班长的工作与生活：校园见闻录，狐大医·读新闻 | 穿越回古代过夏天？这份“消暑吃货宝典”请收好台积电很担忧，1.4nm芯片晶圆，32万一块，谁能用得起？中国经历了无数磨难，却始终保持着顽强的精神。这种精神在最困难的时刻尤为显著，表现在中国人民的辛勤努力和坚强意志上，这种韧性也延续到他们走向海外，开创事业、安家落户。
班长，作为班级中的一员，其工作与生活的日常场景无疑是在学校这片热土上留下了深刻印记。在清晨，他们以充满活力的身影带领着学生走向教室，开启一天的学习之旅。他们的身影犹如太阳初升时的第一束光，照亮了每个角落，点亮了同学们的热情和决心。
早晨的课堂，班长们既是老师们的得力助手，又是学生的榜样楷模。他们在教授知识的也注重培养学生们的学习习惯，引导他们树立严谨求实的态度和良好的行为规范。他们会精心准备课程讲解，解答学生的疑问，既关注学术内容，又关注心理健康，用实际行动诠释了作为一名优秀教师的责任与担当。
繁忙的日程表是班长们的另一面。他们不仅要应对教学任务，还要管理班级事务，包括考勤、卫生清洁、活动组织等等。每一项琐碎的工作都需要他们细心周到的处理，既能确保工作的高效进行，又能体现出自己的责任心。面对各种突发情况，班长们总是能够冷静应对，迅速行动，最大限度地保障班级的正常秩序和安全稳定。
班长的生活也不乏丰富多彩。他们积极参与各类社团活动，如篮球社、读书会、演讲比赛等，不仅锻炼了自己的团队协作能力和综合素质，也增进了与其他同学的交流和了解。业余时间里，他们也会利用空闲时间阅读经典书籍，提升自我修养，丰富个人的精神世界。
总的来看，班长的工作与生活如同一部生动的校园生活记录片，既有繁复的教书育人工作，又有生动活泼的社团活动；既有严肃有序的生活责任，又有活跃开朗的人生态度。他们是学生学习的引导者，也是生活的实践者，他们在塑造学生们性格，推动学校全面发展的也展示出了作为一名优秀班干部的风采和魅力。
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
近日在成都中医药大学的校园里，13款养生中药茶饮悄然走红，成为同学们追捧的新晋顶流饮品。这些融合传统智慧与现代需求的饮品，凭借其保健功效和传统文化韵味，加上亲民价格，日均销量破千杯。
其实药食同源的养生智慧，早在中国古代就已盛行。炎炎夏日，古人们没有空调冷饮，却同样拥有消暑妙方和清凉美食。
酸梅汤是中国最古老的传统饮品之一，在古代还有一个雅称，叫作“梅浆”。以烟熏乌梅为核心，其强烈的酸味能迅速刺激唾液分泌，生津止渴，有效缓解口干舌燥，这正是《本草纲目》所载乌梅“生津止渴”之效的体现。
虎杖甘草冷饮子是出自宋代医学经典《太平圣惠方》，由虎杖和甘草熬制而成，是古人夏日清热解暑、祛湿利尿、生津止渴的凉茶。
酥山产自唐代，可以说是现代冰淇淋的雏形。酥类似于现在的乳制品，有滋阴润燥、补虚损的功效，再加入适量的冰沙直接带来降温解暑的快感，是兼顾美味的消暑之选。
在唐朝，夏天还流行吃一种名为“冷淘”的凉面。有时会加入槐叶汁将面条染成碧绿色，面条用过冷水后更爽利，易于消化，能有效带走体内燥热，是古人夏日用来提振食欲的日常智慧。
从凉茶到酥山、冷淘，古人的消暑智慧生动体现了“药食同源”的理念。他们在有限的条件下，巧妙地运用自然食材的特性，酸以生津，甜以补益，凉以降温，辛以开胃，创造出既满足口腹之欲，又兼具养生功效的夏日佳品。这些蕴含自然之力的古法饮品和美食，是中华饮食文化与养生智慧交融的璀璨结晶。
如果研发进展顺利的话，今年台积电、三星等厂商，就会实现2nm芯片工艺。然后到2028年左右，就会有1.4nm/1.6nm芯片工艺量产了。
可问题来了， 别看只是从3nm到2nm，从2nm到1.4nm，看起来数字变化不大，价格却变化相当大。