视频秘籍：揉捏黄法，掌握这一独特艺术，让你的美肌焕发活力与力量！，A股收盘：两市放量突破上涨，原因是什么？原创 俄罗斯拟重振海军，普京已批准新的海军战略，但这有点不切实际在我们的文化传统中，“情动于中而形于言，言之不足故嗟叹之，嗟叹之不足故咏歌之”。由此观之，歌曲的功能是抒情——或喜或悲，或怒或嗔，皆可入乐。
以下是关于揉捏黄法及其在美容保养中的重要性的视频秘籍，以帮助你深入理解并掌握这一独特艺术，使你的肌肤焕发活力和力量。
一、什么是揉捏黄法
揉捏黄法是一种传统的中国按摩手法，起源于唐代，由当时的宫廷御医李时珍所创。揉捏黄法是指通过使用手指和手掌的力量，对皮肤进行轻柔、富有节奏感的揉捏运动，以达到舒缓压力、提升血液循环、改善肌肤状况的目的。揉捏黄法不仅能促进面部肌肉放松，还能刺激面部淋巴系统的排毒作用，有助于保持肌肤的健康状态，尤其是对于一些面部问题，如皱纹、松弛等有着显著的效果。
二、揉捏黄法的特点与功效
1. 舒缓压力：揉捏黄法的动作轻柔有力，能够有效地缓解因工作、生活压力而产生的紧张情绪，提升肌肤的舒适度，从而改善肌肤暗沉、粗糙等问题，为皮肤提供深层的放松和滋养。
2. 提升血液循环：揉捏黄法主要依赖于指腹的力度和方向变化，这能有效刺激皮下的毛细血管，加速血液循环，促进营养物质的吸收和废物的排出，从而提升肌肤的新陈代谢，让肌肤变得更加紧致有弹性。
3. 改善肌肤状况：揉捏黄法还可以针对不同的皮肤类型和状况，进行个性化的调整和处理。例如，对于干燥、缺水的肌肤，可以重点按摩锁住水分；而对于敏感、易过敏的肌肤，需要避免用力过猛，以免刺激到皮肤屏障，造成更严重的过敏反应。
4. 预防疾病：揉捏黄法中的一些特殊手法，如“按压式”、“拉伸式”，甚至“旋转式”的手法，还具有一定的医疗保健效果。这些手法能够有效地激活身体的自愈能力，预防和治疗一些慢性皮肤病，如痤疮、湿疹等。
三、如何练习揉捏黄法
1. 选择合适的工具：揉捏黄法常用的工具是指尖，包括圆形的手套和方形的按摩器。手掌也可以作为辅助工具，但要确保其清洁卫生，防止交叉感染。
2. 准备好基础动作：开始揉捏黄法前，首先要做好基本的手部准备，包括清理双手、涂抹适量的乳液或保湿霜，以及准备好各种手势和技巧。
3. 按照步骤操作：揉捏黄法的步骤主要包括五步：
a. 揉搓：用右手掌心先轻轻拍打左脸，然后再以同样的方式拍打右脸，重复2-3次，然后换另一侧进行同样的操作。
b. 拉伸：用左手掌心轻轻拍打左脸颊，然后再以同样的方式拍打右脸颊，重复2-3次，然后换另一侧进行同样的操作。
c. 维持姿势：在整个过程中，始终保持手指和手掌的稳定性和舒适性，避免过度用力或摩擦皮肤。
d. 持续刺激：每次动作后，都需要持续1-2分钟，以便更好地激发皮肤的自我修复机制，并持续提高皮肤的弹性和光泽。
e. 结束动作：用右手大拇指轻轻按压眼周部位，顺时针转动眼睛，完成整个揉捏黄法的操作过程。
四、注意事项和建议
1. 注意力集中：在操作揉捏黄法时，应全神贯注，避免分心或被其他干扰打断，确保每一次动作都精准到位。
2. 温和适度：揉捏黄法的动作应该温和且有节奏感，避免过于激烈，以免损伤皮肤。
3. 坚持训练：只有通过反复的练习和实践，才能真正掌握揉捏黄法的精髓
今天，两市放量上涨，颇有突破之举，其中创新药概念股再迎爆发，大金融、固态电池、CPO、豆包概念等板块盘中活跃。沪深全天成交12864亿，较上个交易日放量1344亿。盘面上热点呈现快速轮动，个股涨多跌少，全市场超4100只个股上涨。收盘，沪指涨0.43%，深指涨0.65%，创指涨1.07%。
那，两市放量突破上涨，原因是什么呢？我认为原因有两点：第一，6月8日到13日，在英国，中美经贸首次会议磋商。既然都同意磋商，起码从预期看，是利好的存在，这对A股氛围面有着刺激作用。
第二，券商股大涨直接带动了整个市场。上周五证监会批准8家券商实控人变更为央汇金，再加上之前的重组合并的预期，这样的举动被解读为加大重组的“信号”。
虽然，今天突破了5月23日大跌的位置，已经摸到5月14日高点收盘价，但随着点位的升高，下午盘还是有着明显的阻力，承受着越来越多的抛盘，止步不前。当前，市场还是需要利好的刺激，才能更进一步。
我们再来看看板块的情况：1、创新药概念股全线爆发。今天创新药板块的爆发，主要有三方面的原因：第一，中美经贸首次磋商会谈，利好对板块有着刺激作用；第二，板块有着重组并购的预期概念；第三，医药板块经历较长时间调整，整体估值处于较低水平，且公募持仓低配，在政策的持续支持下，有望边际改善，创新药等板块获益。另外，估值的需求，获得资金青睐。
2、固态电池概念股反复活跃。主要是有新的进展，根据消息，固态电池有望在2027年前启动装车验证，2030年实现量产应用。产业链正在加速迈向成熟，刺激了板块的热度。
3、大金融概念股表现活跃。上周五，证监会发布公告称，长城国瑞证券、东兴证券、信达证券等实控人变更为央汇金，此举大大提升了市场对券商板块重组并购的想象力，称之为信号！
4、豆包概念股盘中走强。从消息面上看，2025火山引擎动力大会于6月11日-12日举行，本次大会聚焦大模型与AI云原生等前沿领域，包括Agent开发、多模态理解、深度思考、AI云原生等多个话题。
至于明天A股会怎么走，我认为指数已经来到3400点重要关口，如果能连续的小涨上攻，自然是好的，能大涨突破就更好了，但不可否认，这个位置的抛压是越来越强的。市场需要持续利好的刺激，如果没有，短线掉头调整也有可能。
据俄总统办公厅官员帕特鲁舍夫对外发布的消息，总统普京已批准一项新的海军战略，旨在全面恢复俄罗斯作为世界主要海上强国之一的地位。
开源数据显示，目前俄海军共有220多艘军舰，包括一艘在大修的航母，还有14艘核动力弹道导弹潜艇。
如果仅论军舰数量，俄海军军舰数量位于世界前三，最多的是中国，第二多的是美国。
但问题是，一方面俄海军没有拿得出手的大型水面舰艇，比如先进的航母、大型导弹驱逐舰等；另一方面，俄罗斯海军的军舰老化严重，大多数为前苏联的遗产。
最为关键的是，经过3年多的俄乌战争消耗，俄罗斯整体国力相当空虚，而发展海军是相当烧钱的，所以普京总统恐怕只能说说战略而已，要落地的可能性并不大。
其实，对于重振俄海军雄风的故事，普京总统在刚刚执政以后，就曾经讲过，当时号称要建3航母，但最后都不了了之了，甚至仅存的一艘航母也在大修期间失火。
对于俄罗斯发展海军，我们从来不怀疑其技术，也不怀疑其海军文化，毕竟人家祖上辉煌过，但一分钱难倒英雄汉，没有钱连一艘快艇都造 不了。