月光下，我轻抚美人肌肤，将白浆化作流动的诗篇，醉美时光，尽在这柔和的旋律之中。，清热解暑不油腻！这一道美味佳肴正适合喜欢吃苦瓜的你~砍瓜切菜！世亚预-久保健英传射 日本6-0印尼完美收官前两次炸桥还停留在桥面爆破层面，这次直接潜入水下玩起了"掏心战术"。
九月的夜晚，月亮如银盘高悬，洒下一片柔和而静谧的光芒。在这个微凉的月光下，我站在一池湖边，静静地等待着那份与月色共舞的美好时刻。今晚的湖面如同一块巨大的蓝宝石，在月光的照耀下泛起淡淡的银辉，犹如一幅神秘的画卷在眼前展开。
我在湖边的一座小亭子里坐下来，轻轻地抚摸着那片被月光照亮的美人肌肤。那是自然赋予我们的最美好的礼物，她的肌肤如此细腻柔滑，仿佛每一处都蕴藏着生命的脉络和温暖的光泽。我在心中描绘出一幅幅关于她美丽的画面：她的皮肤如丝绸般柔软，微微泛着珍珠般的光泽，像是月光洒下的钻石，闪烁着迷人的光彩。她的脸颊上涂满了淡淡的樱花粉，更显娇嫩可爱，像是一朵盛开的粉色花朵，散发着浪漫的气息。
我弯下腰去，轻轻捧起这颗美丽的肌肤，将白浆般的液体凝聚起来，形成了一种流动的诗篇。这是一种无言的语言，它能跨越时间的长河，穿越空间的距离，直达人心的深处，让人感受到这份美的深沉和永恒。我把这种液体轻轻地倾倒在湖面上，让它的力量扩散开来，形成一片白色的光影，宛如一首首流淌的诗歌，充满诗意和韵味。
我的手指轻轻地划过湖面，那些流动的诗篇瞬间在我的指尖绽放。它们以一种优美的旋律，演奏出一段段动人的乐章，交织成一幅幅美妙的画面。每一个音符，每一道线条，都在讲述着这个月光下的美丽故事。这些旋律，就像是一首首流动的歌曲，深深地打动了我，让我沉醉其中。
在这一刻，我感觉自己仿佛置身于一个梦幻的世界中，所有的烦恼都被月光洗涤得一干二净，只剩下那份宁静和美好。我闭上眼睛，感受着那份月光下的温柔，任由自己的心灵在流淌的诗篇中自由飞翔。我知道，这就是我想要的生活——在月光下，我能用自己心的声音，为这个世界谱写一首属于自己的诗篇，醉美时光，尽在这柔和的旋律之中。
月光如水，静静地洒在湖面，照亮了我对美的追求，也滋润了我的内心世界。在这个安静的夜晚，我感受到了生活中的美好，感受到了月光下的温柔。我想，这就是生活的真谛吧，只有在用心去欣赏和感受的时候，才能真正理解生活的美好，才能找到属于自己的那一份静美和幸福。而那个坐在小亭子里，轻抚着美人肌肤，将白浆化作流动的诗篇，醉美时光，尽在这柔和的旋律之中的我，就是我生活中最真实的自我，也是我最美的记忆。
苦瓜的清爽微苦，遇上肉馅的鲜香浓郁，会碰撞出怎样的火花？
这道苦瓜酿肉堪称夏日餐桌的救星——荤素搭配，清热解暑不油腻！快来一起解锁这道让全家胃口大开的消暑佳肴吧~
苦瓜酿肉
食材准备
苦瓜、猪肉糜、 盐、糖
料酒、胡椒粉、生抽
蚝油、鸡蛋、老抽
食用油、葱花、淀粉
北京时间6月10日，2026年美加墨世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第10轮结束一场争夺。在大阪市立吹田足球场，日本队6-0大胜印度尼西亚队，最终以7胜2平1负进30球仅失3球结束世亚预第三阶段征程，印尼队3胜3平4负积12分列小组第四去打世亚预第四阶段的比赛。久保健英1射2传；镰田大地梅开二度；町野修斗1射1传，森下龙矢和町野修斗各有一球入账。
此役对于两支球队来说都已经没有了竞技层面的压力，日本队早在3月20日便早早锁定决赛圈入场券；印度尼西亚队则确定去打世亚预第四阶段的赛事。去年11月中旬时，两队在雅加达交锋，日本队4-0完胜印尼队。此役，久保建英担任场上队长，远藤航也首发出场。
第15分钟，三户舜介左路传中，镰田大地小禁区前沿跃起甩头攻门，印尼队门将奥德罗门线上虽然碰到球，但还是没能阻止皮球入网，日本队1-0领先。
第19分钟，镰田大地左肋脚底踩传，久保建英插上沿底线内切小角度射门，奥德罗将球挡出，町野修斗得球一捅回敲，久保建英小禁区边缘左脚调整，右脚射门将球送入顶网，日本队2-0领先。第27分钟，迪克斯因伤退场，但替补登场的萨尤里又在第42分钟受伤无法坚持。
上半场补时第6分钟，久保健英和佐野海舟配合后中路直塞，镰田大地得球利用技术先后摆脱希尔格斯和伊兹斯的防守，小禁区内右脚挑射破门梅开二度，将场上比分改写为3-0。上半时比赛，日本队三球领先印尼队进入半场休息。前45分钟，日本队8次射门4次打正打进3球，印尼队0射门。
下半场伊始，两队都进行了人员调整。第55分钟，町野修斗接到中村敬斗的中路分球，在左肋横向传球到远端，森下龙矢小禁区右侧不调整右脚凌空将球送入球网，日本队4-0领先。第59分钟，日本队又打出精妙的团队配合，久保建英大禁区边缘挑传，町野修斗小禁区前左脚顺势打门，5-0。
第80分钟，俵积田晃太左路利用速度带球杀入禁区底线前回传，中村敬斗小禁区前横敲，细谷真大右脚推射破门，日本队6-0领先。
日本队（3-4-2-1）：12-大迫敬介；22-濑古步梦、3-高井幸大、4-铃木淳之介；17-森下龙矢（69’16-细谷真大）、5-佐野海舟、6-远藤航、14-三户舜介（第61’19-佐藤航大）；10-久保建英（69’21-佐藤龙之介）、15-镰田大地（46’13-中村敬斗）；18-町野修斗（78’20-俵积田晃太）
印度尼西亚队（3-4-2-1）：12-奥德罗；2-希尔格斯、3-伊兹斯、23-胡布纳；13-萨尤里、19-哈耶、14-佩卢佩西（59’20-帕蒂纳马）、4-迪克斯（27’8-萨尤里，42’7-费迪南）；21-詹姆斯（59’18-利利帕利）、6-普特拉（46’15-坎布瓦亚）；10-特尔·哈尔·罗梅尼