生活妙招:筷子在厨房中的100种创意用法，俄罗斯发起多次进攻健康低脂，快来get粗粮粽的做法3. 霍兰德职业测评：30分钟测出孩子性格优势，生成专业匹配报告！比如测出“研究型”的孩子，广西大学的生物科学专业最适合！
一、筷子的多样用途
筷子不仅是日常烹饪中不可或缺的工具，更是生活中极具创新性的多功能设计。它们不仅能轻松夹取食物，还可以满足许多独特的烹饪需求。以下是一些关于筷子在厨房中的100种巧妙用法：
1. 切菜：切食材时，传统的刀具容易损伤切面，而筷子则能灵活地切割食材，无论是薄厚软硬都难不倒它。只需将食材置于合适位置，利用筷子从上往下斜刺下去，即可快速、精准地切成所需厚度。
2. 炒菜：炒菜时，通常会用铲子翻动食材，但有时需要迅速且准确地固定住和取出食物。筷子以其灵活性和稳定性能成为理想的首选。例如，在锅底热油或蒸煮期间，只要将食材夹在筷子上轻轻推压，就能迅速转动并取出。
3. 摆盘：在用餐时，筷子往往被用来摆放各种形状和口感的食物。在摆放盘中菜肴时，筷子可随意弯曲，改变其形状以适应盘中各餐点的位置和布局。将不同大小的餐具配合使用，如搭配小碗盛装大块肉片，再放入筷子夹取，既美观又实用。
4. 贴面包：烘焙过程中，有时会在面包表面上涂上一层酱料或蜂蜜，此时筷子便可派上大用场。通过将面团或馅料夹在筷子上，轻轻左右摆动，就可以在面包表面均匀涂抹调味汁，使其呈现出完美的外观和味道。
5. 吃瓜果类：在削皮或剥开水果时，筷子无疑是最佳的选择。借助筷子的锋利刃口，既可以轻松切去果皮，又能方便地刮除果肉组织，省去了长刀或手动剥皮的繁琐步骤。
6. 装饰装饰：在摆设餐桌上的酒杯、盘子、沙拉碗等器皿时，筷子也可以发挥重要作用。利用筷子的不同长度和形状，可以在不同角度摆放食物，形成丰富的视觉效果。例如，筷子将一片青叶摆放在圆盘中央，犹如一棵翠绿的竹林；在汤碗内摆放几只鸡蛋，配上一双筷子，仿佛置身于精致的花园。
7. 边沿夹取：当需要在食物边缘夹取或取出某些难以触及的部分时，筷子的这一特性和旋转功能非常强大。只需将食材轻轻放在筷子前端，然后以一种自然的动作，筷子可以快速将食物送到指定部位，既简单又高效。
8. 调味品：在烹饪过程中，经常需要添加一些调料来提升菜品的味道。这时，筷子便具有了辅助调味品的作用。筷子可用于抓取辣椒、花椒或葱花等调料，确保每次都能精确地将其均匀分布在食品中。
9. 零食分享：当家人朋友聚在一起共享美食时，筷子便成为了绝佳的分发神器。只需要将喜欢的零食（如坚果、薯片或糖果）整齐地排列在筷子两侧，稍加碰撞便能顺利分割成若干份，便于大家品尝到各自喜爱的美味。
10. 平衡食物：在烹饪过程中，有时需要移动食物或调整食物间的相对位置，以便达到平衡和和谐。筷子的优势在于它可以轻松应对这类需要，通过轻轻推动筷子，可以帮助食物保持原有的平衡姿态，从而让每一口都在舒适的状态下品尝。
这些只是筷子在厨房中众多运用方式的一小部分，实际上筷子还有许多独特且实用的技巧等待着我们在实践中发现与探索。无论是在日常生活还是烹饪活动中，筷子都是必不可少且富有
俄罗斯国防部5月31日发布战报称，俄军控制了苏梅州沃多拉哈和顿涅茨克地区诺沃波利居民点。在过去24小时，俄军在苏梅、哈尔科夫、顿涅茨克、扎波罗热、赫尔松等方向打退乌军多次进攻并发动多次攻势。
乌克兰武装部队总司令瑟尔斯基同一天称，乌军在5月使用远程精确武器打击了俄境内的弹药生产设施和无人机工厂等58处纵深目标。瑟尔斯基称，目前扎波罗热方向的战事强度显著增加，俄军在该地区发起了多次进攻行动。
转自：央视新闻客户端
原标题：《俄称控制定居点 乌称打击俄纵深目标》
端午，总是萦绕着一缕独特的粽香。相比传统糯米粽，粗粮粽富含膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动，减轻消化负担，让美味与健康完美兼得。你想试试吗？
黄米粽，选用黄米，搭配几颗蜜枣或红枣，蒸煮后枣香四溢；三色糙米粽，由红米、黑米、糙米配比，每只热量仅约200大卡；赤豆粽与绿豆粽则深受长辈喜爱，夏日品尝清爽解腻。
话不多说，快跟着步骤一同动手，将这份健康美味包进粽中~
粗粮粽制作全攻略
推荐口味：黄米蜜枣粽、黄米红枣粽、三色糙米粽、赤豆粽、绿豆粽材料
黄米、三色糙米、赤豆、绿豆、蜜枣、红枣、粽叶
做法
1.食材用清水仔细淘洗，沥干水分备用。
2.干粽叶需提前用清水浸泡一晚，泡发后剪掉叶柄，再反复冲洗干净，为包裹美味做好准备。
3.包粽子时，取两片大小相近的粽叶(大粽叶用一片即可)，光滑面朝上，卷成漏斗状。以黄米蜜枣粽为例，先铺一层黄米，放入两颗蜜枣，再覆盖一层黄米将蜜枣完全包裹。随后，将粽叶多余部分折叠，紧紧包裹住馅料，最后用棉线捆绑紧实。其他口味的粽子，包法同样。
4.把包好的粽子放入锅中，加入足量清水没过粽子。大火煮开后，转小火慢炖约1个半小时，一定要煮透，避免夹生。时间一到，掀开锅盖，热气裹挟着浓郁粽香扑面而来，一锅诱人的粗粮粽新鲜出炉!
- 完成 -
看完这份攻略
粗粮粽的做法你学会了吗？
上面这些美味的粽子
你最“粽”意哪一款？