缓解痛苦的口述漫画：啊！好痛，轻一点！探索身体微小而强大的治愈力量，考古发现秦始皇遣使“采药昆仑”石刻？北大教授辛德勇提出质疑，专家学者回应国新办举行新闻发布会 介绍进一步保障和改善民生有关政策情况在某社交平台，输入“冻水果”关键词，相关笔记有45万篇。教程不胜枚举，其中多篇都达到几万甚至几十万浏览，还有不少网友在评论区“交作业”制作水果冰淇淋，讨论制作心得。
题目：《啊！好痛，轻一点！探索身体微小而强大的治愈力量》
在我们的日常生活中，我们常常会遭遇各种各样的疼痛。这些疼痛可能来自身体某个部位的炎症、肌肉拉伤或者神经损伤等，它们不仅会影响我们的生活质量，甚至可能导致严重的健康问题。尽管我们已经尝试过药物治疗和物理疗法等传统方法来缓解疼痛，但这些方法往往只能暂时缓解症状，无法彻底治愈疼痛的根本原因——疼痛本身。寻找一种能够直接缓解疼痛的微小而强大的治疗方法，成为了一个亟待解决的问题。
近日，一项由研究人员在《自然·医学》杂志上发表的研究揭示了一种全新的口述漫画疗法，其旨在通过生动有趣的图像和文字，引导人们深入理解并体验到身体中微小而强大的治愈力量。该研究团队将一幅描绘人类疼痛过程的漫画制作成一系列简短的口述漫画，并通过在线平台向公众展示这些漫画。每一幅漫画都以一个简单明了的故事为基础，讲述了一个患者经历了疼痛的过程，从最初感到疼痛到逐渐适应疼痛，最后找到缓解疼痛的方法的故事。
在第一幅漫画中，一位年轻的患者正在剧烈运动后感到腿部肌肉疼痛，他试图使用传统的止痛药和冰袋进行自我处理，但是疼痛并没有得到明显的缓解。此时，漫画中的卡通人物“小蜜蜂”出现了，它温柔地告诉他：“哦，别急，这是你的肌肉疲劳，就像蜜蜂一样，需要休息和恢复。你可以试着在每次运动后做些简单的伸展运动，或是选择一些低强度的有氧运动，比如散步或慢跑。你可以试试轻轻按摩疼痛的部位，让它放松一下。”小蜜蜂的话语充满了鼓励和智慧，仿佛在无声无息中化解了患者的痛苦。
在第二幅漫画中，一名中年男性因颈部疼痛无法正常工作，他求助于医生的针灸治疗，但在治疗过程中，针刺入颈部的剧痛让他大喊：“阿嚏！”漫画中的卡通人物“小鸟”听到他的叫声，立刻飞了过来，提醒他要保持呼吸稳定，避免用力咳嗽，同时指出，“哦，这是颈椎病，像一只被折断翅膀的小鸟一样，需要我们的专业医生进行正确的诊断和治疗。我建议你先用热敷毛巾敷在疼痛的地方，可以帮助血液循环，减轻疼痛。然后，慢慢调整坐姿和站姿，避免长时间低头或抬头。还可以尝试做一些头部转动或颈部伸展运动，这样可以帮助血液重新分布，促进颈椎的恢复。”
第三幅漫画讲述了一位少女因为脚部受伤而在家中休息时感到膝盖疼痛，她尝试了吃止痛药和冷敷，但疼痛并未得到有效缓解。这时，漫画中的卡通人物“蝴蝶”飞到了她的身边，轻轻地告诉她：“哦，这可能是关节炎的症状，就像一只美丽的蝴蝶被困住了，需要我们的爱和关怀才能再次飞翔。你可以尝试多做热敷，如热水袋或热毛巾，帮助舒缓疼痛。你也可以尝试进行适量的瑜伽练习，帮助增强骨骼与韧带的力量。记住，每一次活动都是对受伤部位的一次锻炼，只有通过适当的休息和康复训练，才能让受伤的关节真正恢复健康。”
通过这种全新的口述漫画疗法，研究人员成功地将复杂的疼痛机制寓教于乐，使公众能够在轻松愉快的阅读过程中，深刻理解和掌握身体如何在面临疼痛时做出反应和应对策略。这种视觉化的口述漫画疗法不仅可以帮助人们更好地理解和管理自己的疼痛，同时也提供了一种全新的、富有创意且易于接受的疼痛缓解方法，具有极高的临床应用价值。
这部《啊！好痛，轻一点！探索身体微小而强大的治愈力量》的实验展示了通过艺术形式来传达和传播疼痛缓解知识的巨大潜力。这
6月8日，《光明日报》刊文《实证古代“昆仑”的地理位置——青海黄河源发现秦始皇遣使“采药昆仑”石刻》，作者为中国社会科学院考古研究所研究员仝涛，文章认为，石刻内容及其所在地理位置，解决了国人千古争讼的关于“昆仑”“河源”的精确地望问题。
同日，北京大学历史学系教授辛德勇在“辛德勇自述”微信公众号上发文《高度怀疑乃今人伪刻——石刻造假新高度》，认为“铭文若如释文所释，敝人高度怀疑乃今人伪刻， 这是石刻造假新‘高度’。”
此事迅速引发广泛关注，一方面是重大考古发现，另一方面是存在造假可能，业内外众说纷纭。6月10日，“辛德勇自述”微信公众号再次发文《为什么我必须告诉你我怀疑“采药铭”为赝品的依据?》，表示 此为个人看法，而“清楚、全面地表述我的看法， 需要很长时间”，没必要“提前剧透”。
针对这一事件，新黄河记者采访的一位 考古学者表示，不能轻易否定这一考古发现，从一位考古从业者的角度出发，他认为考古人没有造假的动机，“如果真的是造假，那他的后半生就全毁了”。根据多年考古经验推断，他认为之所以有人认为石刻的字看起来比较新，很像后刻的，也需要根据具体情况来确定，“从目前公布的照片来看，石刻出现在一个小陡崖上，在两千多年的时间里，很可能被石片堆住了，所以侵蚀不太厉害。另外从照片里的字口和壁面的颜色看，刻字和壁面一样老，也看不出什么破绽。”
据前述《光明日报》文章，石刻镌刻字体为典型的秦小篆，所刻内容为：“皇帝/使五/大夫臣翳/将方士/采藥昆/陯翳以/廿六年三月/己卯車到/此翳□/前□可/一百五十/里。”大意为：秦始皇廿六年，皇帝派遣五大夫翳率领一些方士，乘车前往昆仑山采摘长生不老药。他们于该年三月己卯日到达此地(黄河源头的扎陵湖畔)，再前行约一百五十里(到达此行的终点)。
对此有学者认为， 《史记》记载秦始皇26年灭六国，始议帝号，称皇帝，“这块刻石称五大夫26年3月到达河源……秦人出发，最晚当在始皇25年的冬天或者秋天，此时嬴政还没有称皇帝号呢。那么，远在黄河源的五大夫，是如何提前预见到秦始皇称皇帝的?”
针对这一质疑，新黄河记者采访的考古学者认为，这样一支队伍出发，不会和朝廷没有联系，“肯定有信使随时报告进展、互通消息，对于朝中大事，他们是知道的”。
根据多年的考古经验，该考古学者建议当地考古工作者继续对发现石刻的崖壁周围进行细致的考古发掘，“如果当时确有人在此刻字，那么肯定停留过一段时间，因此可以继续发掘，看看是不是还有新的发现。另外， 有些字看起来已经残了，会不会是石片掉落的原因，继续发掘或可找到掉落的残片。”
与考古学者的看法不同，新黄河记者采访的另一位石刻专家则表示， 秦始皇遣使“采药昆仑”石刻确实有些问题，“从文字和书法的角度来说，每个时代都有每个时代的气息，从照片看，感觉此处刻字的风格、气息不对，字和石风化的程度也不对。应该不是老东西。从内容上看，如果确如刻字所言，那么这是一个很盛大的国家行为，而目前看到的石刻内容，和当时官方文件的体例也不太符合。”
该石刻专家还表示，考古人的“行当”很多，有的从事史前考古，有的聚焦不同历史时期的考古，有的专注地域考古，“考古人不是什么都懂，懂考古不一定就懂石刻、文字的鉴定”，“当然，要确定这一石刻到底是否造假，以及是什么时候造的假，必须到现场去仔细查看，要结合字的时代特征、石刻的风化程度、周边的环境等等一系列因素进行综合判定。近些年来石刻造假很多，手法也很高明，但真的假不了，假的也真不了。相信随着现场考察和后续研究的深入，终会‘真相大白’。”
新华社照片，北京，2025年6月10日
6月10日，国务院新闻办公室在北京举行新闻发布会，国家发展改革委副秘书长肖渭明、教育部发展规划司司长郭鹏、民政部社会救助司负责人张伟、财政部社会保障司负责人葛志昊、人力资源社会保障部社会保险事业管理中心主任翟燕立、国家卫生健康委规划发展与信息化司司长庄宁介绍进一步保障和改善民生有关政策情况，并答记者问。