黑土ちゃん：身手敏捷的卓越腿法训练，让部下如履平地，中华雅韵走进联合国总部 传统戏曲“解锁”新姿态卢卡申科结束访华：此次访问取得圆满成功另外，恒生指数、恒生科技指数依然会引领A股。
高精度、迅疾有力的腿法，一直是黑土ちゃん所擅长的一项技能。他以其独特的速度和力量，如同一只灵活的豹子在战场中穿梭，让部下如履平地，无所畏惧。黑土ちゃん的腿法并非简单地模仿动物的动作，而是通过科学的体能训练和精巧的设计，创造出了一套集灵活度、爆发力与稳定性于一体的独特技能体系。
黑土ちゃん深知，作为一名优秀的将领，不仅要有强健的身体素质，更需要具备出色的战术判断能力和决策能力。他的腿法训练从基础的腿部肌肉力量提升开始，着重于提高腿部的灵活性和力量平衡。黑土ちゃん会在清晨的第一缕阳光照射下，进行长时间的低强度有氧运动，如慢跑、跳绳等，以增强腿部肌肉力量。他还定期进行高强度的力量训练，包括深蹲、硬拉、卧推等全身性运动，以强化大腿骨和小腿肌群的力量。
为了让腿部动作更加流畅自然，黑土ちゃん还会结合武术技巧进行训练，例如空中翻滚、燕式踢腿等。这些技术要求队员必须能够快速地调整身体的姿态和位置，同时还要保持腿部的稳定性和可控性。黑土ちゃん在训练过程中不断总结经验教训，对每个动作的执行方式和力度都严格把控，力求达到极致的准确和精确。
除了腿部的训练，黑土ちゃん还注重实战经验和心理素质的培养。他带领部下进行各种模拟战斗场景的演练，通过实战来检验和提升队员们的能力。每次战斗结束后，他会组织队伍分析战况，找出不足之处并提出改进方案，以此不断提升大家的应对策略和战斗技巧。
黑土ちゃん深知腿法对于军队战争的重要性。他在制定战略计划时，也会考虑到腿部的重要作用，比如在进攻或防守时，选择有利于突破敌阵或者防御的关键部位进行攻击。在战术布置上，他会选择腿部作为主要攻击武器，利用腿部的快速移动和灵活度来破开敌人的防线，同时也要确保队友的安全，避免腿部受到不必要的伤害。
可以说，黑土ちゃん的腿法不仅是其军事才能的一部分，更是其领导力和团队协作精神的体现。他通过科学的训练方法和严格的执行力，将腿部的精准控制与实战中的迅速反应有机结合起来，打造出一支高效且富有战斗力的部队。正如他所说：“我的腿法是士兵们手中的武器，它既能保护他们的安全，也能助他们击溃敌人。”这一句话，道出了黑土ちゃん作为一名领导者的核心价值和使命——用卓越的腿法为团队赢得胜利。
中新网上海6月4日电(范宇斌 郭琪)不久前，上海评弹团携手10名一级演员在联合国总部唱响婉转动听的吴侬软语，庆祝联合国成立80周年。这次演出给中国曲艺家协会副主席、上海市曲艺家协会主席、民盟上海戏曲艺术中心委员会副主委吴新伯留下深刻印象。
“虽然外国朋友可能听不懂我们的语言，但艺术是相通的。他们脸上的笑容告诉我，他们非常喜欢中国传统文化。”吴新伯4日受访时回忆道。
民盟盟员、上海评弹团演员朱琳此次随团赴联合国总部演出。她说：“评弹是国家级非物质文化遗产。我们希望借助评弹让世界听到吴语之美，通过传统戏曲艺术，讲好中国故事。”
民盟上海戏曲艺术中心委员会的民盟盟员吴新伯(左二)、杨婷娜(左三)、朱琳(左四)、周慧(左一)赴联合国总部演出评弹。 上海民盟供图
传统戏曲艺术是中华文化的明珠，也是中外文化交流的纽带。近年来，上海曲艺界的民盟盟员频频向世界“唱响”中国文化。2019年，上海越剧院的民盟盟员在上海豫园为中法两国元首夫妇表演越剧《梁祝》；2024年中法建交60周年之际，上海昆剧团携精华版《牡丹亭》赴法国巡演，广受欢迎。
正在举办的2025年日本大阪世界博览会上，上海昆剧团的民盟盟员在中国馆上演“昆曲进世博，上昆来了”演出，向世界传播中国的千年雅韵。演员们表示：“戏曲是中国传统文化瑰宝，兼具历史沉淀和艺术魅力，有助于搭起中国与世界交流的文化之桥。”
当下，传统戏曲艺术如何“破圈”？曲艺界的民盟盟员正在不断探索：沪剧表演艺术家、一级演员茅善玉带领团队9次赴敦煌采风，用10年时间打磨原创沪剧《敦煌女儿》，用艺术形式表达对敦煌精神的敬意。上海沪剧院的民盟盟员投身沪剧推广传播工作，培养近万名沪剧爱好者。一级演员徐蓉带领团队开设“沪语训练营”，已培育学员超1万名，带动5万余名青少年接触沪剧。
在传统评话的基础上，上海评弹团的民盟盟员融入现代元素，使其更贴近当代观众的审美需求。例如，评弹《战·无硝烟》突破传统的“一桌二椅”模式，借鉴现代戏剧的舞台调度方式，使表演更加灵活生动，并保留评弹的说噱和流派特色；此外，还将评弹与上海城市文化相结合，展现曲艺在城市文化中的独特价值。
舞台下，传统戏曲艺术以更轻盈的姿态走进年轻群体。民盟上海戏曲艺术中心委员会副主委张学伟参与组织上海越剧院青年创作沙龙，每月举办一期“青年·戏谈”。“我们设置不同文化议题进行深入探讨，通过跨院团、跨剧种、跨艺术门类的观念碰撞，激发青年戏剧人的创作活力。”张学伟说。
据白俄罗斯国家通讯社4日报道，白俄罗斯总统卢卡申科结束为期3天的访华行程。
报道说，对于自己此次访华之行，卢卡申科在离京前对记者表示，“我认为，此次访问取得圆满成功”。有关此行中的会晤，他表示，“我们一致认为，我们应该加强两国关系”。
卢卡申科在离京前接受记者采访 图源：白俄罗斯国家通讯社视频截图
卢卡申科于本月2日至4日对中国进行访问。中国外交部发言人林剑3日在记者会上回答有关此次访问的提问时表示，中国和白俄罗斯是全天候全面战略伙伴，双方保持各层级密切往来。
卢卡申科在访华期间表示，白方感谢中方长期以来大力支持和帮助，对中国高度信任，将坚定不移发展对华关系，积极推进对华合作。在国际事务中，中国坚定维护多边主义，反对单边主义和制裁施压，为世界树立了榜样。白方深表钦佩，愿与中方共同捍卫国际公平正义。
来源：环球网
作者：张江平