轻轻地提示:'a~嗯'在对话或文本中适当使用以强调信息的关键性与敏感性,石药集团(01093.HK):SYS 6040(抗体偶联药物)在美国获临床试验批准原创 夏天别缺蛋白!建议:常吃这4种蛋白食物,增强体质,身体更棒!美国网民幻想用B-21偷袭,纯属军事小白。三峡距海岸1300公里,B-21带的导弹射程才1000公里,意味着得深入内陆300公里——这段路足够咱们防空网把它揍下来十回了。更别说坝区周边还有激光防御系统,1.5公里内直接熔毁目标,这套"陆海空天"立体防御,全世界独一份。
"轻轻提示:'a~嗯'在对话或文本中的使用旨在强调关键信息的敏感性和重要性。这种简短而含蓄的方式可以有效传达信息的紧迫性和必要性,使得读者在阅读时能够迅速捕捉到并理解其中的核心要点。它不仅能增强信息传递的效果,而且还能营造一种尊重和关注对方意见的氛围,有助于建立更加积极、开放和有深度的人际关系。在日常交流中,通过恰当地运用这种提示语,我们不仅可以提高沟通效率,更能在保护隐私、强化信任以及促进协作等方面发挥重要作用。"
石药集团(01093.HK)发布公告,集团开发的SYS 6040( 抗体偶联药物 )的新药临床试验(IND)申请已获得美国食品药品监督管理局(FDA)批准,可以在美国开展临床研究。该产品亦于2025年3月获得中国国家药品监督管理局批准在中国开展临床试验。
截至2025年6月10日收盘,石药集团(01093.HK)报收于9.08港元,上涨2.95%,成交量3.51亿股,成交额31.89亿港元。投行对该股的评级以买入为主,近90天内共有4家投行给出买入评级,近90天的目标均价为7.55港元。海通国际证券集团有限公司最新一份研报给予石药集团优于大市评级,目标价8.82港元。
机构评级详情见下表:
石药集团港股市值1015.91亿港元,在化学制药行业中排名第2。主要指标见下表:
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蛋白质可是咱身体的“顶梁柱”,缺了它,人就容易没精神,总觉得软绵绵的使不上劲儿,抵抗力也跟着往下掉。所以夏天这碗“蛋白饭”,咱可得吃得足足的!别担心,补充蛋白质不一定非得大鱼大肉、油腻腻的让人看着就没胃口。今天就给大家推荐4道我家夏天常吃的“蛋白菜”,做法家常,味道绝佳,保准让你胃口大开,吃得满足又舒服!
一、 红烧猪蹄
食材: 猪蹄1只、姜几片、葱段、八角1-2个、香叶1-2片、冰糖一小把、生抽、老抽、料酒、盐。
做法:
1、猪蹄块冷水下锅,加点料酒和姜片,大火煮开焯出血沫,捞出冲洗干净。
2、锅里放点油,小火把冰糖炒化,变成焦糖色。
3、倒入沥干水的猪蹄,快速翻炒,让糖色均匀裹上。
4、加入姜片、葱段、八角、香叶炒出香味。
5、淋入料酒、生抽、适量老抽,翻炒均匀。
6、加入足量热水,完全没过猪蹄,大火烧开后转小火,盖上盖子慢慢炖。
7、炖煮1.5-2小时左右,直到猪蹄软烂脱骨。期间水少了可以加热水。
8、最后尝尝味道,适量加盐调整咸淡,开大火稍微收浓汤汁即可出锅。
点评: 这道菜是补充胶原蛋白的明星!猪蹄炖得透透的,皮酥肉烂,筷子一夹就脱骨,那黏嘴的胶质感特别迷人,满满的胶原蛋白吃进嘴里,感觉皮肤都跟着润起来。
二、凉拌豆腐皮
食材: 干豆腐皮、芹菜、胡萝卜、熟花生米、蒜末、生抽、香醋、香油、盐、糖、辣椒油。
做法:
1、干豆腐皮用温水泡软,捞出挤干水分,切成细丝。
2、烧一锅开水,放点盐和几滴油,把豆腐皮丝放进去快速焯烫十几秒(去豆腥,也更软韧),捞出过凉水,挤干。
3、芹菜洗净切段,胡萝卜去皮切细丝。同样在加了盐和油的开水里快速焯烫断生(大概30秒),捞出过凉水沥干。
4、将处理好的豆腐皮丝、芹菜段、胡萝卜丝、熟花生米放入大盆里。
5、加入蒜末、适量生抽、香醋、香油、一点点盐、少许糖提鲜。能吃辣的加点辣椒油。
6、所有食材和调料充分拌匀,尝一下味道,缺啥补啥。装盘即可。
豆腐皮筋道有嚼劲,芹菜脆嫩,胡萝卜带着丝丝甜意,花生米香脆可口,
三、鸡胗炒蒜苔
食材: 新鲜鸡胗、蒜苔、姜丝、蒜片、小米辣、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、盐、胡椒粉。
做法:
1、鸡胗处理干净,切薄片。
2、鸡胗片加少许料酒、生抽、一点点胡椒粉、少许淀粉,抓匀腌制10-15分钟。
3、蒜苔洗净,去掉老根,切成小段。
4、锅烧热,倒适量油,油热后下姜丝、蒜片爆香。
5、倒入腌制好的鸡胗片,转大火快速滑炒,炒到鸡胗变色、卷曲盛出备用。
6、锅里留底油,下蒜苔段,中大火快速翻炒,炒至蒜苔表皮起皱。
7、倒入之前炒好的鸡胗,快速翻炒均匀。
8、淋入少许料酒、适量生抽、一点点老抽、蚝油,快速翻炒均匀。
8、尝尝味道,根据咸淡决定是否加盐。最后淋一点点香油即可出锅。
鸡胗可是高蛋白低脂肪的好东西!这道菜讲究的就是一个“快”字和“脆”字。大火快炒出来的鸡胗又脆又嫩,嚼劲十足,蒜苔碧绿爽脆,带着独特的辛香。
四、肉末豆腐
食材: 嫩豆腐1盒、猪肉末、姜末、蒜末、葱花、豆瓣酱、生抽、蚝油、糖、淀粉、水、盐。
做法:
1、嫩豆腐小心地从盒中取出,放在盘子里备用。
2、锅烧热,倒少许油,下姜末、蒜末爆香。喜欢酱香的可以加一小勺豆瓣酱炒出红油。
3、放入猪肉末,中火煸炒至肉末变色、吐油、粒粒分明。
4、加入适量生抽、蚝油、一点点糖提鲜,翻炒均匀。
5、加入小半碗清水烧开。
6、把准备好的嫩豆腐轻轻滑入锅中,或者将豆腐块轻轻推入汤汁中。
7、中小火咕嘟2-3分钟,让豆腐入味。
8、准备一点水淀粉,淋入锅中勾个薄芡,让汤汁变得浓稠能包裹住豆腐和肉末。
9、轻轻晃动锅子,或者用锅铲背轻轻推匀。
10、尝一下味道,如果不够咸可以加一点点盐。撒上葱花即可出锅。
豆腐是优质植物蛋白和钙的宝库!这道菜滑嫩鲜香,老少皆宜。嫩豆腐像凝脂般入口即化,吸饱了咸鲜微甜的肉末汤汁,肉末则酥香可口。
这4道“蛋白菜”,从胶质满满的猪蹄,到清爽开胃的凉拌豆腐皮,从脆嫩下饭的鸡胗蒜苔,再到滑嫩鲜香的肉末豆腐,荤素搭配,口感丰富,总有一款能戳中你的胃。