裙摆摇曳：一节瑜伽课的别样韵律与活力展现，当电视评测沦为 “视觉魔术”，我们该相信什么？5月关键数据陆续发布 房企聚焦优质地块梁启超说：“教育最终目的，不是单纯的灌输知识，而是要教学生学会做人。养定其根本智慧，保护好其自由意志，最终要让其拥有自己的人格和人生观，做个不惑、不惧、不忧，顶天立地的人。”
问题：裙摆摇曳：一节瑜伽课的独特韵律与活力展现
在现代生活中，随着健康意识的提升和对自我身体素质的关注，越来越多的人开始探索并参与各种形式的运动。其中，瑜伽作为一种古老且富含身心灵深度的体式训练方式，以其独特的韵律与活力，成功地吸引了众多瑜伽爱好者的目光。而在这些瑜伽课程中，尤其以那些注重身体与心灵和谐统一的“裙摆摇曳”的瑜伽课，以其别样的韵律和活力，展示了瑜伽的力量、美学与魅力。
一、“裙摆摇曳”之美在于其独特的节奏与动感
裙摆摇曳是瑜伽教学中的一种基本动作，它由站立姿势慢慢向后摆起，再轻轻落下，形成一个优美而富有韵律的动作。这种动作不仅展现出女性柔美的曲线美，更强调了肢体的协调性和平衡性。在老师的引导下，学生能够模仿裙子的自然摆动，同时配合呼吸练习，使身体得以放松，缓解压力，同时也能锻炼腿部和臀部肌肉的力量，增强身体的核心力量。此时，舞动的裙摆仿佛是一支轻盈的舞蹈，既传达出一种灵动的美感，又充满了活力与激情，让人感受到瑜伽带给身体和心灵的多重滋养。
二、“裙摆摇曳”之妙在于其寓教于乐的特点
“裙摆摇曳”不仅仅是一种瑜伽动作，更是对自然环境的生动描绘。在瑜伽课堂上，教师会通过实际操作的方式，将“裙摆摇曳”的韵律融入到日常生活中的情境之中，让每一个参与者都能体验到这独特的节奏与动感。例如，在进行山势缓慢上升的过程中，“裙摆摇曳”的动作可以通过逐渐抬升身体重心，模拟山谷的起伏，寓意着人生的坎坷与起伏；而在进行坐姿冥想时，老师们则会在“裙摆摇曳”的动作中加入一些呼吸技巧，如吸气时收腹，呼气时挺胸等，以此来帮助学员更好地进入冥想状态，达到身心合一的效果。
三、“裙摆摇曳”之深在于其深化身心的修炼
“裙摆摇曳”不仅是身体上的韵律与动态展示，更是一种深层次的精神修炼过程。在这个过程中，学员们需要克服身体的疲惫与僵硬，通过反复实践，逐步释放紧张情绪，提高自我调节能力。在瑜伽动作中，老师们通常会引导学生深入观察自己的内心世界，通过调整呼吸频率，调整体位等方式，挖掘内在的能量源泉，进一步提高身心的稳定性和适应力。与此老师还会鼓励学员在日常生活中尝试运用“裙摆摇曳”的动作，将瑜伽精神贯穿于生活的各个方面，如学习、工作、人际关系等，从而培养出良好的生活态度和人生观。
“裙摆摇曳”的瑜伽课以其独特的情绪表达、丰富的韵律表现以及深层的身心修炼内涵，成功地展现了瑜伽的魅力和价值。无论是对于追求身心健康的瑜伽初学者，还是寻求更高层次身心修炼的资深瑜伽爱好者，每一节“裙摆摇曳”的瑜伽课都犹如一股清泉，滋润了人们的心田，激发了人们对瑜伽深深的热爱和尊重。正如一首歌词所唱：“生命不是一场赛跑，而是学会静心欣赏沿途的风景。”在这场瑜伽之旅中，让我们一起跟随“裙摆摇曳”，感受瑜伽的力量，体验生命的美好！
最近在朋友圈和各大平台，总能看到不少关于索尼电视 9 系的 “一眼黑” 内容。画面暗如蒙尘，对比夸张离奇，所以有一些好事的朋友拿着这些 “素材”来问老马：“索尼电视真的不行了？你这个‘半个索吹’还站得住脚吗？”
每当此时，老马总是嘿嘿一笑 —— 有一些评测就像大姑娘发朋友圈，想让你看见什么，就能通过一万种手法呈现什么。角度、参数、设备的选择，都可能让真实效果 “失真”，这也是老马近年逐渐远离对比评测的原因：当 “客观测评” 变成 “选择性展示”，公允性就打了折扣。说到底，长期公允导致的信任，是这个行当里最金贵的东西。有人做事有底线、讲原则；也有人只图裹挟情绪，在流量风口捞一把就走。至于信谁？选择权在各位自己。
信任始于细节，终于底蕴
当然老马不是要给索尼洗地，索尼大法好归好，但是毛病也不少。也不是索尼所有的产品都成功了，比如手机……电视呢，也走过弯路，比如十年前的“楔形设计”的X9500B和曲面的S9000B等等。但是老马依然戴了二十多年“半个索吹”的帽子，是因为从业经历里，所接触过的索尼工程师、市场人员，包括用过的产品，以及赴日本深入了解过的技术沉淀——大多数时候，他们都能传递出一种技术执念和值得信赖的品质感。
● 本报记者 董添 近日，上市房企陆续披露5月份销售数据，部分房企销售额实现同比增长。此外，各地陆续披露5月份楼市成交数据，不少热点城市二手房成交量实现较为明显的同比增长。 销售表现分化 从房企对外披露的5月份销售数据看，房企销售表现进一步分化。 近日公告称，5月，公司实现签约面积130.41万平方米，同比下降32.88%；实现签约金额285.12亿元，同比下降19.26%。2025年1-5月，公司实现签约面积561.20万平方米，同比下降24.96%；实现签约金额1161.61亿元，同比下降11.54%。 中国海外发展5月份销售额为238.5亿元，同比增长21.1%；相应的销售面积约为81.91万平方米，同比下降19.1%。5月份，公司连同附属公司在香港、长春和沈阳共收购了三幅地块，权益建筑面积约30.56万平方米，权益土地出让金约17.9亿元。 值得一提的是，近期，多家上市房企对外披露融资相关公告。保利发展5月30日晚间对外披露2025年度第二期中期票据发行结果公告称，根据 间市场交易商协会出具的《接受注册通知书》，公司获准注册中期票据，注册金额为50亿元，注册额度自《接受注册通知书》落款之日起2年内有效。公司近日成功发行2025年度第二期中期票据，实际发行总额为30亿元，发行利率为2.15%。 热点城市二手房成交同比上涨 近日，各地陆续披露5月份楼市成交数据。受假期等因素影响，多数热点城市5月份二手房成交量环比有所下降，不过实现较为明显的同比增长。 北京市住建委官方数据显示，5月份，北京二手房住宅网签量达到14277套，同比上涨6.7%，环比下降8.3%。 上海市房管局发布的最新数据显示，5月份，上海一二手住房合计成交223万平方米，同比增长17%。其中，一手住房成交62万平方米，同比增长24%；二手房共成交161万平方米，同比增长14%。 深圳市房地产中介协会数据显示，今年5月全市二手房录得量（录得量是指以二手房买卖合同发起时间为口径统计的数据，并非最终成交套数）为5727套，同比增长17.6%。业内人士认为，从5月二手房录得量绝对值看，单月超5000套，在传统淡季月份能有如此高的录得量表明了较好的市场韧性。 中指研究院高级分析师孟新增表示，尽管进入淡季，但5月份，中国重点城市新房成交量保持一定规模，多地新产品入市反馈较好；二手房成交量环比出现季节性回落，同比增幅收窄。 房企关注高潜力区域 土地市场方面，近期，多个热点城市集中出让多宗地块，引发市场关注。 6月5日，北京出让海淀、石景山及昌平区多宗地块，土地出让金额合计达130.6亿元。昌平北四村地块由越秀、北京城建、未来科学城、贝壳旗下贝好家联合体以底价23.95亿元摘得，成交楼面价约3万元/平方米。海淀宝山村16、17地块经过线下多轮竞价，分别由中建壹品、金隅以27.78亿元、33.64亿元摘得，成交楼面价分别为5.51万元/平方米、5.6万元/平方米。石景山西黄村地块由中海以45.23亿元的底价摘得，成交楼面价约2.75万元/平方米。 5月30日，广州有5宗住宅用地出让，其中1宗位于天河区、4宗位于番禺区，总起始价为55.69亿元。最终5宗地块均底价成交，总成交金额55.69亿元；5月30日，杭州有2宗临平区住宅用地出让，总起始价为11.02亿元。最终两地块均底价成交。5月29日，杭州市拱墅区一宗涉宅地块经过46轮竞价后成功出让，该宗地块溢价率高达40.33%。 从房企拿地态度看，多数房企拿地态度较为谨慎，聚焦一二线城市。 在近日披露的投资者关系记录表中表示，公司将根据市场情况研判，一是战略匹配性，聚焦核心城市群及高潜力区域，优先选择与公司产品定位、长期战略契合的优质地块；二是合理分析财务承受能力，公司将持续稳健的财务融资政策；三是市场研判，密切关注政策导向及土地市场供需变化，灵活调整投资节奏，规避风险、把握机遇，择机拿地，确保公司稳健发展。 责任编辑：杨赐