桥畔诗意邻:描绘桥矿风光的瑰宝——美丽邻居的精彩画卷,这个“夏季限定食材”入菜绝了!可惜很多人都扔掉了!快手概念股板块6月4日涨0.76%,青木科技领涨,主力资金净流出1.85亿元现分享江苏无锡初中数学九年级模拟考word卷(含答案解析),2025年江苏省无锡市锡山区锡东片中考数学一模word卷,试题内容展示,篇幅有限,答案展示部分。需电子word版试卷及答案,发送试卷首页红色字体标注的阶段科目 + 发布时间:初中数学250527
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在一座繁华的城市之中,有一座承载着历史记忆与现代都市魅力的桥梁——它便是京华城的一条重要通道——石拱桥。这座古老的桥,犹如一位历经岁月沧桑却依然充满诗情画意的老朋友,默默守护着城市的繁荣与发展。
石拱桥以其独特的造型和优美的轮廓,成为了京华城一道亮丽的风景线。桥身由巨大的青灰色花岗岩制成,表面纹理清晰,质感细腻,仿佛一幅精美的山水画,给人一种自然、宁静而又壮丽的感觉。桥身两侧设有宽大的栏杆,既保护了行人安全,也增添了桥面的观赏性。每当夜幕降临,月光洒落,照亮了桥面上的每一处细节,使得石拱桥更加显得神秘而引人入胜。
桥下流淌着清澈见底的河水,河水中鱼儿自在游动,构成了一幅生动活泼的画面。岸边绿树成荫,各种各样的花朵竞相开放,红的、黄的、紫的,五彩斑斓,仿佛是大自然赠予京华城的一份珍贵礼物。而桥边的田野里,稻谷丰收的景象更是令人感慨万千,金黄的稻浪随风摇曳,构成了一幅和谐的田园画卷,为桥畔增添了浓厚的人文气息。
桥畔的诗意邻不仅仅体现在美丽的自然景色上,更在于其深厚的历史文化底蕴和丰富的生活内涵。石拱桥的历史可以追溯到明朝,历经数百年的风雨洗礼,依然屹立不倒。这座桥见证了京华城的发展变迁,见证了无数人的故事,更见证了人们对美好生活的追求和向往。桥下的河流与田野不仅滋养了城市的生活,也在人们的心中留下了深深的印记,成为一种精神象征,激励着人们传承和发展京华城的文化底蕴。
桥畔的诗意邻还蕴含着人们对社区生活的热爱和尊重。在这里,邻里之间和睦相处,共享生活的乐趣。无论是在清晨时分,还是在傍晚时分,都能听到居民们欢快的交谈声,感受到家的温馨与安宁。每个人都是桥畔的邻居,都是这个社区的一部分,他们的笑声、言语和行动都在共同构建着这座桥畔的诗意邻域。
桥畔诗意邻是一幅美丽且富有诗意的画卷,展现了京华城的自然美景、历史文化以及人们的生活质量。它是京华城的骄傲,也是京华城人民的幸福家园。每一个走过桥畔的行人,都仿佛被这里的美景所吸引,被这里的诗意氛围所感染,从而感受到了这座城市的脉搏跳动,体验到了这座城市的独特魅力。通过这篇文章,我们希望能让更多的人了解并欣赏这座桥畔的瑰宝,也希望这座桥畔的诗意邻域能够继续发扬光大,成为一个展示京华城魅力,传播美好生活理念的重要平台。
最近,正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食,并表示南瓜花是广西的季节限定,不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃?营养相比南瓜又如何呢?今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”!
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花,是少见的既可观赏又可食用的花卉,每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已,其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低,不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来,南瓜花的热量更低,只有15千卡/100克,仅为南瓜的近一半,和小白菜差不多,这对于想要控制体重和减肥的人群来说,特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”,含量为59微克/100克,比许多常见蔬菜更高。相比之下,南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克,南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克,而南瓜仅为8毫克/100克,是南瓜的3倍多,甚至比同样作为花类食材的黄花菜(10毫克/100克)高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示,不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克,虽然只有煮南瓜(2100微克/100克)的一半,但比煮西蓝花高一些(929微克/100克),更是煮卷心菜(48微克/100克)的22倍。
除了以上这些营养,南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此,南瓜花不仅吃起来美味,营养价值也不错!
南瓜花,这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单,新鲜的南瓜花去除花蕊(可能略带苦味,还可能导致花粉过敏),清洗干净后,便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法:
①南瓜花汤(清甜原味版):锅中加水烧开,放入南瓜花,加少许姜丝和小葱,煮1分钟,放少许盐调味,滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸,热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤,鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉(鲜嫩下饭菜):瘦肉切片,用料酒和生抽腌制10分钟备用,锅里热油爆香蒜末,先炒肉片至变色,再加入南瓜花大火快炒1分钟,撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻,大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼(快手营养早餐):南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合,加盐/胡椒粉调味,平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手,有主食、有蔬菜、有鸡蛋,搭配合理,营养均衡,实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法,也可以尝试网友的创意吃法,据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花:南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋,加盐和花椒粉,调成面糊,放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩,保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑,毕竟属于油炸食物,偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉:肉末(鸡肉、虾肉、猪瘦肉等)中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀,填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养,属于高蛋白、低脂肪的菜肴;南瓜花还可锁住肉汁的鲜味,口味鲜美,造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉
证券之星消息,6月4日快手概念股板块较上一交易日上涨0.76%,青木科技领涨。当日上证指数报收于3376.2,上涨0.42%。深证成指报收于10144.58,上涨0.87%。快手概念股板块个股涨跌见下表:
从资金流向上来看,当日快手概念股板块主力资金净流出1.85亿元,游资资金净流出4619.29万元,散户资金净流入2.32亿元。快手概念股板块个股资金流向见下表: