深度教学:舞蹈中如何做到动作流畅有力，双重突破：全球首个零售VLA大模型来了！开源OpenWBT让机器人遥操门槛暴降！原创 井柏然与刘雯没有身高差，手牵手逛街恩爱甜蜜，力破分手传闻周六（5月31日），国家统计局公布中国5月官方制造业、非制造业和综合PMI数据。
在舞蹈教学过程中，掌握动作流畅有力的关键在于实施一种被称为“深度教学”的方法。此方法强调对动作的基本理论和细节进行深入理解和掌握，并通过实践来提高舞者在实际表演中的表现力和艺术感知。以下是深度教学的具体步骤和注意事项：
1. **基础技能学习**：教师应教授舞蹈的基础步伐和结构模式，如基本的步伐步型、转体、跳跃等。这些基础技能是实现完整舞蹈动作的基础，只有掌握好这些，才能进一步细化和提升舞者的动作表现。
2. **强化核心肌群训练**：针对身体的核心力量（如胸膛、腰腹部和手臂）进行系统训练是深度教学的重要组成部分。例如，通过深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等方式，可以加强核心肌肉的力量，使动作更加平稳，更具冲击力。
3. **关节控制与协调**：舞者不仅要学会精确地执行每一步动作，还要注意关节的灵活度和协调性。教师可以通过讲解动作的生理学原理以及各种复杂动作的解剖结构，帮助学生理解关节如何在不同阶段产生不同的运动形式，从而达到有效的运动控制和协调。
4. **动态反馈与反馈机制**：运用现代舞的教学软件或现场指导设备，提供实时的舞蹈动态展示及个人反馈。让学生随时观察自身动作的表现，及时发现并纠正错误的动作姿势，从而逐渐形成更优的表演姿态和肌肉控制能力。
5. **情感与表达融入**：深度教学除了技术层面的操作，更重要的是要培养舞者的情感表达能力和艺术直觉。通过对舞蹈主题的深入探讨和情感交融，引导舞者将个人的情感体验融入到动作的演绎中，增强舞姿的内涵性和感染力。
6. **持续练习与反复排练**：为了真正实现“动作流畅有力”，舞者需要在日常生活中有意识地进行舞蹈动作的重复练习，不断积累经验和提高熟练度。定期组织团队性的排练活动，鼓励同伴之间的相互观摩和交流，分享彼此的经验和技巧，有助于舞者不断提升自身的舞蹈水平和艺术修养。
7. **艺术创新与自我突破**：深度教学不仅是对传统动作的一次深化，更是对舞者创造力和自我超越精神的一种培养。鼓励舞者尝试新的风格、动作组合和编创，挑战自我极限，展现属于自己的独特舞风。通过深度教学，舞者能够在追求精准、流畅的探索出更有深度的艺术表现方式，创造出富有情感、充满活力的舞蹈作品。
深度教学以其独特的教学理念，科学的方法论，丰富的实践经验，对于舞者提高动作流畅有力有着显著的效果。通过不断地实践和学习，舞者不仅能全面掌握舞蹈技法，还能发掘内在潜力，创作出既有艺术价值又具有时代感的舞蹈作品，为舞蹈教育的发展贡献自己的一份力量。
允中 发自 凹非寺
量子位 | 公众号 QbitAI
6月6日-7日，2025 北京智源大会召开。作为全球具身智能领域最具影响力的学术与产业双栖盛会，本次大会汇聚了顶尖科研机构、技术领军企业和开源社群。
北京大学助理教授、银河通用机器人创始人及CTO、智源学者王鹤博士受邀出席开幕式圆桌论坛。
银河通用具身大模型机器人Galbot一同登上主论坛舞台，面向全球观众直播展示最新技术成果。这是Galbot的全球直播首秀，全程无遥操，无需场景数据预采集。
此次主论坛直播，零距离展现了银河通用具身大模型驱动机器人产业落地的硬实力。
以下是此次发布的核心成果：
端到端具身大模型GroceryVLA亮相主论坛
开幕式现场，银河通用机器人Galbot G1登上主论坛舞台，面向全球观众直播展示最新技术成果，零距离展现了银河通用具身大模型驱动机器人产业落地的硬实力。
机器人在王鹤博士的语音指令下自主、精确的移动到准确位置并将饮料从货架取出，全程无遥操、自主推理、并且无事先采集场景数据。
此次Galbot G1展示的货架精准取货，背后的技术正是银河通用团队最新研发的端到端具身大模型GroceryVLA。
可在现场搭建的1:1还原的真实商超场景中，实现复杂货架抓取与交付的全流程自主执行。
它所展现的，并非一次临时编排的演示流程，而是一次面向真实商业场景的能力展示：
有一位北京的网友在社交平台上晒出经国贸大厦偶遇井柏然与刘雯一起逛街的动态。
从该网友拍摄到的画面中看。井柏然穿蓝T恤下配白裤子，刘雯穿着军绿色上衣下配宽脚牛仔裤，手拎一个黑色包包。两人手牵手一起走路，从背影中看很甜蜜。
刘雯是时尚界的宠儿，她的穿搭一直以来都是简洁大方。无论在T台上还是私底下，她的穿搭都是让人舒服的，天生就是吃模特这行饭的人。