和谐邻家：共享厨房通话空间，让彼此生活更紧密相连，价格大涨，涨幅超过黄金！《北去·南归》：让人泪奔的京味儿独角戏而俄罗斯为了说服印度买苏-57，现在也是掏出了压箱底的空战武器：R-37M。这款空空导弹早在苏联时期就开始研发，主要配备远东地区巡逻的米格-31截击机，用于拦截美军轰炸机。苏联解体后，俄罗斯接手了R-37项目，一直到2014年才完成了R-37导弹的研发，并通过改进升级为R-37M。R-37M的最大射程号称达到300千米，是霹雳-15E纸面射程的2倍。
据一项由中国烹饪协会发布的调查报告显示，随着城市化进程的加速和人口流动性的增加，越来越多的家庭选择在家中开设公共厨房作为家庭成员共同参与烹饪、分享美食的地方。这种共享厨房的概念不仅满足了现代人追求便利生活的需求，也为构建和谐邻居家带来了新的可能性。
共享厨房通话空间的设立，是一种以厨房为纽带，打破传统家庭角色界限，实现家庭成员之间更加紧密联系的方式。一方面，通过语音交流，可以实时传递信息、解答疑问、分享烹饪经验，使得烹饪过程更加高效、快捷。例如，在准备食材时，一个家庭成员可以直接向其他家庭成员咨询如何处理某种食材，避免因为不了解相关知识而浪费时间；在烹饪过程中，如果遇到技术问题或调料搭配不当的问题，家人也可以通过电话直接交流，共同解决问题，提高烹饪技能和烹饪效率。通话空间也能够促进家庭成员之间的互动，增进亲情关系。如家庭成员在聊天的过程中可以分享家庭生活的趣事，加深彼此间的感情，增强家庭凝聚力。
另一方面，共享厨房通话空间的设立也有助于降低家庭内部的矛盾冲突。由于烹饪是每个家庭成员都需要参与的过程，如果家庭成员有不理解或者意见不合的情况，他们可能会感到孤独和困惑，这将影响到他们的烹饪体验和家庭氛围。通过通话空间，家庭成员可以通过清晰、专业的沟通，解决这些分歧和困扰，营造出温馨、友好的家庭环境。例如，当家庭成员对某道菜的口味有不同的建议时，其他家庭成员可以通过电话倾听并提出自己的看法，最终达成共识，形成一种和谐的家庭氛围。
共享厨房通话空间的建立并非一蹴而就，它需要家庭成员之间的理解和配合。共享厨房通话空间的设置需要明确且合法，确保双方的权利和利益得到保障。家庭成员需要尊重彼此的意见，平等协商，不得有任何偏颇或歧视行为。再次，为了保证通话质量，家庭成员应定期进行电话沟通，保持良好的沟通习惯和记录技巧，以便在需要的时候能够迅速找到解决问题的方法。
共享厨房通话空间作为一种新的生活模式，为构建和谐邻居家提供了新的可能。它不仅可以帮助家庭成员提升烹饪技能，增进亲情关系，还能够消除家庭内部的矛盾冲突，使家庭成员在共享美食的享受到互相支持、相互关爱的生活乐趣。在未来，我们期待更多的家庭能够尝试共享厨房通话空间，进一步深化家庭成员之间的联系，让我们的生活环境变得更加和谐美好。
金价高位震荡，白银狂飙。
近日，贵金属市场上演了一场令人瞩目的行情。
现货白银价格大幅飙升，一度涨幅超过4.5%，突破关键的36美元/盎司整数关口，达到了自2012年2月以来的最高水平。尽管在收盘时价格有所回落，但仍收报于35.63美元/盎司。
今年以来，现货白银累计涨幅已达约24%，展现出强劲的上升势头。投资白银的时机到了吗？后市会怎么走？
白银价格涨幅超过黄金
市场数据显示，本周现货黄金价格累计上涨约0.6%，而现货白银的累计涨幅却超过9%，站上35美元/盎司关口，其间更是一度突破36美元/盎司关口，为2012年2月以来首次。
有分析人士表示，这种分化主要由金银比修复逻辑、白银特有属性及市场情绪共振驱动所致。最近一段时间，金银价格比一度升至1比100，相当于1盎司黄金可以换100盎司白银，已经远远高于历史均值，这一极端比值暗示要么白银被严重低估，要么黄金被严重高估。
此外，从白银的波动率来看，由于白银的市场规模仅为黄金的十分之一，意味着相当的资金流入往往会引发白银价格更大的波动。
政策风险推升白银价格
东方金诚研究发展部副总监瞿瑞认为，白银价格的大幅上涨可能源于特朗普宣布将把钢、铝进口关税从25%提高到50%这一政策变动。这一举措引发了市场广泛的担忧与猜测，市场预期美国政府可能会对其他主要金属采取类似的关税措施。
市场普遍分析认为，随着关税政策的调整，全球贸易格局面临重塑，金属市场的供应链稳定性受到冲击。投资者为了规避可能的风险，将资金转移至相对稳定且具有避险属性的贵金属市场，白银作为其中的重要一员，自然成了资金流入的方向。这种基于宏观政策变动引发的市场行为，直接推动了白银价格在短期内的急剧上升。
多重因素支撑白银后市
展望未来，白银市场会怎么走？
瞿瑞认为，当前金银价格比维持在85到90区间，远高于近50年40到50的均值水平。历史数据显示，金银比在危机后通常会向均值回归。目前较高的金银比反映出市场对白银工业属性的担忧，但从多个维度分析，白银未来仍具备较大的补涨空间。
不过，市场并非一片坦途。瞿瑞指出，未来1到2年，尽管白银有望大幅补涨，但仍需关注美国通胀与经济下行风险对白银工业需求的压制。前期特朗普关税政策对美国通胀及经济的负面效应将逐步显现，这可能加剧市场对滞胀风险的担忧。一旦经济增长放缓，工业需求增速预期将被削弱，从而对银价造成下行压力。
《北去·南归》剧照。 王微雨摄
本报记者 王润
空灵留白的舞台上，两块长墩旋转如时光机，一位女演员在祖孙三代不同人物之间自如转换，质朴真诚的情感能量引得台下抽泣声如潮水般蔓延。由中国国家话剧院优秀演员赵倩编剧并主演、刘丹导演，王晓鹰担任艺术总监的自传体原创独角戏《北去·南归》，刚刚在第七届棱镜MINI戏剧节上荣获最佳剧目奖，又成功入围2025“北京故事”优秀小剧场剧目展演，上周在国话先锋智慧剧场连演5场。这部动人心弦的作品，以既具个体生命体验又有女性生命史诗的质感，唤起了众多观众的情感共鸣。
《北去·南归》如同一封写给生命的情书，赵倩用灵动诗意的文字和真挚自然的演绎，将姥姥、母亲与自己祖孙三代女性的故事巧妙融汇，编织出一张关乎个人命运流转和中国家庭的情感地图。从在娘胎里被诊断为“葡萄胎”的生死劫，到从小跟随姥姥生活的种种生活细节；从对北京胡同四季光阴的感悟，到追随军人父母而经历7000公里迁徙的种种情节……串联起不同时空对亲人和故乡的深刻情感。
有着多年演艺经历和舞台经验的赵倩，打破单一叙事模式，以真挚自然、生动细腻的表演，不断变换人物关系和视角进行讲述，通过丫丫、母亲、姥姥三人视角的转换，呈现出不同时代女性各自丰沛的人生。她无需改变造型服装，仅靠调整声音、形体等表演状态，就能瞬间在不同人物之间转换，同时还能穿插塑造南腔北调的各种角色。当她饰演姥姥时，微微佝偻的身躯，略带沙哑的嗓音，充满生活智慧的话语，将一位饱经沧桑又朴实温暖的老人刻画得入木三分；而切换到年少时的丫丫，清脆的童声，天真的表情和动作，又让人仿佛看到了一个纯真的小女孩。这种“年龄蒙太奇”的精湛表演，让观众跟随其走进角色的内心世界，感受生活里的酸甜苦辣、岁月中的悲欢离合，也勾起自己对长辈的深深怀念。
导演刘丹和制作人程佳佳率领舞美设计林彦华、灯光设计王琦、声音设计王子春等中国国家话剧院优秀艺术家组成的主创团队，运用简洁现代而又意象丰富的舞台语汇，让整个作品极富诗意和审美质感。空旷的舞台为演员提供了广阔的表演空间，两块高低错落的长墩堪称神来之笔，它们既是灶台、床榻，又象征命运的列车和时光的流转。当长墩如同时钟指针一样旋转，丫丫无法阻挡时光的流逝和亲人的离去，只能坐在上面与其一起旋转，岁月无情，命运无常，但彩色光影构成的“老建筑”“跳房子”……刻骨铭心的美好记忆永远相伴。
演出过程中，观众席中不时响起会心的笑声和动情的抽泣声；剧终时，很多观众都红着眼眶、含着热泪。观众边宁说：“这朴实的生活里饱含最浓烈的感情，剧中对北京，对人的浓郁的爱，地道的京腔京韵，仿佛把我带回了儿时的家。”观众安小宇也说：“我的眼泪已经不听使唤了，这是赵倩赤诚敞开的真情实感带来的难以名状的情感。”