揭秘:飞行杯教室女生孕期福利!全员免费观看孕产知识直播,助您安心无忧孕期生活,中式治愈美学大师,带你修炼顶级人生心态!原创 李湘的英国生活:见皇室、吃高端粽子、买奢侈品,可反噬也开始了小鹏汽车财务与会计副总裁吴佳铭在电话会上指出:"第一季度看到的平均售价可能是全年最低点,后续季度将稳步提升。"这种结构性改善,配合预计下半年实现的规模效应,将共同推动毛利率向"十几个百分点的高位"迈进。
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飞行杯教室,这是一家专注于为准妈妈和产科医生提供孕期教育与咨询服务的专业机构。在日常运营过程中,他们一直秉持着以人为本、专业专注的理念,致力于通过一系列创新举措,为孕期女性提供全方位的孕期福利和支持。其中一项特别值得一提的举措就是推出孕期知识直播课程,旨在帮助孕妈们更加全面地了解孕期生理、心理以及育儿知识,从而在轻松愉快的氛围中度过一个无忧无虑的孕期。
一、孕期知识直播课程内容丰富多样
在孕期知识直播课程中,飞行杯教室邀请了多位孕期医学专家、营养师等专业人士,以通俗易懂的语言和生动有趣的案例解读孕期的各种生理变化和注意事项,涵盖生理期护理、胎动监测、孕期营养搭配、分娩流程、心理健康等方面的知识。以下是部分课程内容概览:
1. 孕期生理:从胎儿生长发育到子宫收缩、月经周期、血压波动等基本生物学知识,让你对孕期的身体变化有全面的了解和认识。
2. 胎儿发育与母体妊娠反应:解析胎儿体重增长规律、胎心率等指标,以及常见的孕期早孕反应(如乏力、乳房胀痛、尿频等),帮助孕妈及时应对可能出现的问题。
3. 孕妇运动与休息:介绍孕妇适宜的运动方式(如散步、瑜伽、孕妇健身操等)及注意点,同时教导孕妈如何科学安排孕期作息时间,保持良好的心态和充足的睡眠。
4. 孕妇营养:详细讲解孕期应摄入的各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等,并列举适合孕妇食用的食物类型和推荐食谱,确保孕期饮食均衡且满足身体需求。
5. 分娩知识:涵盖顺产、剖宫产等多种分娩方式的优缺点,讲述分娩前的心理准备和技巧,以及产后恢复的必要性与方法,帮助孕妈从容面对临产过程中的各种挑战。
6. 心理健康:分享孕期的情绪管理策略,教会孕妈如何应对焦虑、抑郁等孕期常见心理问题,增强自身的心理调适能力,为顺利迎接新生命的到来做好心理准备。
7. 孕产全程跟踪与咨询:由专业的医护人员或专家团队持续在线解答孕期相关疑问,包括孕期检查、用药指导、健康状况监控等关键环节,为每个孕妈提供个性化的孕期咨询服务。
二、孕期知识直播课程亮点鲜明
1. 互动性强:飞行杯教室的孕期知识直播课程设计巧妙,采用寓教于乐的方式,让观众可以边看边学边交流,极大地提高了学习效果和参与感。
2. 真实体验:每位专家或老师都是经过严格筛选的专业人士,不仅具备深厚的医学知识,同时也具有丰富的临床实践经验,能为孕妈们提供最真实的孕期生活信息和建议。
3. 实时反馈:通过实时问答环节,观众不仅能听到专家们的专业意见,还能随时向他们提问并得到即时解答,使得学习过程更具针对性和实效性。
4. 健康科普:课程内容结合实际案例,通过图文并茂的形式展示孕期生活的各种细节,使孕妈们能在轻松愉悦的氛围中掌握孕期保健知识,提高自我保护意识。
三、孕期知识直播课程的深远影响
飞行杯教室推出的孕期知识直播课程,无疑将为孕期女性提供一场别开生面的孕期教育盛宴。这种全方位、系统化的教育模式,既能让孕妈们充分理解和把握孕期生理、心理和育儿知识,也能为他们的孕期健康管理提供科学依据和实践指南,帮助他们在轻松愉快的环境中度过孕期,保障母婴
你是否有过这样的时刻?
觉得事事不顺,一点小事就容易生气烦躁
脑子里总是胡思乱想,整夜整夜地睡不着
全网刷遍摆脱内耗的攻略,却越看越焦灼
快节奏时代,我们的心像被无数只手拉扯着,
想 “静下心来”好像成了最奢侈的愿望。
有没有一种方法,古老又实用、深刻又轻盈,
能让我们在片刻之间安放这颗心?
知名文化学者、中式治愈美学开创者费勇老师
在新作 《诗中自有修心法》中,
给出了一个 出人意料却又醍醐灌顶的答案:
我们的文化基因里,早为每一颗不安的心灵准备了良药,
以诗修心,以诗破局!
读完这本书,你会拥有顶级人生心态:
无事平常心,有事勇猛心!
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01
为什么以前读不懂的诗词
长大后却越读越有味道
熊猫君在网上看到有读者问:
为何以前背起来没什么感觉的诗词,
现在再读,却觉得直击灵魂?
清代文人张潮的一句话,可能是这个问题最好的回答:
“少年读书,如隙中窥月;
中年读书,如庭中望月;
老年读书,如台上玩月。”
年少时阅历不够,我们读不懂诗中的故事,
后来经历多了,这才终于真正明白那些诗句。
相信很多同学和熊猫君一样,
上学时总觉得背诵古诗词就是为了应付考试,
但随着人生阅历的增加却发现:
生命中所有的情感,都能在诗词中找到共鸣,
而人生的所有困境,
古人早已在诗词中留下解法。
古诗中那些最能激起我们共鸣的情感,
往往是诗人 人生经历的凝练。
直到 离家,才体会到 “每逢佳节倍思亲”;
直到 分别,才明白了 “劝君更尽一杯酒”;
直到读了这本《诗中自有修心法》本熊才恍然大悟:
古人写诗,从来不是为了考试,
诗词其实是他们最真实热切的情感宣泄和生命感悟!
他们用最凝练、最优美的语言,
记录下了 面对人生百态时的困惑、挣扎与顿悟。
在《诗中自有修心法》里,
作者将自己的人生感悟融入诗词,
引导我们透过诗句,
与那些史上最豁达最通透的心灵对话:
书中讲到——
李白的“弃我去者,昨日之日不可留”,
费勇老师会引导我们
如何在陷入对过去的懊悔时,
借这句诗的决绝之力,
斩断内耗,专注于此刻。
苏轼的“何时忘却营营”,
费勇老师则点醒我们人生短暂,
不要将太多的精力,
消耗在人事纠纷及无聊的杂务上,
保全你的形体和天性,
顺其自然才能活得自在。
在费勇老师的修心解读下,
那些晦涩难懂的诗句,
仿佛变成了古人跨时空发来的“朋友圈”,
写满了他们的喜怒哀乐、心灵顿悟,
让我们眼前的焦虑显得渺小。
只需静静读上几句,
就能收获前所未有的力量。
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02
藏在诗句里的“中式心理课”
直击内卷社会的心灵困境
最难得的是,
书中无一句枯燥无味的文学赏析,
满满是对现代人心灵困境的关照!
费勇老师紧扣 “如何修心”的主题,
精选了 100首最能抚慰现代人真实困境的经典诗词,
书中每一首诗都蕴含着强大的破局之道,
并搭配上温暖治愈的修心解读,
一字一句静静读来,就像有一双轻盈温柔的手,
不知不觉间轻轻抚平了你内心所有的焦虑不安:
厌倦内卷内耗时,读一读:
“若无闲事挂心头,便是人间好时节。”
把握好自己的节奏, 不被外界评价裹挟,
日日便都是好日。
因不确定性纠结拧巴时,品一品:
“莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。”
平静接纳风雨,学会在风雨中过好一生。
晴朗是生活,风雨也是生活。
疲于应付复杂人际时,想一想:
“逢人不说人间事,便是人间无事人。”
保护好自己的磁场, 远离消耗你的人和事,
在红尘中保持内心的宁静。
遇事想退缩逃避时,默一句:
“六根清净方成稻,退步原来是向前。”
无论在什么时候都不要丧失对自己的信心,
后退是为了更好的向前!
受挫后意志消沉时,念几遍:
“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。”
记住 凡事磨你,皆为渡你。
面对挫折,只要勇猛精进,就能时来运转!
陷入自我怀疑时,诵一段:
“天生我材必有用,千金散尽还复来。”
允许自己短暂失败,坚信自己能够成功,
不给人生设限,勇猛活出自我!
而相较于30分钟冥想、1小时正念这样 耗时又难坚持的修心法,
诗词修心的优势在于其“轻量级”和“场景化”。
通勤路上、排队等候、晚上入睡前……
随时随地3分钟,
打开《诗中自有修心法》找到一首契合当下心境的诗,
哪怕只读一句,认真感受其中几个字,
让诗句的韵律和意境在心间流转片刻,
就能完成一场高效的“修心”,
拥有无事平常心,有事勇猛心的顶级人生心态!
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03
“天才少年”早年悟道
为国人寻得终极修心法
2019年有位读者朋友听了费勇老师的修心课后,
在网络上发评感叹:
“原来我们这个年代真的有陶渊明!”
被读者亲切地称为 “21世纪陶渊明”的费勇,
其实称得上是一位 “天才少年”。
他15岁考入高校,不到30岁就成了大学教授,
但在年少成名后却陷入了对生命意义的深深困惑。
这一困惑引领他开启对生命本质的探索,
潜心研习《金刚经》《六祖坛经》等国学经典三十余载。
并一直致力于将这份早年悟道的“慧根”,
转化为现代人可践行的修心方法。
不到40岁,他便出版了《金刚经修心课》等畅销作品,
风靡华人世界乃至日韩,获得陈坤、苏有朋等名人热捧!
他的“修心系列”视频课程 全网播放量超6000万次,
帮助数百万人走出焦虑!
然而,他从未止步,
30年如一日,始终聚焦中国人的心灵困境,
持续探索最适合国人的修心方式。
历经无数碰壁、讲学与迭代,他终于破壁而出,
寻得 “诗词修心”这一天然契合国人文化基因的路径,
写下了这本 《诗中自有修心法》!
连费勇老师本人都直言,
这是修心系列中最入门最易懂的一本!
如果你也正感到迷茫、焦虑,内心无处安放,
想要修心养性,又不知从何开始?
这本费勇老师亲证——
“最入门、最易懂”的《诗中自有修心法》,
就是你寻觅已久的慰藉与指引!
用中国人最熟悉的诗意语言,
化解最深的焦虑与迷茫。
老规矩,熊猫君今天为大家带来了新书限时福利!
今天只要39.9元包邮到家!
马上下单,从经典智慧中重建内心的宁静与力量!
李湘近几年公开露面的次数越来越少了,但由于作风高调,一直不缺热度。
自女儿王诗龄去英国留学后,李湘就频繁往返于两国,平时没有工作的时候,基本就是在英国陪伴女儿。
李湘向来热衷于在网上分享自己的生活,网友也看得开心,评论区“妈”声一片。