日本护土之谜：精致毛茸茸——探索温柔与力量并存的职业魅力，原创 夏天最该吃的绝非黄瓜！它才是维生素王，5分钟快手菜比肉还香成都高新区再添A股上市公司！交大铁发成功登陆北交所特朗普发帖数分钟后，洛杉矶市长卡伦·巴斯于社交平台“X”上发文回应：“需要明确的是，国民警卫队尚未在洛杉矶市部署。”
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在日本这个充满神秘和美丽的地方，有一位特殊的行业——护土。这个职业被尊称为“美容师”，在护理病人、保护患者健康的也展示出一份独特而富有魅力的魅力。
护土，其工作内涵并不只是简单地照顾病人的皮肤或身体，而是更深层次的身心呵护。他们不仅需要有扎实的专业知识和技能，还需要具备敏锐的观察力和细致入微的感知能力，能够在最短的时间内准确判断病情，为病人提供个性化的治疗方案。护土还必须拥有高度的责任心和爱心，时刻关心病人的身心健康，并以此来引导他们的生活，让他们感受到温暖与力量。
日本护土的传统技艺之一，便是精细的手工艺制作。无论是日式浴衣、抹茶色眼影、或是日式的刺绣枕头，每一款护土作品都充满了匠心独运的设计理念和精湛的手工技艺。这种独具匠心的艺术风格，既体现了护土对细节的关注，又展现了她们独特的审美观和创作精神。通过这些手工制品，护土可以向世人展示出他们的艺术才华和对生活的热爱，同时也将这种艺术之美传递给每一位来访者。
除了手工制品外，日本护土还以其独特的护肤技巧而闻名。其中最为人称道的是“洁面按摩法”。护土会用温和且轻柔的手法，通过按摩头皮、脸部、颈部等部位，帮助唤醒肌肤的活力和光泽，同时也能帮助去除面部的污垢和死皮细胞，让肌肤恢复光滑细腻的状态。这种手法不仅能深层清洁肌肤，还能提升肌肤的弹性和紧致度，使肌肤保持青春焕发的光彩。
除了护肤之外，日本护土还致力于提高护理对象的心理素质，从而实现身心健康的双重保障。她们常常会进行心理咨询服务，倾听患者的内心感受，疏导他们的压力和焦虑，帮助他们建立积极的生活态度和应对策略。通过这种方式，护土不仅可以帮助患者缓解病痛，更能促进他们的心理健康，增强他们的自我价值感和幸福感。
日本护土以其精致的毛茸茸的装扮、精细的手工艺品制作，以及高超的心理咨询技术，共同构成了一个既温柔又有力量的职业魅力。他们用独特的方式诠释了美丽的外表和深厚的爱心，让人们在欣赏她们美的也被她们的精神所感动。正如一句日本谚语所说：“与其说日本的美人是天生的，不如说是日本的护土人为她们创造了美。”这正是日本护土的独特魅力所在，也是其被誉为“美容师”的重要原因。
“不时不食，顺时而养”，老祖宗这话真真是金玉良言！夏天一到，大家第一反应可能是多吃点黄瓜，清清爽爽解解暑。可你知道吗？夏天最该吃的可不是黄瓜，有一种食材堪称“维生素王”，营养价值高得离谱，而且5分钟就能做出一道快手菜，那味道，比肉还香！这到底是啥宝贝食材呢？别急，咱接着往下看。
西兰花，这名字听着就洋气，它还有个别名，叫青花菜。这西兰花长得可有意思了，就像一朵绿色的大花球，由无数个小花蕾密密麻麻地凑在一起。颜色翠绿翠绿的，看着就特别新鲜，仿佛把整个夏天的生机都凝聚在了这一颗颗小花蕾里。
西兰花的营养价值那可真是“富得流油”。它富含维生素C、维生素K、维生素B族等多种维生素，简直就是维生素的“大仓库”。维生素C能增强免疫力，让你在夏天少生病；维生素K对骨骼健康有好处，能让你的骨头更结实；维生素B族则能参与身体的新陈代谢，让你每天都精神饱满。除了维生素，西兰花里还有丰富的矿物质，像钾、钙、镁等，对维持身体正常的生理功能起着重要作用。而且，西兰花里还有一些特殊的成分，比如萝卜硫素，它有抗氧化、抗炎的作用，对身体那是相当有益。
西兰花的功效作用也不少。对于中老年人来说，常吃西兰花能防病，让身体更硬朗，就像给身体上了一层“保护罩”；年轻人吃西兰花，能补充营养，助力瘦身美颜，让你在夏天也能美美的；家庭主妇们可得记好了，给家人做点西兰花吃，孩子健康聪明，老公活力满满，全家都受益。
食材准备：西兰花、木耳、蒜、小米辣、生抽、醋、盐、糖、香油、食用油。
先把木耳用温水泡发，泡发好后撕成小朵，洗干净备用。西兰花切成小朵，放在盐水里泡一会儿，这样能去除里面的杂质和虫子。泡好后捞出来，用清水冲洗干净。
锅里倒点水，水开后把西兰花和木耳放进去焯一下水，大概焯个2 - 3分钟就行。焯好后捞出来，过一下凉水，这样西兰花和木耳会更脆嫩。
蒜切成末，小米辣切成小段。锅里倒一点油，油热后把蒜末和小米辣段放进去爆香，然后关火。在锅里加一点生抽、醋、盐、糖、香油，搅拌均匀，这碗料汁就调好啦。
把焯好水的西兰花和木耳放在一个大碗里，把调好的料汁倒进去，用筷子搅拌均匀，让每一朵西兰花和每一片木耳都裹上料汁。这道西兰花拌木耳就大功告成啦！吃起来清爽可口，特别适合夏天。
食材准备：西兰花、虾仁、蒜、盐、料酒、生抽、淀粉、食用油。
虾仁洗干净，用厨房纸巾吸干水分，放在碗里，加一点盐、料酒、淀粉，抓匀腌制一会儿，这样炒出来的虾仁又嫩又滑。西兰花切成小朵，放在盐水里泡一会儿，然后捞出来洗干净。蒜切成末备用。
锅里倒点水，水开后把西兰花放进去焯一下水，大概焯个1 - 2分钟，捞出来过凉水。
锅里倒一点油，油热后把腌制好的虾仁放进去，快速翻炒，炒到虾仁变色就盛出来。锅里再留一点底油，放入蒜末爆香，然后把西兰花放进去翻炒几下。接着把炒好的虾仁倒进去，加一点盐和生抽调味，翻炒均匀，炒个1 - 2分钟，等西兰花和虾仁都入味了，就可以出锅啦！这道西兰花炒虾仁，虾仁鲜嫩，西兰花清香，两者搭配在一起，营养又美味。
西兰花在烹饪的时候，时间不宜过长，不然营养就会流失，口感也会变差。不管是焯水还是炒制，都要掌握好时间。另外，木耳泡发的时间也不能太久，不然容易滋生细菌，对身体不好。
6月10日，今年北交所首家IPO过会企业诞生——四川西南交大铁路发展股份有限公司（简称交大铁发）在北交所成功上市，成为继成都长城开发科技股份有限公司后，成都高新区今年新增的第2家A股上市公司。
交大铁发成立于2005年，是轨道交通基础设施安全智能产品及装备国家级专精特新“小巨人”。公司主要产品及服务包括轨道交通智能产品及装备、轨道交通专业技术服务，公司产品和服务广泛应用于高速铁路、普速铁路（含重载铁路）、城市轨道交通等领域。
交大铁发曾于2016年11月首次在新三板挂牌，后于2023年3月在新三板二次挂牌，2024年6月申报北交所，今年3月26日顺利获北交所上市委会议通过。公开资料显示，本次新股发行价格为每股8.81元，发行市盈率为12.6倍，发行股票数量为1909万股（不含超额配售选择权），募集资金总额为1.68亿元。
据了解，在交大铁发上市过程中，成都高新区在政策、人才、资源对接等方面对企业进行了全方位的帮助与支持，有力助推企业上市进程。
“成都高新区历来高度重视企业上市培育工作，一直将培育扶持本土上市公司作为助力区域建圈强链、增强产业竞争力的重要手段。”成都高新区财政国资局相关负责人表示。
近年来，成都高新区持续加强对企业的资本赋能，出资组建总规模超3236亿元的产业基金，构建了“资助-种子-天使-创投-产投-并购”全生命周期资本支持服务体系。
自产业基金计划启动以来，成都高新区各类基金围绕数字经济、电子信息、高端制造、生物医药、航空航天等领域完成本土项目投资超200个、投资额超300亿元，实现重点产业领域投资及企业成长周期的全覆盖，已成功助推多家企业登陆资本市场。
成都高新区已成为中西部资本密度最高、投融资最活跃的区域。截至目前，成都高新区现有境内外上市公司共57家，位居中西部前列。5家企业在交易所的上市申请已获受理，10余家企业在四川证监局辅导备案，2-3家拟在今年申报，上市后备企业储备量超过200家。