4. 掌握道法：佐渡宗真的“久近道”修炼还包括了“道”的修炼。所谓的“道”，指的是宇宙间的普遍法则，是万事万物的规律和原则。修炼者需要通过实践和体验，深入了解这些法则，然后将它们运用到日常生活中，使自己的行为符合这些法则的要求。
《久近道》的魅力在于，它不仅揭示了人类内心世界的奥秘，也提供了实现个人潜能和提升内在智慧的有效途径。要真正领悟并践行《久近道》的理念，还需要修炼者具备一定的悟性和毅力，以及对人性和社会现实深刻的理解和洞察力。只有这样，他们才能在纷繁复杂的世事中，始终保持内心的平静和清醒，从而掌握到人生的真谛，拥有一颗深藏不露的心，成为一个真正的智者和哲人。
【环球网报道】综合《以色列时报》、英国天空新闻网阿拉伯语频道报道，以色列国防军10日在一份声明中证实，以方当日早上针对也门胡塞武装控制的荷台达港基础设施发动的袭击是由以色列海军导弹艇进行的，这是以色列首次公开宣布其海军参与了针对胡塞武装控制地区的直接行动。
《以色列时报》报道称，该声明还表示，此次袭击是为回应胡塞武装最近对以色列发动的弹道导弹和无人机袭击。报道提到，自5月28日以色列对胡塞武装发动最后一次空袭以来，胡塞武装已向以色列发射了七枚弹道导弹和至少一架无人机。
封面新闻记者 柴枫桔
6月9日17:00，当高考最后一堂生物考试的铃声响起，意味着今年的高考即将落下帷幕。看着走进考场的考生们，高三班主任肖文翰的内心百感交集，今年初起，他用5个多月的时间，跑出985公里，为陪伴三年的学生加油，而此刻，他希望全班都能考出水平，金榜题名。
成都石室中学（北湖校区）高2025届10班班主任肖文翰
肖文翰成都石室中学（北湖校区）高2025届10班班主任，今年1月1日起，肖文翰默默给自己开启了一项特殊的计划——在高考前累计跑完985公里，希望通过自己的努力，为学生们讨个好彩头。“今年不是新高考嘛，学生们都要参加高考适应性演练，元旦节都在自习，我们年级的班主任们都觉得娃儿们太辛苦了，就想着法子陪伴鼓励他们。高三就像一场马拉松，途中会有疲惫，会想放慢脚步，但胜利就在前方，我本来也喜欢跑步，所以便萌生了这个想法。”
6月5日，肖文翰达成985公里目标。
完成这一目标并不容易，作为高三班主任，肖文翰每天早上7点左右就需要到学校陪伴学生，晚上早则7点，晚则10点，有时甚至需要工作到11点才能下班。如此高压的环境下，如何保障跑步的时间？据肖文翰描述，为了完成985公里计划，他坚持每天早上5点半左右起床，每次能跑6-7公里再去上班，如果遇到周末就要跑到10公里以上，有时还会跑个半程马拉松拉一拉“KPI”。“其实这样身体是很累的，但一想到自己的目标，想到无论多么辛苦也在咬牙坚持的同学们，我就又能跑起来，这小半年几乎每天都不曾缺席。”
肖文翰瘦身前后（右为瘦身前）
在跑步的过程中，肖文翰的身体也发生了一些变化。他的体重减轻了十多斤，体脂从20%降至15%左右，他笑着说：“我以前是微胖，现在他们都说我瘦成了排骨，我妻子现在希望我能增肌。”
肖文翰的坚持也深深影响着他的学生们。“高三的孩子，每周只能休息一天，也可能根本休息不了，只是换个地儿继续学习，压力真的很大，也难免疲惫焦虑。”肖文翰说，当他向学生们展示自己的“985公里计划”时，就像一针强心剂，学生们的疲惫和迷茫好像都少了很多。
如今，高考已经结束，肖文翰对同学们充满期待。他希望同学们都能以985的实力和底气，跨越高考的赛道，稳稳冲进理想的学府，奔赴自己的星辰大海。“努力很值得，人生还很长，未来，在新的人生阶段，希望他们可以一直向前，全力奔跑，不断超越自己。”
（受访对象供图）