炎夏必备：10个超实用的降温小妙招，山内一典回应《GT 赛车》车型收录标准：自己中意最重要天喻信息被证监会立案调查，哪些股民可以索赔损失？6月2日，港股市场探底回升，恒生指数盘中一度跌超2.5%，恒生科技指数一度跌超3%。午后，港股震荡攀升，两大指数的跌幅均大幅收窄。截至收盘，恒生指数跌0.57%，恒生科技指数跌0.70%。
炎夏来临，高温酷暑让人体容易感到闷热难耐，如何在炎热的天气中保持舒适和凉爽成为了人们的日常追求。以下是十个独具特色的降温小妙招，为您的炎夏生活提供全方位的支持。
1. **清凉饮料**：夏日最离不开的就是冰镇冷饮，比如矿泉水、冰茶、冰咖啡、果汁等。选择透明无色的容器，将适量白开水倒入其中，放入少量柠檬片或者薄荷叶，搅拌均匀后冷藏一会儿，等到变凉后饮用，不仅可以解渴，还可以起到清新口气的效果。
2. **毛巾浸泡法**：利用毛巾进行全身浸湿后，擦拭身体各个部位，可以迅速降低体温。特别是对于头部、颈部、背部等易出汗的部位，可以使用温水或冷水混合毛巾，轻轻敷在这些位置，可以帮助舒缓汗液排出，同时也可以防止身体过热。
3. **冷风吹浴**：夏天的空调可能无法完全覆盖所有区域，此时开启风扇或电扇吹风，可以产生一定的降温效果。但请注意不要直接对着皮肤吹，以减少直吹带来的不适感。
4. **穿戴透气衣物**：穿着棉质、亚麻或其他吸湿排汗性能良好的材质制成的衣物，既能保证舒适度，又能够有效调节体温。尽量穿透气性强、轻便的衣物，避免穿厚重的衣物导致闷热感加剧。
5. **户外活动**：在烈日下进行户外运动时，适当的遮阳和防晒措施非常重要。可选择涂抹SPF值高、PA+++的防晒霜，并戴上太阳镜，帽子以及宽边的遮阳帽，这些都能够在一定程度上阻挡紫外线的照射，减少皮肤受到伤害的可能性。
6. **适当休息**：充足的睡眠和适度的休息对应对炎热天气同样重要。建议每天保持7-8小时的规律作息，保证足够的睡眠时间，有助于增强身体免疫力，抵抗外界环境对身体的刺激。
7. **饮食调整**：多喝水，增加出汗量可以帮助排泄体内的热量。多吃富含维生素C和水分丰富的水果、蔬菜，如西瓜、黄瓜、草莓等，它们不仅能补充水分，还能提高身体的新陈代谢率，帮助身体排除多余的热量。
8. **冷藏食物**：将冰箱内未吃完的食物存放在阴凉处，比如冷冻食品、海鲜、坚果类等，可以避免食品因受热而变质，进而降低体温。
9. **室内湿度调控**：在室内的空气流通不良的情况下，可以通过安装加湿器或者放置一大盆清水来提高室内湿度，从而降低室内的温度。还可以经常开窗通风，增加室内空气循环，降低室内温度。
10. **热水泡脚**：在睡觉前用温水泡脚是一种简单且有效的降温方法。泡脚过程中，水温应逐渐升高至与体温接近的程度，持续时间不少于30分钟，可以促进血液循环，缓解脚部疲劳，同时也有助于放松身心，提高睡眠质量。
以上就是针对“炎夏必备：10个超实用的降温小妙招”的详细介绍，希望对你在炎炎夏日的生活有所帮助。记住，科学的防暑方式并非一蹴而就，需要我们从日常生活点滴做起，合理安排作息，保护好身体，才能真正度过这个充满挑战的季节。
IT之家 6 月 8 日消息，今日早些时候，《GT 赛车》系列游戏开发商 Polyphony Digital 与小米宣布达成合作，后续小米 SU7 Ultra 将在《GT 赛车 7（跑车浪漫旅 7）》中登场。
雷军今天下午发文称：“《GT 赛车》游戏制作人山内一典先生，前段时间来访小米，我陪他参观了小米之家，也邀请他参观小米汽车工厂，并试驾了 SU7 Ultra。”
在官方公布的采访视频中，山内一典回答了三个问题，IT之家整理如下：
GT 会收录中国赛道吗？
想对 GT 的中国粉丝说什么？
GT 选车的标准是什么？
2025年6月6日晚间，武汉天喻信息产业股份有限公司发布《关于公司及实际控制人收到中国证券监督管理委员会立案告知书的公告》。公告称，公司及实际控制人之一闫春雨于2025年6月6日分别收到《中国证券监督管理委员会立案告知书》（编号：证监立案字 0052025006号、证监立案字 0052025005号），因涉嫌信息披露违法违规，根据《中华人民共和国证券法》《中华人民共和国行政处罚法》等法律法规，中国证券监督管理委员会决定对公司及实际控制人之一闫春雨立案。 此前，天喻信息曾于2025年5月30日发布《关于实际控制人被刑事立案的公告》，披露其实际控制人之一闫春雨等人涉嫌挪用资金案，已被武汉市公安局立案侦查。 索赔相关： 目前尚不清楚本次证监会对天喻信息的立案涉及哪些违法行为，但是，无论上市公司因何种原因而实施了信披违法违规行为，给投资人造成损失的，都应当承担赔偿责任。 以上索赔条件仅代表陈宇霞律师的观点，不作为任何投资决策和买卖建议，最终以法院认定的索赔条件为准。 参加股票索赔的股民需准备一下材料； 1、股票交易对账单（如对账单上未显示完整的身份证号码，需另外打印股东信息表；对账期间从第一次买入至完全卖出（或打印对账单之日） 2、身份证复印件 律师代理费 如委托律师代理，该类案件一般为风险代理，前期不收取任何费用，胜诉后按赔偿款的一定比例支付律师费，未获赔偿无需支付律师费。 （本文由北京盈科（杭州）律师事务所陈宇霞律师供稿，不代表新浪财经的观点。陈宇霞律师，北京盈科（杭州）律师事务所律师，已成功代理股民诉超华科技、圣莱达、 、 、天翔环境、祥源文化、 、 、长园集团、 、 、延安必康、 、 等数十家上市公司的证券虚假陈述责任纠纷案件。） 责任编辑：孙同怀