嫉妒心极强的年轻女子：JealousVue成 - 高雅女性形象的深层剖析与解读，两部门部署全面打造现代化用电营商环境为创作者而生的手机云台——影石Insta360 Flow 2 Pro评测在全球产业分工体系里，有“三个角色”：核心国家、边缘国家和中间国。
标题：嫉妒心极强的年轻女子：JealousVue成——高雅女性形象的深层剖析与解读
在现代社会中，嫉妒心是一种普遍的心理状态，尤其对于那些拥有优越生活条件、才华出众的女性而言，嫉妒之心可能成为他们追求自我价值、塑造独特魅力的重要力量。当这种嫉妒心被过度放大和扭曲时，它可能会变成一种阴暗、贬低甚至敌对的态度，形成“JealousVue”现象。
“JealousVue”主要指的是女性通过关注他人在社交场合中的表现和成功，产生强烈的负面情感反应，如嫉妒、羡慕、愤怒等，从而对自己的形象进行扭曲的认知和评价。其深层次原因在于，嫉妒心理往往源于女性对自我身份认同的迷茫和不确定，她们试图通过比较他人来确认自己的价值和地位，并寻找自我实现的动力。
“JealousVue”现象并非全然消极，也有其积极的一面。一方面，它可以激发女性对自我潜能和优点的关注和发掘，使她们更加珍视自己的价值和成就；另一方面，如果能够理性看待嫉妒情绪，避免将之转化为敌意或攻击性行为，那么“JealousVue”就有可能成为女性塑造高雅形象的关键因素。
那么，在实际生活中如何处理嫉妒心理呢？女性应该正视并接受自己的嫉妒情绪，了解自己的价值观和信念，明确自身的发展目标和期望。可以通过自我反思和探索，找出自己嫉妒他人的原因，可能是源于缺乏自信、缺乏对他人的理解、过于在意别人的评价等，然后从这些根源出发，调整自我认知，培养自信、理解和接纳他人的能力。可以尝试转移注意力，关注自己的兴趣爱好、身体健康以及精神层面的成长，以提高自尊和满足感，减少对他人成就的过度关注。
总之，“JealousVue”现象是女性塑造高雅形象的一部分，但若能正确对待嫉妒情绪，将其转化为内在动力，女性就能借助这一过程不断提升自我、丰富内涵，展现高雅、自信和独立的形象，成为社会的楷模和榜样。
国家发展改革委和国家能源局日前联合印发《关于深化提升“获得电力”服务水平 全面打造现代化用电营商环境的意见》，明确到2029年，我国基本建成办电便捷化、供电高质化、用电绿色化、服务普惠化、监管协同化的现代化用电营商环境，我国“获得电力”国际竞争优势进一步巩固，人民群众办电用电获得感满意度持续增强。
优质高效的供电服务、稳定可靠的电力供应对企业群众生产生活具有重要作用，与千家万户切身利益、经济社会发展方方面面密切相关，是推动能源高质量发展的全局性事项和关键性工作。
意见明确，通过打造一批具有较强国际竞争优势的用电营商环境一流城市，建设一批具有引领示范作用的用电营商环境先进地区，发展一批具有区域影响力的用电营商环境特色城镇和乡村，带动全国城乡“获得电力”服务水平整体提升。
意见围绕现代化用电营商环境的办电、用电全链条各环节，提出了14项任务38条具体措施，包括将低压办电“零投资”扩大至160千瓦及以下各类民营经济组织、适度超前建设配套电网工程、加快推进智能客服能力建设、建立适应新型主体广泛参与的市场机制、鼓励推行“一地受理、多地协同”的跨网办、跨省办等异地办电服务等。
国网能源研究院专家汤广瑞表示，意见进一步强化改革思维、加大改革力度，通过实行一系列含金量高的改革措施，强化民生用电保障，促进绿色低碳发展，推动建立与经济社会发展新形势、新要求相适应的现代化用电营商环境体系，更好服务我国经济社会高质量发展。（记者魏玉坤）
不知道大家是不是和我一样，旅行时更喜欢用手机拍摄视频，记录途中的快乐时光。在旅游前，我还会学习“海量”的拍摄技巧，出发时会带上心仪的拍摄工具，然后保存好体力，随时随地记录美好事物。不过，用手机拍摄时，其实有不少局限。一方面，自拍通常只能靠前置摄像头，另一方面，如果是多人出镜，边缘的同学很容易就会出画。最近，我体验了一款“小神器”——影石Insta360 Flow 2 Pro，它不仅能很好地应对前面提到的这些问题，还能在独自出行或结伴游玩时，帮助我更轻松地完成拍摄这件事。
配置参数
重量：云台主体约357g、手机夹约25g
尺寸：97.9mm×178.4m×36.7mm（折叠）、121.1mm×282.1mm×54mm（展开）
适配手机厚度：6.9mm~10mm
适配手机宽度：64mm~84mm
适配手机重量：130g~300g
内置自拍杆最大长度：210mm
内置三脚架尺寸：94mm（总长度）、204mm（展开直径）
云台接口：USB-C
云台转动结构范围：360°无限位（平移） 、-390°至 135°（横滚） 、
-99°至 231°（俯仰）
电池容量：1100mAh
蓝牙：蓝牙5.0
NFC：支持 ISO/IEC 14443A 标准
Insta360 Flow 2 Pro共有两款配色，分别为灵动白和遐想灰，它们都属于此类电子产品较为经典的配色。我体验的是遐想灰配色的Insta360 Flow 2 Pro，其机身并不是完全纯色，操作轮盘和折叠轴的部分用黑色作为装饰，手柄处的防滑硅胶用更深的灰色作了区分。单从外观颜色来看，简单的撞色形成自然的层次感，不会让人觉得花里胡哨。
▲Insta360 Flow Pro与Insta360 Flow 2 Pro外观对比
外出游玩时，轻装出行很重要，但这往往不易实现。体验期间，我也想知道带着Insta360 Flow 2 Pro外出拍摄时感觉如何。
由于它自重在同类产品中较轻，只有大约357g，官方配置的磁吸手机夹也只有大约25g，另外加上手机的重量，我手上需要承载的重量在600g左右。拍摄过程中不算太重，把它收纳于包中携带时，更是不会产生明显的负重感。
Insta360 Flow 2 Pro在折叠状态下的尺寸是97.9mm×178.4mm×36.7mm，大小接近于常用的保温杯，放进背包或者揣进小挎包都没问题。Insta360 Flow 2 Pro的轴臂采用全新结构设计，折叠状态时手柄与主轴贴合，就像一个小杠铃，小手持握没压力，收纳时也节省空间。
作为手机云台，保持稳定是最重要也是最基础的。这里的稳定既包括字面上的坚固稳定，也包括操作简易带来的拍摄体验稳定。
Insta360 Flow 2 Pro相比上一代Insta360 Flow Pro的结构有升级，其手柄做了加长设计，持握时手感更好，也降低了脱手的风险。控制面板部分，Insta360 Flow 2 Pro保留了智控轮盘的触控功能，但将模式指示灯改为环形设计，操作更加直观。
▲Insta360 Flow 2 Pro支持NFC配对且响应迅速
同时，它采用三轴增稳技术，拍摄时可以有效消除画面抖动。我用了两种方式跟拍泵道骑行，手持iPhone 15 Pro Max开启视频防抖，快速地跑动下，视频还是不可避免地有一些上下抖动和模糊的情况。使用Insta360 Flow 2 Pro后，画面就更稳定了，背景和人物主体都更加清晰。加上官方配置的磁吸手机夹吸夹力足够大，跟拍时大幅度快速推移设备，手机依然牢牢固定在云台上。另外，大家也可以单独购入手机磁吸模块，快速吸附安装至云台（手机磁吸模块需要手机带有磁吸功能）。
Insta360 Flow 2 Pro还集三脚架、自拍杆和充电宝为一体。三脚架采用全金属材质，从底部抽出就能使用，拍星空或车流延时摄影时十分方便。内置的自拍杆最长可以延伸21cm，可以实现更宽广的拍摄角度。它有充电宝的功能，是因为Insta360 Flow 2 Pro的电池容量有1100mAh，我在连续拍摄5个小时后，它都还剩两格电量（智控轮盘上的四颗呼吸灯可大致参考电量），如果手机没电了，也能用云台为手机反向充一点电。
软件层面上，快速启动设备也让拍摄便捷许多。轻轻一拉云台，展开后就自动开机，整个过程2秒就能完成。云台上还有一个NFC触碰区，提前在手机上下载好Insta360 App，让手机处于主页界面，并开启蓝牙和NFC功能，手机与云台NFC区域互触，连接成功后自动进入App。接着再将手机通过手机夹吸附至云台上，展开就能自动开拍。除此之外，iPhone用户还可以通过NFC配对使用Apple DockKit 原生追踪功能，该功能会在后面做更详细的介绍。
Insta360 Flow 2 Pro的特点不仅仅局限于稳定，它的追踪技术也让我感到惊讶。其追踪系统简单分类可归纳为“深度追踪4.0”、Apple DockKit原生追踪和AI追踪模块外设支持等几个方面，接下来让我们来一一了解。
“深度追踪4.0”支持的功能非常丰富，它包含“智能多人追踪”“动态长焦追踪”和“智能美学构图”等多个细分功能，可以解决外拍遇到的很多问题。比如家庭聚餐时，“智能多人追踪”功能可以让单人或多人保持在画面中心（可以自行选择对焦人物）；手持拍摄时，云台会根据人物的位移进行画面调整，其中一人突然离开完全出画时，短暂调整后会重新追踪画面内的人物。不过有时候也会遇到追踪过于灵敏的情况。云台在频繁微调后，拍摄的视频画面就有些不稳定的情况。（该功能支持 iPhone 12 及以后机型，Android端目前适配少数机型，如小米14Pro及后续机型、三星Galaxy S24骁龙版及后续机型以及OPPO Find X8等。）
“动态长焦追踪”功能的测试，我选择使用5X变焦拍摄打网球的画面。单击云台扳机键开启追踪后，云台会不间断地追踪运动员，画面比手持云台或手机直接录制流畅很多。实际体验后，我认为“动态长焦追踪”功能也很适合用来拍摄演唱会，这样就再也不用一边盯屏幕录像，一边还得找间隙亲眼看偶像。如果你是男团或女团中某个“爱豆”的唯粉，那这个功能就更好用了，直接锁定目标，就算中途被其他人短暂遮挡，目标人物一出现，也能很快识别。（“动态长焦追踪”支持 iPhone 12 以后的Pro和Pro Max型号。）
▲开启手势识别后拍摄更便捷
我在平时拍摄时用得最多的就是居中构图，这种构图形式很实用也没什么技术要求，但看多了难免觉得视觉疲劳。Insta360 Flow 2 Pro的“智能美学构图”功能内置黄金分割线和9个构图点，可以称为审美的开挂“神器”。比如选择左中的构图点，不需要努力保持角度，就能轻松完成“三分法构图”，视频的画面层次就会更丰富，再多加一些镜头语言，不经意间提升审美，惊艳所有人。
值得一提的是，“深度追踪4.0”不仅支持追踪人或物，也支持动物追踪，这就打破了视频拍摄时主体单一的限制。另外，Insta360 Flow 2 Pro通过全新的结构设计，实现了360°无限位追踪，也就是说它可以实现水平上的360°自由旋转，这一功能则是打破了视频录制角度的限制。总的来说，“深度追踪4.0”中多项功能都为用户提供了更多的选择和更便捷的拍摄体验。同时凭借这些功能，Insta360 Flow 2 Pro也成功在同类产品中表现出差异化的特征。
Insta360 Flow 2 Pro搭载最新的Apple DockKit技术，这项技术最先出现在Insta360 Flow Pro。通过NFC连接后就能在iPhone原相机中开启追踪（只需要首次连接，后续无须NFC配对），除了“全景”和“延时摄影”模式外，其他模式都可以使用。并且在iOS App（数量达200＋）中也能开启追踪，比如使用《抖音》直播，在《微信》视频聊天，利用《腾讯会议》开会等等。对于iPhone用户来说，这个功能相当友好，使用时减少了不少操作步骤。不过需要注意的是Apple DockKit 追踪技术需要将手机系统升级至iOS18，并且只支持追踪人物，在高动态场景、快速移动或大范围运动下，还是建议使用Insta360 App进行追踪和录制。
▲AI跟踪模块体积小，且能用于补光。
看到这里可能就有人会问了，Android用户也想在别的App体验追踪功能怎么办？解决方案就是使用AI追踪模块（需要单独购买）。AI追踪模块打破了手机型号和App的限制，安装好后就能在原相机或者第三方App开启追踪，直接实现跟拍自由，同时它还充当了补光灯的角色。我在单手或是远距离拍摄时就选择了手势操控，展示“V”型手势后补光灯连闪3次开启录制或拍照，展示击掌手势时云台开始追踪。光线条件不佳时，就长按带小凸点的亮度键开启补光灯。亮度键旁边就是色温键，短按按键即可对色温进行调节。
体验之后，我最直观的感受就是Insta360 Flow 2 Pro的追踪能力十分出色，操作简单便捷，内含的功能也很实用。不过相信大家也看到了，Insta360 Flow 2 Pro与设备的兼容还比较受限，Android手机无法像iPhone部分机型那样直接通过原生相机或第三方App进行追踪，只能通过Insta360 App进行追踪，动态长焦功能也仅支持iPhone的部分机型。这个也就只能看后期固件升级后，兼容性会不会跟进。
随着流媒体时代的发展，视频成为一个很重要的内容传播途径，为了高效产出以及避免视频形式千篇一律，正确选择创作工具就显得尤为重要。在这之前，为了拍出有意思的视频，大家都疯狂卷技术，各种高难度的运镜和剪辑手法层出不穷。而在体验了Insta360 Flow 2 Pro后，我发现完成有创意的内容其实并不困难。它有效地降低了内容生产的门槛和成本。
Insta360 Flow 2 Pro在机身配置了一个自拍镜，如果是想要视频清晰度更高，选择后置摄像头拍摄的话，这个自拍镜就很有用。我大致对比了一下，如果能看到自己的脸在自拍镜中居中的位置，那么在视频画面中也差不多居中。另外，抽出自拍杆，90°弯折云台轴臂后再旋转到指定位置，连续按两次扳机键开启自由俯仰模式后，就能突破俯仰角度的限制，实现更流畅的运镜。不管是拍摄地面滚动的小球还是空中腾跃的跑酷爱好者，我都能借助Insta360 Flow 2 Pro更轻松地一镜到底录制其运动轨迹。
机身智控轮盘的设计非常巧妙，有了它，我在持握云台的同时就能完成一系列操作。双击切换按键，可以立马切换横竖屏拍摄；拨动变焦拨轮，可以实现柔滑的变焦，长按C键再划动变焦拨轮，就能拍出“盗梦空间”的效果；单击C键，开启“一键环拍”，聚会时可以用来记录和朋友玩桌游的画面；双击C键，即切换至拍摄360°全景照片，这一功能在Insta360 Flow上就有了。另外还有很多其他通过轮盘就能实现的创意镜头，大家可以在Insta360 App中慢慢学习。
▲Insta360 App提供了非常丰富的剪辑灵感
Insta360 App是一定要下载的软件，通过它激活设备之后，就能继续探索更多的拍摄功能了。除了前面提到的追踪和创意拍摄外，它的拍摄界面还有一个很特别的“篮球模式”：在球场边放置好云台，选择模式后开拍（全场模式或半场模式），它就能持续追踪球场动态，并能在结束后定制好一条专属的进球高光集锦。自拍时，它可以借助App拍摄界面自带的提词器，提前录入文案，拍视频时的表现会更加自信。使用App内相机拍摄好的素材，可以用它提供的AI剪辑一键成片。一组5分钟的素材自动生成大约30秒的视频，耗时在15秒左右。当然，也可以自行选择有意思的模板或特效编辑视频，这样就不需要再使用第三方的App进行视频后期的处理。
此外，Insta360 App也是多设备协同的桥梁。当我们用另一台手机扫描App内页面上方的二维码，就能连接到设备，同时预览拍摄画面；如果用Apple Watch连接到与云台已配对的iPhone，再在Apple Watch中打开Insta360 App，就能对Insta360 Flow 2 Pro进行实时预览、角度调整和焦距调整等远程控制。