畅享人生，人人皆宜：何谓人爽，如何实现这一美好的状态？，突发！以色列空袭伊朗黄金，最新消息→5月23日下午，记者联系到张照斌本人。他告诉红星新闻记者，自己是大学本科学历，2019年通过黑龙江选调生考试进入哈尔滨市巴彦县，2022年调入木兰县负责材料文字撰写工作。对于未来职务他还并不清楚，应该也会继续负责相关公文工作。
文题：畅享人生，人人皆宜：人爽与实现这一美好状态的路径探索
人生的旅途中，每个人都渴望在追求幸福的过程中找到属于自己的独特节奏和韵律。而其中，人爽——一种内心的愉悦、满足和自由的状态，无疑是人们向往的人生目标。何谓人爽？它到底是一种什么样的体验？又如何才能实现这一美妙的状态呢？
人爽的定义并不复杂，它首先是一种积极的情感状态，源自于内心深处对生活的热爱和欣赏。这种情感是通过对自身经历的感知、对他人的关注以及对社会环境的洞察，激发个体自我价值的认同感和幸福感。人爽的人并非沉溺于物质享受或空洞的精神追求，而是能够以平和的心态对待生活中的喜怒哀乐，将每一刻都视为生命的馈赠和挑战，从中收获成长和智慧。
实现人爽的关键在于以下几个方面：
1. 真正理解自我：每个人都是独一无二的存在，有着独特的性格、兴趣爱好和价值观。只有深入理解并接纳自己，才能找到适合自己的生活方式和人生道路。无论是喜欢户外探险、艺术创作，还是热衷于烹饪美食、音乐欣赏，只要能发掘出自己潜在的才华和热情，并以此为动力，就能在快乐中发现人生的乐趣和意义。
2. 建立健康的生活习惯：良好的生活习惯如规律作息、均衡饮食、适量运动等，不仅能保证身体的健康状况，也是精神愉悦的重要保障。当身心处于和谐状态时，我们更容易从日常琐碎中抽离出来，专注于自我实现，享受到生活带来的满足感。
3. 积极心态的培养：心怀感激，对待生活充满感恩之情。即使面临困难和挫折，也能保持乐观向上、坚韧不拔的态度，从而更加珍惜当下拥有的一切。通过阅读、旅行、交友等方式拓展眼界和人际关系，汲取外界的正能量，提升个人的精神境界和生活质量。
4. 关注他人的需求和感受：懂得关怀他人，愿意给予别人关心和支持，是我们生活中不可或缺的一部分。这不仅能让我们的生活变得更加温暖和谐，也可以帮助我们在面对困难和压力时，获得心灵上的慰藉和力量。与他人分享自己的喜悦和感悟，可以让我们感受到自身的存在价值和社会的多元性。
5. 持续学习和进步：知识的力量无穷大，只有不断充实自己，才能在人生道路上始终保持前进的动力和自信。无论是读书、工作、还是娱乐，都能成为我们丰富经验、拓展视野的有效途径。不断提升自我，不断地挑战自我，不仅可以成就个人梦想，更能在实现人爽的过程中，塑造出一颗独立思考、自尊自信、勇于担当的心灵。
畅享人生，人人皆宜，其实就是在追求内在平衡、身心健康、积极心态和持续学习的基础上，实现人生的价值和乐趣。这一过程需要我们真正理解和接纳自我，建立健康的生活方式，培养积极心态，关注他人的需求和感受，以及持续地提升自我。只有这样，我们才能在生活的每一个阶段，都能体验到人爽所带来的无尽喜悦和满足，创造出一个既符合自身需求又能带给人类社会福祉的美好未来。
以色列国防部：以色列对伊朗发动打击
13日凌晨，伊朗德黑兰传出爆炸声（图源：伊朗塔司尼姆通讯社）
当地时间13日凌晨，以色列国防部表示，以色列对伊朗发动打击。
以色列防长卡茨称，以色列对伊朗发动了空袭。
据央视新闻报道，伊朗首都德黑兰听到连续爆炸声，目前伊方尚未公布爆炸原因。
央视新闻记者13日获悉，以色列国防部长卡茨表示， 由于以色列对伊朗发动袭击，他已宣布以色列全国进入紧急状态。
黄金、原油应声而涨。截至发稿，NYMEX原油涨5.36%，COMEX黄金涨0.84%。
新华社北京6月12日电 欧洲中央银行11日发布报告说，按市场价计算，黄金去年取代欧元，成为全球第二大储备资产。
这是4月17日在德国法兰克福拍摄的欧洲央行总部。新华社记者张帆摄
这一储备资产包含外汇储备和黄金储备。报告提供的数据显示，截至2024年年底，美元在全球官方储备资产中占比大约46%，仍排第一；黄金占比约20%，欧元占比为16%，由第二位降至第三位。
报告分析，黄金在全球官方储备资产中占比上升，归因于多家央行买入更多黄金，以及国际金价屡创新高。整体而言，全球央行2024年黄金增持量连续第三年超过1000吨。自2024年年初以来，国际金价上涨将近62%，4月曾突破每盎司3500美元。