亚洲彩虹文化：GayGays社群的真实故事，印度海域船只爆炸 有中国船员获救另有2人失踪狐大医·读新闻 | 32岁玉雕艺术家骤逝！夏天心脏易崩溃，警惕心梗突袭年轻生命1998年，歼—10原型机首次试飞。 李勇摄
《亚洲彩虹文化： GayGays社群的真实故事》——由东方人视角解读多元化社会的魅力
随着全球化的推进和观念的开放，亚洲彩虹文化——一个富有包容性和独特魅力的文化现象逐渐被世人所知。而位于亚洲大陆的核心地带，尤其是在中国的深圳，就孕育着这样一个独特的社区——“ GayGays 社区”。这一特殊群体的经历以其丰富多样的故事，展现了亚洲彩虹文化的鲜活面貌。
起初，这个社区并非始于一次偶然的机会或简单的社交聚会，而是经历了长期的历史沉淀与社会环境的影响。作为亚洲文化的重要组成部分，其起源可以追溯至改革开放初期，随着经济的发展和社会的进步，中国开始接纳并接纳越来越多的性别认同多元化的个体，如男性恋者（同性恋）及女性恋者（双性恋）。在此背景下，“ GayGays 社区”的雏形逐渐形成。
在这样一个充满活力和多元性的人物群像中，许多故事讲述了这些成员在追求自我认同的过程中，如何在生活中勇敢地面对困境、突破传统的束缚，以及他们在追求幸福生活的不断努力构建属于自己的文化和社交网络的过程。其中，许多故事都充满了感人至深的情感交织，既有对美好爱情的追求与坚守，也有对友情、亲情的珍视与共享，更有对于社会公正与平等的呼唤。
虽然“ GayGays 社区”的历程充满了坎坷和艰辛，但其所展现出来的坚韧精神和乐观态度却令人感动。这群人在面临个人情感困扰时，能够以平和的心态坦然接受自己，不畏外界的眼光和偏见，坚持自己的信念与原则。他们用实际行动告诉世界，无论性别身份如何变换，每个人都有权利选择自己喜欢的方式过上幸福的生活，而不受任何外界的限制或歧视。
“ GayGays 社区”的存在也推动了亚洲彩虹文化的进一步发展与深化。它不仅为其他地区的文化多样性提供了丰富的借鉴和启示，更是引导更多人去关注和理解不同人群的需求和诉求，从而促进社会的和谐与进步。这种多元文化共生共荣的景象，正是亚洲彩虹文化生命力所在，也是其吸引人们广泛参与和热爱的关键元素之一。
总而言之，《亚洲彩虹文化： GayGays社群的真实故事》通过展现这一特殊社群在寻求自由、尊重、爱与和平等方面的积极行动，以真实而生动的形式揭示了多元文化背景下的深刻内涵及其深远影响。这不仅是对亚洲地区传统文化的一个深入描绘，也是对人类社会共同价值的关注和追求，值得我们从更加全面的角度去理解和欣赏。
印度海域船只爆炸 有中国船员获救另有2人失踪
新华社新德里6月10日电 中国驻印度大使馆10日证实，当地时间9日在印度喀拉拉邦附近海域发生爆炸的集装箱货轮上有14名中国船员，其中6人来自中国台湾。目前仍有2名中国台湾船员失踪。
新加坡海事与港务局9日表示，一艘在新加坡注册的集装箱船于新加坡时间9日12时30分左右发生爆炸，船上共载有22名船员，爆炸地点位于印度喀拉拉邦阿日卡尔西南约80公里处，9日有18人获救、4人下落不明。
中国驻印度使馆发言人10日在社交媒体上发文感谢印度海军和孟买海岸警卫队的快速反应，希望进一步救援行动取得成功，祝愿受伤船员早日康复。
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
32岁的青年玉雕艺术家孟大宇近日因突发心梗骤然离世，这一消息令人扼腕的同时，更敲响了健康警示钟：
夏季成为心梗高发季，且越来越多年轻人被无情卷入。为何酷暑成为心脏的"高危期"？哪些年轻人更需拉响警报？
为什么夏天心脏容易崩溃？
高温下人体大量排汗，若不及时补充水分，血液容量减少、黏稠度上升，流动速度减缓，如同河道干涸淤泥沉积。这大大增加了动脉粥样硬化斑块破裂后形成血栓、堵塞冠状动脉的风险，最终导致心梗。
为应对高温，身体需通过扩张血管、加速心跳来加强散热。这意味着心脏必须加倍努力工作，泵血量增加，心肌耗氧量飙升。对于本身心脏储备能力有限或已有潜在病变者，此额外负担极易诱发心肌缺血甚至梗死。
此外，频繁进出空调房与室外高温环境，人体血管在剧烈收缩与扩张间反复切换。这种如同“坐过山车”般的急剧变化，对血管内皮造成巨大压力，可能诱发不稳定斑块破裂，瞬间堵塞血管甚至引发心梗。
心梗"年轻化"谁在危险名单里？
孟大宇的悲剧警示我们，以下年轻人群体尤其需要警惕：
1、"三高"而不自知： 高血压、高血脂、高血糖（糖尿病）是心梗的核心危险因素。现代生活节奏快、饮食不规律、压力大，导致这些疾病显著年轻化。许多年轻人可能已患病却不自知或未规范治疗，血管在不知不觉中持续受损。
2、"夜猫族"与"压力锅"： 长期熬夜、睡眠不足严重干扰人体代谢和内分泌平衡；持续高强度的工作压力、精神紧张会促使体内应激激素持续高水平分泌，损伤血管，升高血压和心率。
3、烟酒爱好者： 吸烟是导致血管内皮损伤的"元凶"之一，显著加速动脉粥样硬化；过量饮酒则直接损伤心肌、升高血压、诱发心律失常。
4、"沙发土豆"与"重量级"选手： 缺乏运动导致心肺功能下降、代谢紊乱；肥胖（尤其腹部肥胖）与炎症状态、胰岛素抵抗、血脂异常等密切相关，全方位增加心血管负担。
守护年轻的心：夏日护心行动指南
1、主动、少量、多次饮水，勿等口渴才喝。推荐温开水或淡茶水。观察尿液颜色（淡黄色为宜）。
2、避免在一天中最热时段进行剧烈户外活动。保证充足、规律的睡眠，学会减压放松。
3、空调温度别太低（建议26℃左右），进出空调房可在门口稍作停留缓冲。避免短时间内大量灌饮冰镇饮料或冲冷水澡。
4、戒烟且饮酒适量。
5、年轻人也要定期体检！关注血压、血脂、血糖、体重指数（BMI）等核心指标。如有胸痛（尤其压榨性、濒死感）、胸闷、气短、大汗淋漓、左肩背或下颌放射痛、恶心呕吐等，立即拨打急救电话。
6、通过“急性心梗自我评估表”自查心梗风险等级：
来源 / 百年协和讲堂
来源 / 百年协和讲堂
得分与心梗风险：
0分：健康
1-10分：低危
11-20分：中危
大于20分：高危
中危和高危者，应当找专业医生咨询与诊治。
孟大宇的离世是对所有年轻人的生命警示。心脏健康不分年龄，盛夏时节尤需警惕。了解风险，改变习惯，积极预防，才能让年轻的生命远离心梗的阴影，继续有力跳动。