深夜迷糊时刻：100款禁止使用夜间网站的知乎问答，帮助清醒与保护隐私，原创 再读肖洛霍夫《静静的顿河》：时代的洪流下的专制社会和个人命运以军袭击援助点致多人死伤 加沙民众在枪声与饥饿之间艰难求生此外，作为 Meta Llama 3 和 Llama 4 开源大模型的核心贡献者，他在推进大规模 AI 的可访问性方面发挥了关键作用，不仅参与了模型的预训练和后训练，还主导了超长（千万 token）上下文能力的研发，并对数据预处理、多模态能力集成和推理优化等方面做出了重要贡献。Llama 模型发布后迅速成为全球开发者社区的焦点，其极高的开放性和性能表现为打破先进 AI 模型的专有壁垒提供了强有力的替代方案。
高清晰度的电视、电脑屏幕在夜晚光线昏暗的环境下刺眼，让人难以集中注意力。尤其对于那些需要熬夜工作或学习的人来说，深夜迷糊时刻成为了一个普遍而困扰的问题。在这种情况下，如何保持清醒与保护个人隐私，成为了他们不得不面对和解决的一个重要课题。
许多知乎问答针对这一问题给出了各种针对性的建议。例如，“如何在夜晚保持清醒？”，回答者们提出了一系列操作步骤：调整灯光亮度至适宜，避免强光刺激；选择舒适的睡眠环境，如确保床铺干净舒适，保持房间整洁；适度运动有助于提高大脑活动水平，但应避免过度劳累；可以尝试使用一些助眠产品，如蓝光过滤眼镜或者眼罩等。这些方法虽然各有不同，但对于许多人来说，能够帮助他们在夜晚的短暂清醒阶段中保持良好的精神状态。
在保护个人隐私方面，知乎平台上也提供了一些相关的禁用夜间网站的回答。其中，有一篇名为《为什么不能在深夜使用某些网站？》的问答以独特的方式揭示了为何不宜在深夜访问某些网站的原因。互联网并非一个完全开放的空间，许多网站可能具有权限限制，无法让用户在不被用户明确知晓的情况下进行搜索和浏览。夜间时段通常伴随着网络流量高峰，如果用户的个人信息被公开在网上，将面临潜在的安全风险，如信息泄露、身份盗用等。部分网站还可能存在恶意软件、病毒等安全隐患，对用户的设备和数据构成威胁。
一些平台如知乎、微博等也明确规定了在特定时间段内禁止访问某些网站的规定。比如，知乎曾在其“晚安后勿再提问”社区中发布过一条公告，明确规定：“晚上23:00至次日7:00期间，禁止查看和提问任何涉及商业、色情、暴力等相关内容。”这不仅保障了用户的权益，也在一定程度上维护了社会公共利益。
深夜迷糊时刻并不是一个无解的问题，而是需要我们从多个角度寻找解决方案。通过调节灯光亮度、改善睡眠环境、适量运动等方式，我们可以帮助我们在夜晚的短暂清醒阶段中保持良好的精神状态。与此我们也应当在尊重他人隐私的前提下，合理利用互联网资源，避免因不当使用造成的信息泄露和安全风险。只有这样，才能在享受互联网便利的保证我们的生活质量和信息安全。在未来的生活中，让我们共同探索出更健康的使用方式，为夜间的迷糊时刻画下一道更为明亮的曙光。
肖洛霍夫是20世纪俄国批判现实主义文学的杰出代表人物，代表作《静静的顿河》《一个人的遭遇》，1965获诺贝尔文学奖。他被称之为“当代最杰出的天才作家”“伟大的现实主义大师”。
《静静的顿河》这部小说构思于1926年，四部分别于1928年、1929年、1933年和1940年出版，前后历时14年，是肖洛霍夫的长篇巨制，是一部真正的史诗，整部小说150万字，或许只有肖洛霍夫才能驾驭这种级别的长篇小说。
这部小说通过“以小见大”的手法来展现宏大战争历史背景下的平民生活，宏大叙事、历史洪流下社会的运转和个人的命运。《静静的顿河》的故事背景从第一次世界大战爆发前夕的1912年，一直写到1922年苏俄国内革命战争基本结束。就地域上而言则从顿河草原一直写到彼得堡、莫斯科直至国境，时空领域极为广阔。囊括了这段历史上的俄奥之战、十月革命、苏维埃政权建立之后的革命与反革命的决战，等一切重大历史事件。
小说中的民众群体是顿河哥萨克，一种特殊的农民——占有比内地农民数量多很多的土地，而且不必向当局缴租纳税。但所有成年男子都必须为沙皇服兵役。所以他们是平时务农、战时从军的特殊群体。享受免税免租的优惠待遇因而为沙皇征战，这已经成了他们的生存方式。他们思想意识的普遍特征是不考虑战争的合理性问题。做什么和怎样做，往往不是他们自主、理性的选择，他们是不由自主地被卷入历史洪流的漩涡里去的。
据多家巴勒斯坦媒体当地时间10日报道，以色列军队当天在加沙内察里姆军事走廊的援助物资分发点再次向巴勒斯坦民众开枪，造成至少20人死亡，另有超过100人受伤。
以军在加沙地带物资分发点频频开火，导致加沙民众伤亡不断。近日，总台加沙报道员来到位于拉法的一处物资分发点附近，听当地民众讲述他们在枪声与饥饿之间艰难求生的经历。
总台报道员 穆罕默德·沙尔：我们现在位于援助分发点附近被允许抵达最近的位置，这个分发点在以色列和美国的支持下设立，尽管局势危险，平民屡屡成为袭击目标，但我们看到仍有大批民众冒着生命危险前往这些地点领取援助物资，只因为当前加沙地带正遭受着严重的饥荒。
穆罕默德·阿布·瓦尔达跟着人群缓缓朝援助分发点走去。几天前，他在援助点附近遭袭受伤，腿部至今仍只是用一条绷带草草包扎。尽管伤未痊愈，他依然每天前来，只为了给家人寻得一口饭吃。自5月底所谓的“加沙人道主义基金会”在中部和南部设立援助分发点以来，阿布·瓦尔达一家被迫离开北部的杰巴利耶，迁往拉法一带。对他而言，与背井离乡数十公里的流离失所相比，这短短几步的疼痛路程，早已不算什么。