探究捆绑榨精:揭秘秘密,剖析利弊,带你领略深度剥茧的榨精体验!,苹果Apple TV + 《迷失巴士》首支预告片发布活态传承徽派古建筑:“鹿鸣堂”和“博观楼” 在上海高校重生但是每个人的口味不同,在选择粽子的口味也有不同,一般来说北方在选择粽子上会选择偏甜口,而南方则会选择咸口,类似于板栗猪肉馅。
高浓缩、无添加、健康美味……在现代社会中,榨精已经成为了许多人日常生活中的必备品。榨精的本质究竟是什么?其秘密与优劣有哪些?本文将为您带来深入浅出的探讨。
让我们来了解一下什么是榨精。榨精是通过挤压和提取水果、蔬菜等食品中天然油脂和营养素的过程。榨精工艺包括以下几个步骤:
1. 榨汁处理:将新鲜的水果或蔬菜切块,经过清洗、去皮、榨汁处理后,得到富含植物油的浓缩汁。
2. 液体澄清:将浓缩汁过滤掉水分和杂质,使果汁更清澈。
3. 脱脂处理:将澄清后的液体进行脱脂处理,去除其中的多余油脂,从而获得纯正的榨精。
4. 分离蛋白质和脂肪:榨精过程中,需要分离蛋白质和脂肪。对植物油而言,可以通过机械搅拌、离心等方式实现;而对于脂肪,则可以通过蒸馏法或冷冻法进行。
榨精的利弊是什么?
一、利:
1. 高浓缩度:榨精可以提取出食品中更多的营养物质,如维生素、矿物质等,使其口感更为丰富,营养价值更高。
2. 无添加剂:传统的榨精生产工艺往往使用人工化学物质,如防腐剂、色素等,这些成分对人体有害,长期食用可能引发各种健康问题。而现代榨精工艺则通过科学的配方和严格的原料筛选,大大降低了有害物质的含量,使其更加安全可靠。
3. 健康美味:通过优化榨汁技术和配料选择,榨精不仅可以保留食物原有的色香味,还能使其口感清爽、醇厚,满足人们对口感和健康的需求。
二、弊:
1. 营养不均衡:虽然榨精能够提取出丰富的营养元素,但其制作过程可能会导致营养成分的损失,特别是对于一些含有大量脂肪和糖分的食物,榨精可能无法提供足够的能量。
2. 过度依赖:过度依赖榨精作为饮食来源,可能导致人们只关注食物的口感和味道,而忽视了其他重要营养素的摄入,如膳食纤维、维生素等,这对维持身体正常功能和健康起着不利影响。
3. 原材料浪费:由于榨精过程中需要进行大量的物理操作,如榨汁、澄清、分离蛋白质和脂肪等,这可能会导致部分原材料的浪费,特别是在生产规模较大的企业中。
榨精作为一种健康的烹饪方式,有着无可替代的优点。但同样,我们也要认识到其存在的缺点,并合理选择和搭配食用,以保证身心健康。无论是追求鲜美的口感还是追求高质量的生活品质,我们都应该学会从榨精中汲取营养,但同时也应注重饮食的全面性和平衡性,让榨精成为我们生活中的一种调味品,而不是唯一的餐饮选择。
IT之家 6 月 9 日消息,苹果 Apple TV + 发布了其即将上映的生存惊悚片《迷失巴士》(The Lost Bus)的首支预告片,这部影片由好莱坞知名导演保罗・格林格拉斯(Paul Greengrass)执导,马修・麦康纳(Matthew McConaughey)和艾美・费尔拉(America Ferrera)领衔主演。
据IT之家了解,《迷失巴士》改编自真实事件,讲述了 2018 年美国加州坎普大火期间,一位校车司机和教师如何带领一群孩子逃离这场灾难的故事。根据《独立报》消息,苹果公司形容这部电影为“一场穿越美国最致命野火之一的惊险之旅”,而从预告片来看,这种描述绝非夸张。影片的灵感来源于莉齐・约翰逊(Lizzie Johnson)所著的《天堂:一个小镇在美国野火中的求生之路》(Paradise: One Town's Struggle to Survive an American Wildfire),她也是该片的执行制片人之一。
保罗・格林格拉斯与编剧布拉德・英格尔比(Brad Ingelsby)共同撰写了剧本。格林格拉斯在一份声明中表示:“《迷失巴士》讲述的是平凡英雄的故事 —— 在面对不可想象的灾难时,人们团结一心。我很荣幸能够被托付讲述这个故事。”
影片由英格尔比、格雷戈里・古德曼(Gregory Goodman)和杰森・布卢姆(Jason Blum)联合制作,而凭借《瞬息全宇宙》(Everything Everywhere All at Once)获得广泛赞誉的杰米・李・柯蒂斯(Jamie Lee Curtis)也通过其 Comet Pictures 公司参与其中。据报道,正是柯蒂斯在听到约翰逊在 NPR 上讲述的故事后,将这个项目推荐给了布卢姆豪斯(Blumhouse)公司。
《迷失巴士》也标志着马修・麦康纳在经历了六年的真人电影拍摄空白期后的回归。除了麦康纳和费尔拉外,影片的演员阵容还包括尤尔・瓦兹奎兹(Yul Vazquez)、阿什利・阿特金森(Ashlie Atkinson)和斯宾塞・沃森(Spencer Watson)等。
上海6月8日电(记者 陈静)记者8日获悉,历经三年营造,两栋粉墙黛瓦、四水归堂的徽派传统建筑——重新亮相世间,分别以“鹿鸣堂”和“博观楼”之名在上海大学宝山校区泮池边重生。这两栋建筑的移植和复建,在校园中营造了宜人的文化交流空间。
“鹿鸣堂”和“博观楼”在上海大学重生。(闻道园)
“学校将保护好、研究好、活化利用好两栋徽派建筑,让它们融入校园,让它们真正在校园‘活’起来,‘传’下去。”上海大学党委书记成旦红对记者表示,两栋徽派建筑为学校提供了独一无二的中华优秀传统文化传承与创新实践场域,是中华文脉在校园的一次重新“激活”,是时代青年与传统文化的“双向奔赴”。
这两栋徽派建筑由闻道园创始人王卫无偿捐赠,中国侨商会常务副会长陈家泉捐资完成复建。上海大学授牌闻道园为上海大学古建筑研究中心、上海大学文博教学研究基地,授牌“鹿鸣堂”“博观楼”为“中国非遗传承创新实践基地”。
徽派古建筑“鹿鸣堂”“博观楼”揭牌。(闻道园)
鹿鸣堂,名出《诗经》“呦呦鹿鸣,食野之苹,我有嘉宾,鼓瑟吹笙”。诗章反映了宴会中的欢乐、礼乐与教化,校园中的这座传统厅堂将成为学术研讨、名家讲座等活动的雅集空间。据介绍,鹿鸣堂原为安徽佛岭官厅,始建于清咸丰辛亥年(1851),占地114平方米,是典型的三开间两进式小型家庙。鹿鸣堂的木构架具有“肥梁瘦柱”形态特征,展现了徽派厅堂典型的美学意趣。
博观楼,名出南朝文学理论家刘勰的著作《文心雕龙》,原为浙江富阳雕花楼,始建于民国初年(1912),占地183平方米,内有天井,主体部分为两层楼房,三间两弄,厢房进深较小,是典型的三合院住宅。
据了解,坐落在上海宝山罗店镇的闻道园,被业界誉为“古建筑异地保护的典范”。这里伫立着数十座古色古香的徽州老宅、古桥、古亭、戏台。20多年前,王卫与朋友在安徽乡间游历,黛瓦、粉壁、马头墙的徽派古民居建筑之美深深吸引着他们。可是当时在安徽的一些农村,修复一幢稍有规模的古宅所需费用,凭当地人的年收入,根本无力承受。日久天长,一些古宅或受潮霉烂,或坍塌废弃。不少精美木雕被住户丢弃。王卫将这些当地人眼中的“废物”,当做宝贝,一件不落地运回上海;或者按原貌维修重建,或者进行防腐、防蛀处理后暂时保存起来,等待日后逐一恢复原貌。
“文化遗产的保护不应是博物馆里的静态陈列,而应是活态传承的创新实践。”王卫说,“有人住”最符合房子居住的原意,也是保护老宅最好方法。他认为,拥有百年校史的上海大学与古建筑“历久弥新”的气质不谋而合。“上海大学在文化遗产数字化保护、建筑遗产活化利用等领域的前沿探索,让我们看到古建筑技艺与学术研究的同频共振。这也是两幢百年古宅之幸。”王卫表示,闻道园愿与上海大学携手,将这两幢建筑打造成一座没有围墙的传统文化基因库。
中国科学院院士、上海大学校长刘昌胜表示,“古建筑进高校”为学校创造了弘扬中华优秀传统文化、推动古建筑保护与研究的新契机,拓展了文化育人的新平台。他希望进一步深化“政校企”三方合作,协同探索育人新模式,构筑合作新生态,实现高校与产业发展共生共长;进一步用好“徽派古建筑”平台资源,协同打造传统文化研究、传承、创新高地。(完)