力量训练揭秘：巨夫粗爽GV猛男自创训练法大公开，快评丨呼吁调查“那尔那茜升学是否违规”，是对教育公平的捍卫36岁巴特勒感情又有新动向？与美女牌手亲密同游，网友热议不断5月23日，广州华研精密机械股份有限公司（证券简称：华研精机，证券代码：301138）发布公告称，公司股票在2025年5月22日和23日连续两个交易日内收盘价格涨幅偏离值累计超过30%，属于深圳证券交易所规定的股票交易异常波动情形。经核实，公司前期披露的信息无需更正或补充，未发现可能影响股价的未公开重大信息，公司经营正常，无重大变化，且不存在应披露而未披露的重大事项。
《神秘的力量训练法：巨夫粗爽GV猛男的私家实战分享》
在健身圈里，有一种独具魅力且独树一帜的力量训练法——GV猛男所创建的独特训练方式。作为一位具有多年经验、精通各类力量训练技术的硬汉，GV猛男以其独特的健硕身材和实战风格，展现出了力量训练的不凡魅力。
GV猛男以其深厚的健身理论基础和精湛的运动技巧闻名于世。他深入研究人体力学，掌握着各种重量级的力量训练方法，如卧推、深蹲、引体向上、硬拉等等。这些基本的训练动作不仅能增强肌肉力量，还能提高身体素质、塑造优良的身体线条和提升核心肌群稳定度。
GV猛男的训练方式并非只是重复机械性的练习，而是融入了丰富的技术和策略。例如，GV猛男将复合动作与间歇训练相结合，通过多次组间休息来使肌肉在短时间内得到充分的恢复和增长。GV猛男对每个动作的力量、节奏以及呼吸控制都有严格的掌控，确保每次动作都能达到最佳效果。
除了基本的力量训练，GV猛男还注重营养摄入和合理的休息安排，以保持身体的健康状态和最佳的训练效果。他会根据自己的体重和体型制定个性化的饮食计划，确保体内有足够的能量供应支持肌肉的增长。他还懂得充分利用自然环境中的阻力（比如山地、沙滩等）进行力量训练，以增强身体的耐力和爆发力。
凭借独特的训练理念和严格的操作流程，GV猛男成功打造了自己的个人训练系统。他的训练方法不仅针对普通大众，也深受专业运动员和体育爱好者们的高度赞赏。GV猛男深知，真正的力量训练不仅仅在于技术，更在于如何引导人们改变生活方式，培养持续锻炼的习惯和追求卓越的精神风貌。
所以，如果你是一位热爱挑战极限、希望获得力量和成就的健者，不妨探索一下GV猛男的GV猛男自创训练法，相信它一定会为你带来一场身心的双重洗礼，让你变得更加坚定、更有活力。无论你是想强化肌肉力量，还是想要提升体质、塑造完美身材，还是追求竞技状态的突破，GV猛男的训练法都将为你的训练之路提供必要的指导和动力。
近日，演员那尔那茜陷入舆论漩涡。据扬子晚报报道，那尔那茜2008年通过内蒙古定向委培政策考入上海戏剧学院，享受降分录取和“毕业包分配公务员”的红利，却未履行协议返回内蒙古工作，而是违约出国深造，三年后回国进入娱乐圈。值得注意的是，据其超话主页简介，其初中、高中就读于历史悠久的重点名校·北京十一学校。
这一关涉教育公平和公共利益的事件，瞬间触动了网友的敏感神经。
据极目新闻报道，那尔那茜曾在电影《封神2》宣传采访中表示，她上的是定向委培班，毕业后可以去剧团上班，直接就是公务员，但她毕业后想出国玩一下，于是没有接受安排。或许在彼时的她看来，这是件稀松平常的事。如若她所言属实，这种态度不仅是对规则的漠视，更是对国家培养计划的辜负。
定向委培政策，承载着促进教育公平、推动区域均衡发展的重要使命，如果享受了政策红利却拒不履约，那本质上是对公共资源的一种浪费，也是对其他遵守规则者的不公。
有网友称，定向生可以通过支付违约金的方式解除协议，但这种弹性机制不应成为逃避责任的借口。更关键的是，那尔那茜口中所谓的“没有接受安排”，是通过政策规定的正当途径解约，还是擅自违反要求，利用“特权”脱离规则制约？这也是引发公众质疑的根源所在。
比如，据《大众电影》杂志此前报道，那尔那茜表示，“2012年毕业后，我去了挪威学习，然后在上海戏剧学院做助教……”这些言论，让舆论焦点集中在两大疑问：其一，从定向委培生到留学生过程中，是否存在程序违规？其二，比照当地公费师范生的违约处理流程，违约行为要纳入信用记录；履约任务完成前不得被招录（聘用）为其他公务人员等。为何那尔那茜可以在出国后又到高校担任助教？这些关乎制度执行的关键问题，亟待相关部门及时调查，回应公众关切。
当那尔那茜轻飘飘地谈论此事时，没有表现出个人对规则的敬畏感，以及对公共资源的责任感。而公众的不满和质疑，并非针对个人选择，而是对一种“既要又要”、破坏公平规则行为的天然反感。
6月9日晚，相关舆论发酵之际，那尔那茜在其社交平台上宣传新剧《长安的荔枝》，可见她不是没时间上网。既然能宣传新剧，为何不能回应公众质疑？对于关乎个人前途的舆情，理应积极对待，不能装聋作哑。其实，是不是吃政策红利、砸公平招牌，并非一道难解的题，那尔那茜作为公众人物，既然敢公开讲述，就应该能公开回应。
此事已不是简单的娱乐事件，而是关乎教育公平、制度严肃的公共事件。人们希望有关部门尽快进行调查，厘清事实，不仅是对那尔那茜个人言行的审视，更是对定向委培政策公信力、对社会教育公平信念的捍卫。
红星新闻特约评论员 尚盈盈
你刷到那张照片了吗？就那张——NBA的狠角色巴特勒，和华人美女牌手布兰妮，肩靠肩坐在私人飞机上。看着那画面，多少人心里一个问号冒出来：这俩人，啥关系？
休赛期嘛，NBA球星们怎么放松不稀奇，可6月9号那天，巴特勒现身拉斯维加斯，身边还带着布兰妮。私人飞机上，两人互动看着挺亲昵。布兰妮还大方晒图，巴特勒笑得像个老朋友，她半靠着他。再看下飞机时，巴特勒一只手搭她肩膀上——这一幕，网友能不炸锅？
这姑娘是谁？怎么能和NBA顶流肩并肩？八卦心一下被点燃了。
真要扒，布兰妮可不是啥花瓶。扑克圈里，她是出了名的狠角色。2023年靠一档美国扑克直播节目火了，不止打牌狠，颜值那也是顶配。瓜子脸、桃花眼、高鼻梁，皮肤白得发光。就这状态，走娱乐圈也没人说啥。