五彩斑斓的热带水果：探索菠萝的鲜美与营养特性，山东女业主发视频求交房陷“擦边”争议，更该关注的不是老百姓维权难吗？高考结束后要做的35件事，送给即将迈进大学的你！新设计语言通过46场全球用户研究、测试数百种设计变体，并收集1.8万名用户反馈后确定，其核心亮点包括：
问题：五彩斑斓的热带水果：探索菠萝的鲜美与营养特性
热带水果以其独特的色彩和丰富的营养价值而受到世界各地人们的喜爱。其中，菠萝因其鲜艳的颜色、丰富的口感和良好的营养成分，被誉为五彩斑斓的热带水果之一。本文将深入探讨菠萝的鲜美和其在人体中的营养特性和价值。
让我们来看看菠萝的外观特征。菠萝是一种椭圆形的水果，表面覆盖着一层金黄色或白色的薄壳，顶端有一簇细小的刺，这些刺状物可以防止果实被昆虫咬伤。当新鲜的菠萝切开时，可以看到一片片橙红色的果肉，犹如一颗颗红宝石镶嵌在绿色的叶片之间，美丽且富有层次感。菠萝的汁液呈透明色，酸甜可口，带有淡淡的菠萝香气，给人带来一种清新宜人的味觉体验。
菠萝的口感鲜美是其最具魅力的部分。当你把菠萝轻轻地剥皮后，你会发现内部有许多紧密排列的小颗粒，这些颗粒就是菠萝的心脏——肉质果核。菠萝的肉质质地细腻，弹性十足，入口即化，令人回味无穷。菠萝果肉中含有丰富的膳食纤维和维生素C，对于保持消化系统的健康和增强免疫力有着重要作用。菠萝还富含蛋白质和糖类，尤其是碳水化合物，能提供身体所需的能量，满足日常活动的需要。
除了美味的味道，菠萝的营养也是其备受推崇的重要原因。菠萝中的多种维生素和矿物质如钾、镁、磷、铁等对人体有益，有助于维持心脏功能、肌肉强健、神经传导以及骨骼健康。特别是菠萝中含有的菠萝蛋白酶和菠萝油，可以帮助分解食物中的蛋白质，促进肠胃蠕动，降低胃溃疡和胃食管反流病的风险；菠萝中的膳食纤维则能帮助清理肠道垃圾，改善便秘问题，提高身体健康水平。
菠萝还有助于缓解压力和提升情绪。研究发现，菠萝中的一种名为菠萝酸素的物质具有镇静、抗炎和抗氧化的作用，能够有效减轻焦虑、抑郁等心理疾病症状。菠萝中的一些化学物质也能刺激大脑释放内啡肽，这是一种天然的抗压激素，可以让人感到放松和平静，提高生活质量。
菠萝的鲜美和其丰富的营养价值使其成为了五彩斑斓的热带水果中的佼佼者。无论是从外观上还是口感上，菠萝都给人留下了深刻的印象，同时也展示了其在满足人们饮食需求、补充营养素及调节心理健康等方面的重要作用。在我们的日常生活和美食选择中，菠萝无疑是一款值得我们珍视和享用的优秀水果。
极目新闻评论员 石平
近日，山东一名女业主因为维权视频而引发关注。视频中，这名女业主称2022年在枣庄市购买了一楼盘的商品房，后来开发商延期交付，从2023年拖到了2025年，她多次与开发商协商无果，希望获得网友关注并帮忙维权。
从2025年5月到6月10日，这名业主发布了31条维权视频，粉丝目前达到了12.7万。在获得关注和支持的同时，这名女业主视频中的衣着也引发争议，甚至被部分网友指为“擦边维权”，还有网友质疑她在博眼球起号。
相关新闻视频截图
6月10日，当事人的丈夫汤先生无奈地告诉记者，不觉得妻子着装有问题，让妻子出镜维权，实属无奈之举，“假如我能让我老婆住上房子，我至于让我老婆这样吗？”（据6月11日潇湘晨报）
该女业主维权视频截图
很难理解那些说这位女业主“擦边”的人，到底是一种什么样的脑回路。回看该业主发布的维权视频，着装无非是日常的T恤、连衣裙，最大胆的也就是穿穿吊带衫，这样的衣着，夏日大街上可以说随处可见。她在视频中也没有任何引发不良暗示的语言和动作，说是“擦边”简直就是泼脏水，正如鲁迅先生所言：一见短袖子，立刻想到白臂膊……
当人从长时间的紧张疲惫中一下解脱出来，十有八九会进入失重状态，苦了那么久，你想尽情吃喝玩乐，但要记住 —— 安全、安全至上！
01
关于假期
青春不留白，但也不能失控。你的人生终究是你的，先规划，想好了，再去做。提前做足志愿填报的功课，高考结束只是高中毕业的一个阶段性结束，要想走好未来的路，还有更重要的环节———填志愿。高考志愿的填报决定了今后所学的专业，甚至于今后的职业生涯。因此绝对不能一时冲动，更不能把决定权完全家长。
在高考结束后到填报志愿这段宝贵时间里，不妨多花点心思认真思考一下孩子对哪些专业、哪些学校感兴趣，确定几所学校后，再通过网络及相关资料查阅一下相关的信息，前期的功课做得越详实越好，这样才能在填报高考志愿时做到胸有成竹。
这个假期，报个名，去把驾照考了；去听音乐会，看热门电影；去把一直想学的吉他学了，干你一直想干的事儿；在安全的前提下和父母或同学出门旅游，“读万卷书，行万里路”，一路走来，除了放松身心，还能收获美景与美食，收获难忘的经历和广阔的视野，锻炼自己的社会交往能力。
当然也可以在家里学一学烧饭做菜或糕点制作，一边放松，一边提高自己的生活技能，附带还能帮父母做做家务；还可以回老家看一看自己的爷爷奶奶，陪他们聊聊天；或者开启自己的运动、健身等休闲模式……
总之，动起来，你会发现生活很美好。
送你一个清单，一共35件高考后要做的事，你可以一件一件试着去完成：
02
关于学习
这个暑假是从中学到大学的重要调整期和过渡期，既要放松身心，也要不忘学习。
第一，等录取的学校和专业明确后，你可以在这个暑假，对自己要学的专业进行简单的了解，必要的话可以自己提前预习，提前了解大学的课程和学校的教学模式，这样可以减少开学以后的学习压力，也可以尽早培养良好的学习习惯。
第二，可以利用这个暑假，适当参加志愿者、夏令营活动，也可以做兼职或者当助教，不仅可以赚到人生的第一桶金，也可以学会与人交往、学会灵活地运用所学知识解决实际问题，为今后进入社会积攒阅历。
第三，最好可以通过这个暑假，读更多的书，通过阅读提升自己的洞察力，丰富自己的内涵，拓宽自己的视野，拓展自己的眼界。在成人之际，在进入纷繁复杂的社会之前，积累更多为人处世的经验和丰厚的知识，这对你的未来发展一定大有裨益。
03
关于陪伴
话说回来，这个假期你也可以好好待在家里陪陪父母。
因为，从这个暑假起，你的人生，与父母真正意义上的分离已然开始了……
以后，你在家的时间越来越少，注意力开始无限外放和分散，唯独注意不到身后逐日衰老的两个人。
如果你把这话听进去了，一切都来得及。
关于开学前收心，在开学前半个月左右，适当回归良好的作息习惯，并提前习惯大学的学习节奏，调整好个人的身心状态，为大学生活及今后的人生发展做好铺垫。
04
关于大学
寻找所有能涵养你的东西，凡有所学皆成性格。
今天回头看，人的核心竞争力，有一半以上都来自专业以外的不急之务，譬如多年阅读累积出的大智慧，譬如长期锻炼而来的好身体、良好的家庭教养内涵、人际沟通表达能力、人脉资源等等。
所以，在大学里，除了专业学习以外，你要做的事儿还很多。
首先要广泛阅读。
书不妨看得杂一点，那些不实用但有趣的书籍，让人轻松愉快。幸福往往被琐碎裹挟，挖掘生活中的“小确幸”，多少要点智慧。毕竟我们是在用心生活，而不仅仅是活着。
去寻找所有能给你营养的东西，那些跟艺术、跟美、跟普世价值有关的东西。譬如听一些好的音乐，既能让你血脉贲张，也可以让你沉默安详；看一些经典好片，体会光影背后的深邃；还有那些有质量的讲座、培训、脱口秀和公开课，能吸收就不要错过了。
凡有所学，皆成性格。人的气质、气场、气魄、气量、气概，很可能跟他的阅读、历练构成因果关系。如果这四年你没有荒废，未来四十年你就有可能相对从容。读“无用的书”，日后方能做“有用的人”。
20岁前后是人生的上升期，走出门去，读书，也读人。跟有“料”的人做朋友，“听君一席话，胜读十年书”，主动去结交一些大朋友，他们刚从你的年纪走过，理解你的想法和困惑，有很多经验和教训值得借鉴吸取，这会让你在未来三五年内少走不少弯路。
多做运动，切莫放纵。因为年轻，所有的身体指征良好到会让你失去警惕性。好好珍惜这四年，这几年在你整个人生过程中的影响之大，你以后就知道了。
05
关于处世
不要总是问别人为你做了什么，你要常问自己为别人做了什么。
越是年轻，越要有意识地积累智慧，辩证思维，不偏激地看问题，尤其不要在网上胡乱吐槽泄愤，逞口舌之快，做无用之功。