火爆!男生健身视频走红,训练成果让人惊叹不已，热搜第一！34岁知名男演员突然自曝：准备做手术乌克兰前总理当选俄罗斯科学院院士，拥有地质矿物学博士学位在不确定性增加的时代，黄金的光芒愈发耀眼。全球央行连续三年购金超千吨、金饰柜台排起长龙、期货市场多空博弈加剧⋯⋯伴随这场"淘金热"而来的是从去年便一路高歌猛进的金价，一年内飙升了1000美元。而在近期，国际金价又走出了一波“过山车”行情，令不少投资者陷入“追高怕套、观望恐错”的纠结中。
随着近年来人们对健康的日益关注和生活方式的多元化追求，越来越多的年轻人开始将运动作为保持身心健康的重要手段。特别是在健身房，越来越多的男性热衷于录制并分享自己的健身视频。这些视频以其直观的健身动作与生动的画面吸引了众多观众的眼球，其中一例便是被网友誉为“火辣男健身神人”的李阳。
在李阳的视频中，我们可以看到他身着专业健身服，穿着舒适的运动鞋，伴随着轻快激昂的音乐进行高强度的有氧运动或力量训练。他的动作标准一致且富有力度，无论是深蹲、卧推、引体向上还是卷腹，都展现出极强的力量感和持久耐力。视频中的李阳面色健壮、肌肉线条分明，他的专注神情仿佛能感染人心，让人不禁想模仿他的动作去体验健身的乐趣。
更令人惊讶的是，李阳在训练结束后展示出显著的改变效果——那些看似微不足道的动作，如俯卧撑、仰卧起坐以及下蹲等，经过他的亲身实践后竟然有了翻天覆地的变化。例如，他的肩膀变得更强健，背部更加挺直，胸肌、腹肌和臀部线条更为明显。这在传统的健身观念中是难以想象的，因为大多数人认为这些部位需要通过专业的器械设备进行锻炼才能达到理想的效果。
李阳在视频中还展示了自己如何科学地制定饮食计划，以配合健身活动的进行。他强调了蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养素的重要性，并解释了如何根据自己的身体状况合理搭配食物，确保在满足饱腹感的同时保证足够的能量供应。
尽管李阳的健身视频在短时间内迅速走红，但其背后的故事却深深地打动了人们的心弦。他的健身态度及其对运动的执着追求无疑成为了一股强大的正能量，激励着无数渴望健康、向往活力的年轻男女投身于健身行列。与其说他的视频是一次简单的健身推广，不如说是传递了一种生活态度和健康理念，让人们明白：“只要热爱生活，从现在做起，每个人都可以拥有美好的身体状态，过上充实而充满活力的生活。”
6月4日，久未公开亮相的男星陈学冬登文娱热搜第一，引发大批关注。
据@津云新闻 6月4日报道，久未露面的陈学冬在社交平台晒出一张病床自拍照，照片中他身穿浅蓝色病号服躺在病床上，配文表示：希望这是最后一次手术了。
2023年2月，陈学冬自曝遭遇了车祸，伤得不轻。同年9月22日，陈学冬晒出近况。照片中的他躺在病床上，一头极短的白色头发，戴着大框眼镜和口罩，用手比耶。在另一张照片中，他的脚踝处有明显的伤疤和手术标记，还有一张则是病腿术后裹着层层纱布的照片。
此前有网友称陈学冬许久不更新动态，疑似退圈。2024年4月7日下午，陈学冬晒出一张手写“盛世美颜”的图片否认退圈：“退圈？什么圈？哈圈吗？不会退的，死心吧。 ”
陈学冬，1990年6月28日出生于浙江省温州市，毕业于上海音乐学院，因出演电影《小时代》系列而出名，曾参演电视剧《解密》《是！尚先生》等。
综合：荆楚网、上游新闻、津云新闻
▲尼古拉·阿扎罗夫
据介绍，阿扎罗夫曾于2010年-2014年期间担任乌克兰总理。2014年年初，阿扎罗夫在抗议声中宣布辞职，后前往俄罗斯。俄罗斯科学院称，阿扎罗夫的专业是采矿科学，他撰写了100多篇科学论文，为地球科学学科的发展做出了重要贡献，也推动开发了更高效安全的矿石、钻石、煤炭和天然气开采技术。