惊艳画风!朱竹青漫画作品展,粉丝疯狂追捧，这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！F4将办出道25周年演唱会，网友：可惜再也看不到杉菜日常使用时，我把使用频率较高的应用添加至dock栏，测试连续随机点开7个应用，包括《图库》《哔哩哔哩》和《抖音》等的画面衔接及应用运行是否正常。实际体验中，应用启动的动画流畅自然，连续启动应用的过程丝毫没有卡顿。在桌面打开的应用较多的情况下，在触控板上三指快速上滑，所有应用界面都会被快速收回，再次下滑，应用又都会重返桌面，如果中途三指滑动的动作反复进行，画面也会随之丝滑上收或返回。上滑并停止在中途，应用也就停在屏幕中央供你选择。
"《惊艳画风!朱竹青漫画作品展》是近期备受瞩目的文化盛事，以瑰丽的艺术表现和热切的受众热情，呈现了一场令人惊叹的视觉盛宴。朱竹青这位在漫画界独树一帜的创作者，以其独特的创作风格和深厚的人文底蕴，创作出了一批幅深入人心的作品，引得众多粉丝翘首企盼，为之疯狂追捧。
此次展览汇集了朱竹青近年来创作的诸多代表作，包括《三体》系列、《侠客行》改编版、《天官赐福》等深受读者喜爱的经典作品。这些作品中，每一张都展现出朱竹青对艺术深度挖掘与广度开拓的卓越才华，每一幅都饱含他对人性、生活、世界观的深深洞察和深刻诠释，既展现了他独特而深沉的漫画审美观，又蕴含着对多元文化和人文精神的深度探讨与实践。
值得一提的是，展览还邀请了业界专家和相关领域的知名人士，通过现场讲座、交流互动等形式，深入解析朱竹青作品的独特魅力及背后的故事内涵。观众不仅能够欣赏到精美的画面和细腻的情感描绘，更能在学术研讨中了解到作品背后的创作过程，以及其对漫画艺术、中国传统文化等方面的重要影响。
此次展览不仅让广大观众领略到了朱竹青漫画作品的精绝之处，更为整个漫画界树立了一个全新的标杆。他的故事引人入胜，他的画风别具一格，每一次的创作都像是一次心灵的洗礼，引发人们对于现实生活的思考和共鸣。从这个角度看，《惊艳画风!朱竹青漫画作品展》，无疑是一场震撼人心的文化盛宴，也是一场不容错过的阅读盛宴，更是对每一位热爱漫画艺术、关注社会文化发展的人来说的一次宝贵的精神之旅。"
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉
4日，据台媒，在相信音乐的极力撮合下，“F4”成员言承旭、周渝民、吴建豪和朱孝天将于2026年合体举办出道25周年演唱会，也有可能在日韩等亚洲各地巡演。
据悉，F4在2009年解散后，仅于2013年春晚合体。记者联系采访还未得到肯定答复，但这一消息让网友直呼“活久见”，但遗憾表示，F4要合体了，却再也看不到杉菜。
众所周知，F4，男子偶像组合，由言承旭、朱孝天、周渝民、吴建豪四名成员组成。2001年，四人一起主演偶像剧《流星花园》走红。随着《流星花园》的热播，四位主演成立男子团体，定名F4。
F4发行首张专辑《流星雨》，推出后七天内销售量达20万张，专辑同名歌曲《流星雨》获得2001年马来西亚第一届金曲红人颁奖礼 “十大金曲”，此外他们还成功举行了首次演唱会。
2007年10月，F4在台北举行聚会，这是F4最后一次同台合作的聚会。2013年，F4再次重聚，“合体”江苏卫视春晚献唱《流星雨》和《第一时间》。
2020年10月30日，F4在江苏卫视《一千零一夜》晚会再度合体演唱《流星雨》和《第一时间》，但是演唱环节只有吴建豪一人到场，其余三人都是影像投影。
视频 戴哲涵