大力出奇迹!黑人的体型惊人,让人难以置信!,狐大医·读新闻 | 天才韦神牙齿缺损严重,你和他可能共享同款“口腔健康盲区”宁德时代宣布587Ah电芯正式量产交付,意义深远锅中加入少量食用油,将鸡蛋打入锅中,煎至两面金黄后盛出备用。
标题:黑人惊人的体型:奇迹般的存在与身体素质的奥秘
在我们的视野中,黑人往往以其黝黑的肤色和肌肉力量为人所知。这些看似平凡的身体特质背后隐藏着惊人的身体素质和潜能,令人难以置信。
据研究显示,黑人骨骼密度低、骨质疏松程度低,这使得他们能够在保持健康的同时拥有出色的体能和抗压能力。他们的肌肉力量也远超常人,特别是在力量训练方面展现出显著的优势。无论是重量级运动员还是轻量级选手,黑人运动员往往能在短时间内获得巨大的力量提升,甚至打破记录,展现了人类极限的发挥。
这种身体素质的形成与其基因、环境因素以及长期的运动习惯息息相关。遗传学研究表明,黑人的祖先在演化过程中,由于生存条件恶劣,需要进行高强度的力量训练以适应复杂的生存环境。黑人社区独特的饮食习惯和生活方式也对他们的体质产生了重要影响。例如,大量的新鲜水果和蔬菜摄入以及富含蛋白质的食物,有助于维护身体健康,增加肌肉力量。
除了生理特征外,黑人在心理素质上也有独特的优势。他们通常具有强烈的毅力和决心,能够克服挫折和困难,持续训练并追求卓越。这种坚韧不拔的精神在体育界尤为突出,许多黑人运动员能够在赛场上面临失败和挑战时,凭借顽强的意志和坚定的决心重新站起来,不断超越自我,创造新的历史纪录。
黑人的体型惊人和身体素质的奥秘在于其独特的基因、环境因素和训练习惯,使他们在比赛中展现出了难以置信的强壮和耐力。这种体质特点不仅赋予了他们优秀的竞技能力和创新能力,也在激励着全球各地的人们探索健身、科学训练等领域的真理和实践,为世界体育事业的发展注入了强大的动力。
来源 / 网络截图
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
近日北大数学系教授韦东奕开通社交平台账号引发全民关注,视频里那个“数学天才”腼腆地微笑,上排门牙的严重缺损格外引人注目。其亲属随后证实,这是长期牙周炎未得到有效控制的结果。原来天才的大脑也会在小小的牙齿面前败下阵来,你甚至也共享着和韦神同款的“口腔健康盲区”。
刷牙时牙龈出血,以为是“上火”?牙缝里塞了肉丝,都用牙签暴力解决从没用过牙线?上次给牙齿做体检,是不是遥远得像上辈子的事?
如果以上任意一条戳中你,恭喜你已精准踏入 “口腔健康认知盲区”。据《中华口腔医学会》2023年发布的数据,中国成年人牙周炎患病率高达90%以上,而其中绝大多数人像韦神一样,在早期毫无察觉或选择忽视,最后导致了牙齿严重脱落的结果。
盲区一:刷牙能彻底清洁口腔
“我每天刷牙两次,每次三分钟,够认真了吧?” 这是最常见的口腔健康盲区。刷牙固然重要,但只能清洁牙齿表面约60%的面积,真正的“卫生死角”藏在:
1、牙缝深处:牙刷毛再细也无法完全进入齿缝。食物残渣和细菌在此堆积形成牙菌斑生物膜,24小时内即可矿化成牙结石。牙结石像水泥一样牢牢附着在牙根表面,刺激牙龈发炎、萎缩。
2、牙龈沟: 健康牙龈与牙齿间有1—3毫米浅沟。当发炎时,沟会加深形成“牙周袋”,成为细菌繁殖的温床,普通刷牙对此无能为力。
国家卫健委《口腔健康核心信息》强调“不使用牙线或牙缝刷,等于只做了一半的口腔清洁!牙缝是牙周炎的‘发源地’。”
盲区二:牙龈出血以为是“上火”?
看到刷牙吐出的泡沫带血丝,多少人第一反应是上火了。然而健康的牙龈绝不该出血。牙龈出血是牙周炎最典型、最早的信号,如果不干预,炎症会向深处发展,破坏牙槽骨。美国牙周病学会(AAP)明确指出:“牙龈出血是牙周组织发出的求救信号,是寻求专业牙科检查的绝对指征。”
盲区三:不看牙医省钱省事?
“牙不疼,干嘛去看医生?”、“洗牙会把牙缝洗大/牙齿洗松?”……这些流传甚广的流言,让多少人像韦神一样,把小问题拖成了大麻烦。
牙周炎早期无症状,等感觉到牙齿松动、咀嚼无力、牙龈肿痛时,牙槽骨可能已吸收过半,治疗复杂且效果有限。洗牙是基础保健,不会损伤牙釉质、让牙缝变大。定期进行口腔检查是即使发现牙周问题的关键,阻止疾病进展。《中国居民口腔健康指南》核心建议:成年人每年至少进行一次口腔检查与洁牙(洗牙),高危人群(如吸烟者、糖尿病患者)需更频繁。
如何填平“口腔盲区”
亡羊补牢,为时未晚。跟着这份“避坑指南”,立即升级你的口腔护理:
1、基础装备升级:必备“缝里神器”
·牙线:*适合牙缝紧密者。正确使用方法是通过C型包绕牙齿侧面上下刮擦。
·牙缝刷/间隙刷:适合牙缝较大或有牙龈萎缩者。选择合适直径。
·冲牙器:强力水流冲刷,辅助清洁牙缝和牙龈沟,但不能替代牙线/牙缝刷的物理摩擦清洁作用。
2、专业护航:定期拜访你的牙医
建议普通人每年1-2次检查和洁牙。吸烟者、糖尿病患者、孕妇、已有牙龈问题者,需遵医嘱增加频率(如3-6个月一次)。不仅仅是洗掉牙结石!牙医会检查牙龈状况、测量牙周袋深度、评估牙槽骨情况,早期发现隐匿问题。
3、良好生活习惯:别给牙周炎“助攻”
·戒烟: 吸烟是牙周炎明确的高危因素,严重影响治疗效果。
·控制血糖: 糖尿病与牙周炎互相影响,形成恶性循环。
·均衡饮食: 减少高糖、粘性食物,多吃富含维生素C的蔬果有助于牙龈健康。
韦神因长期牙周炎困扰,导致牙齿严重脱落提醒我们:口腔健康,尤其是牙周健康,这个长期被我们轻视的“口腔健康盲区”,恰恰是关乎生命质量的重要基石。拥有一口健康坚固的牙齿,才能更好地享受美食、绽放笑容,支撑我们去征服更广阔的世界。
紫金财经6月10日消息 宁德时代今天举办储能587技术日,并宣布587Ah电芯正式量产交付。
宁德时代587Ah电芯215mm高度和275毫米宽度,兼顾电芯能量密度、循环寿命和可靠性最优值;435Wh/L高能量密度、充放电循环中能量效率(RTE)95.5%、真25年长寿命;基于电化学创新、设计创新和“五维防御体系”的超强安全,安全性超过小尺寸电芯;全生命周期的能量吞吐量提升48%,经实际项目测算,587+天恒的组合可实现系统收益提升至少5%。
宁德时代表示,在材料和结构层面的双重努力下,587Ah 电芯的热稳定性提升 20%,热失控产热降低 10%,消除行业对大容量电芯的安全疑虑。
宁德时代表示,587Ah电芯目前在宁德时代济宁基地生产,济宁基地是宁德时代在北方布局的首个且产能规划最大的基地,达到“灯塔 + 零碳工厂”标准。