孕期生活指南：欧美准妈妈的健康秘诀大公开，郑钦文再输萨巴伦卡！她含泪哽咽：本可以赢 领先时心态没放平飞行派科技任命李泞为联合创始人兼CFO会议指出，中央层面公开通报黄梅县等地2起有关党员干部违规吃喝典型问题，充分彰显了以习近平同志为核心的党中央一以贯之推动落实中央八项规定精神的坚定意志和动真碰硬纠治违规吃喝顽瘴痼疾的鲜明态度，充分释放了全面从严治党一严到底的强烈信号。
在孕育新生命的过程中，孕妈妈的身体和心灵都需要得到充分的呵护。西方国家的许多准妈妈都有一套独特的孕期生活指南，这些秘诀是经过科学验证和实践经验的结晶，旨在确保孕妇及其胎儿的健康和幸福。
保持良好的生活习惯对于孕期健康至关重要。这包括均衡饮食、适量运动以及规律作息。欧洲国家准妈妈普遍遵循以下饮食原则： 1. 多吃富含蛋白质、铁质和叶酸的食物，如鱼、豆腐、鸡蛋、牛奶、瘦肉、绿叶蔬菜等； 2. 限制糖分摄入，尤其是加工食品和甜饮料； 3. 避免过度饮酒和吸烟，因为它们可能对胎儿产生负面影响； 4. 每天保证足够的水分摄取，尤其是在干燥的季节或者天气炎热的情况下。
定期进行产检和孕期瑜伽是保障母婴健康的必备手段。美国的妇产科医生会建议怀孕的女性每月进行一次全面检查，包括血液检查、超声波检查、尿液检查等，以评估胎儿的生长发育状况、母体免疫力、胎盘功能等； 许多欧美国家准妈妈也会选择参加孕期瑜伽课程，以增强身体柔韧性和血液循环，缓解孕期压力，提高心情愉悦度。
适度的体育锻炼也有助于增加孕妇的心肺耐力和肌肉力量，减少早产和低体重儿的发生风险。在美国，准妈妈可以考虑每天快走、游泳或者室内健身，以消耗热量并提高心肺功能； 而在一些欧洲国家，瑜伽和散步被视为孕妇最适宜的运动方式之一，因为它们不仅能平衡身心，还能提高情绪稳定性和心理抗压能力。
家庭支持和亲友的陪伴也是孕期不可或缺的一部分。无论是朋友、伴侣还是家人的关心和理解都能提供情感上的慰藉和支持，帮助她们应对孕期的各种挑战。在欧美的许多地方，孕期母亲可以享受育儿学校提供的专业指导服务，为育儿过程提供全方位的支持和学习机会。
孕期生活指南是国际范围内欧美准妈妈们追求健康、幸福的智慧结晶。通过遵循科学饮食、合理运动、规律体检、积极瑜伽以及充足的家族和社会支持，准妈妈们可以享受一个轻松愉快的孕期，为孕育新的生命准备最佳的身体条件和精神风貌。
郑钦文赛后采访一度哽咽：面对压力我没处理好 这场比赛我可以赢的
法网女单 1/4 决赛，郑钦文 6-7 ( 3 ) /3-6 不敌头号种子萨巴伦卡，无缘四强。萨巴伦卡继 2023 年后再进法网四强，将战斯维亚泰克和斯维托丽娜的胜者。
赛后郑钦文难掩失望之情，在赛后发布会上一度含泪哽咽。
郑钦文先是复盘比赛：" 我觉得其实一开始都挺好的，更多是我自己的原因，因为在我领先时，确实有太多的非受迫性失误，也包括在关键时刻发球、几个双误。今天在我面对压力时我处理的不是很好，这是我今天唯一没做好的一点。"
" 我觉得这一场比赛应该是可以赢的，但可能是因为我自己太过紧张，没办法把我实力发挥出来，因为我觉得我的战术和布局都很 OK，但没办法从始至终始终贯彻它，所以即使我刷新了法网最佳战绩，我觉得还是在淋雨的状态，因为我觉得自己可以做得更好。"
对于这场比赛，她也学到了很多东西：
" 未来需要突破的是，面对特别想赢的赛事时，需把心态放得更稳一点，按照自己的想法去打球，不要过多地在意结果，因为今天确实把注意力放在了结果上面，尤其是当我领先时。但不管是领先还是落后，我都应该把心态放平一点，即使这是法网八强，或者不管是其他八强也好，我都应该从一而终，这是我今年学过最深刻的一堂课。"
6月8日,eVTOL高科技创新企业广东飞行派科技有限公司(简称“飞行派”)宣布,任命李泞为公司联合创始人兼CFO,全面负责公司的财务管理、资本及未来上市运作、投资者关系、风险控制等核心职能。
李泞是拥有超过15年上市公司财务管理经验的资深财务战略家,尤其以卓越的资本运作能力和丰富的IPO实战经验著称。在加入飞行派科技之前,李泞展现了作为企业上市核心推手的杰出能力:
车车科技有限公司: 担任上市总负责人兼顾问,主导并成功推动公司于2023年在美国纳斯达克交易所挂牌上市。
深泛联投资集团: 担任执行董事兼CFO,全盘负责并成功完成公司于2018年在美国纽约证券交易所的首次公开募股(IPO)。
泛华控股集团: 作为IPO项目核心成员,成功推动公司于2007年登陆美国纳斯达克交易所。
在其辉煌的职业履历中,李泞不仅专注于IPO执行,更全盘负责过包括财务战略规划、资金管理、风险控制、信息技术系统及投资者关系在内的上市公司全面财务管理职能。他拥有五年的境外工作经验,深谙境内外资金的管理与投资策略,并精通美国通用会计准则(US GAAP)及国际财务报告准则(IFRS)。李泞持有ACCA(特许公认会计师公会)证书,并拥有FCCA(资深特许公认会计师)资格,是其专业能力的有力背书。
飞行派科技正处于快速发展与国际化布局的关键期。李泞深厚的上市公司治理经验、卓越的资本运作记录、以及对国际财务规则与跨境资金管理的深刻理解,正是飞行派科技实现下一阶段战略目标所亟需的关键领导力。
飞行派科技创始人兼CEO侯垠佑表示:“我们非常荣幸并热烈欢迎李泞担任飞行派科技联合创始人兼CFO。李泞是财务领域,尤其是中概股上市和企业国际化财务管理方面公认的顶尖专家。他连续主导或深度参与多家企业成功登陆美国资本市场的辉煌战绩,以及在构建和完善上市公司全面财务治理体系方面的丰富经验,令人印象深刻。他的加盟正值公司加速全球化布局、筹备关键资本动作、提升企业治理水平的关键时刻。我们深信,李泞的战略视野、专业洞见和卓越领导力,将极大提升我们的财务战略高度、强化风险管控能力、优化资本结构,并为公司创造长期、可持续的股东价值提供强大引擎,带领财务团队为公司战略目标的实现,奠定坚实的财务基础。”
李泞表示:“我非常高兴能在飞行派科技发展的关键阶段加入这个充满活力和潜力的团队。飞行派科技在eVTOL行业的独特定位、创新能力和广阔前景深深吸引了我。我期待运用我在上市公司财务管理、国际资本运作和跨境财务实践方面的经验,与团队紧密协作,构建高效、合规、前瞻性的全球财务管理体系,有效管理风险,把握资本市场机遇,全力支持公司的战略雄心与业务增长,为所有利益相关方创造卓越价值。”