深呼吸时,无声的守护：掌握2分钟30秒戴耳机技巧，助您掌控喘息自如，3900万卖掉收购的第一家海外酒庄，张裕A“断臂”能否求生？兴业证券换帅后，辟谣与华福证券合并传闻在外观设计上，小米15S Pro延续了小米15 Pro的经典设计语言，但又在细节上进行了创新。手机后盖采用了独特的黑色芳纶纤维材质，不仅提升了手机的质感，还增强了其耐用性。在闪光灯区域，新增了“XRING”标识，这一标识与玄戒O1芯片紧密相连，预示着它将成为小米高端产品线的全新标志，未来也可能出现在小米平板7 Ultra等其他高端产品中。
深呼吸是一种古老的养生方法，被誉为生命的“调节器”，对身心健康有着显著的益处。在我们忙碌的生活节奏中，无论是工作、学习还是旅行，都不可避免地需要进行长时间的专注和思考，这对我们的身体和大脑造成了很大的压力。此时，通过调整呼吸方式，掌握并实践2分钟30秒佩戴耳机的技巧，可以帮助我们更好地控制喘息自如，进而提升生活的质量和工作效率。
正确的深呼吸姿势对于掌握2分钟30秒佩戴耳机的技巧至关重要。要将耳朵贴近耳孔，但不完全贴紧，以保持空气流通。要注意打开双耳，让空气自由进出。头部微微前倾，使颈部肌肉放松，形成自然的呼吸状态。这样的深度呼吸方式有助于吸入更多的氧气，帮助清除体内的二氧化碳，从而提高新陈代谢率，使身心更加舒适。注意闭上眼睛，以便更深入地进入呼吸过程中，感受腹部的起伏和呼吸的节奏，这有助于增强心肺功能，提高耐力和力量。
以下是如何在2分钟30秒佩戴耳机的技巧指导下，实现掌控喘息自如的过程：
1. 打开音乐或白噪音：选择与自己喜好相符的音乐或白噪音作为背景音，减少外界噪声的影响，有助于集中注意力，降低紧张情绪，从而减轻呼吸频率和深度。例如，可以选择轻柔、舒缓的音乐，如钢琴曲、吉他独奏等；或者使用专业的降噪耳机，如降噪无线蓝牙耳机，能够有效过滤掉环境中的嘈杂声，让您在聆听音乐的又能充分专注于呼吸。
2. 持续练习：每天进行几次2分钟30秒的深呼吸练习，逐渐适应这种呼吸模式，并将它融入日常生活中，成为一种习惯性的呼吸活动。每次练习时间可根据个人情况适当调整，但一般建议每小时进行一次，以达到最佳的效果。
3. 调整耳机音量：在2分钟30秒的时间内，尽可能地调低耳机音量，以减少对周围环境的干扰。如果可能的话，选择无源蓝牙耳机，其内置麦克风可以有效地阻隔周围环境声音的传播，确保您的声音清晰、响亮地传入耳内，不会被淹没在喧嚣声中，从而更容易进行深呼吸练习。
4. 注意呼吸动作：用鼻子缓慢吸气，然后用嘴慢慢呼气，每个吸气和呼气之间都要停留几秒钟，这样不仅可以延长吸气和呼气的时间，还能帮助您更好地控制呼吸的深度和节奏。要尽量做到均匀而有规律，避免忽快忽慢或者过于急促导致身体疲劳。
5. 结合瑜伽或其他运动：除了深呼吸外，结合瑜伽或其他运动，如普拉提或体操，可以使深呼吸的效果得到进一步提升。这些运动通常会伴随着深呼吸的动作，如伸展身体、屈膝下蹲等，既能帮助强化腹部肌群，提升核心稳定性，同时也提供了呼吸的空间和训练的机会。
6. 适时休息：在深呼吸练习的过程中，适时地停下来，做短暂的深呼吸放松动作（如伸展背部或闭目冥想），可以帮助缓解紧张情绪，为下一阶段的工作或学习做好准备。也可以适当地增加休息时间，让身体有足够的时间恢复和充电。
掌握2分钟30秒佩戴耳机的技巧，不仅能帮助我们在工作中保持专注和高效，更能帮助我们在生活和工作中获得更好的呼吸体验和健康状况。让我们静下心来，通过科学的方法和持续的努力，养成良好的深呼吸习惯，享受宁静的呼吸空间，从而在生活中达到内心的平静和舒适，实现真正的身心平衡。
7年前，在南澳大利亚阿德莱德的交割仪式上，张裕A（000869.SZ）高管与澳大利亚歌浓酒庄创始人举杯共庆全球布局落定。7年后，在烟台总部，张裕董事会决定卖掉12年前海外布局的第一家酒庄。
6月9日晚间，“国产葡萄酒一哥”张裕A公告，以480万欧元价格挂牌出售其2013年收购的法国富郎多酒庄相关资产。当年357.5万欧元的收购价看似让这笔交易实现了些许账面盈利，但刨除房产、流动资产变化、通胀等因素，持有12年的富郎多酒庄实际并未给上市公司带来太多回报。
与此同时，深交所一纸公告将张裕A调出深证成指样本股。作为曾经风光一时的白马股，张裕A去年业绩创下近20年来新低，仅完成年度营收目标的七成，近四年多来市值累计蒸发近200亿元。
在近日举行的股东大会上，张裕公司总经理孙健用三个“断崖式”描述当下困境，在他看来，2025年将是行业“艰难保命”的一年。在此背景下，变卖资产或是填补业绩缺口最直接的方式。
12年时间有近一半年份在亏损
6月9日晚间，张裕A发布公告称，公司下属子公司将其持有的法国ETABLISSEMENTS ROULLET FRANSAC公司100%股权作价260万欧元；本公司将持有的与法国富郎多公司生产经营相关的不动产作价220万欧元，一并转让给法国ELIOR GROUP SA。两笔交易合计作价480万欧元，约合3941万元人民币。
早在2013年10月，张裕曾以357.5万欧元（彼时约合2998.82万元人民币）受让法国富郎多公司全部股份（相关不动产收购价格未披露）。
随后，张裕以法国富郎多公司全部股份和500万欧元现金，出资设立法国Francs Champs Participations简式股份公司（下称“法国法尚”），富郎多公司成为法国法尚的全资子公司。
这笔交易划算吗？从评估值来看：
从账面上来看，张裕当初以357.5万欧元收购富郎多公司时包括存货、现金等全部资产，由于流动资产状况较彼时发生变化，因此388万欧元的估值虽然略高于当初收购价，但并无太大可比性。不仅如此，考虑到欧元区近十年来的通胀水平以及管理的投入，张裕此次出售的收益几乎可以忽略不计。
跳出这笔交易本身，更深层的问题在于富郎多战略价值的缺失。
界面新闻记者注意到，作为张裕海外并购的起点，法国富郎多曾被寄予厚望，公司希望借此打开干邑白兰地的高端市场。不过，该酒庄始终未能融入张裕的全球协同体系，在公司的财报中也一直未作为独立业务单元披露业绩。
“这十几年，（法国富郎多）账面上累计的净利润只有16万欧元，有一半左右的年份都是亏损的。”6月10日，界面新闻记者致电张裕A证券部，相关负责人回应称，即使有的年份略有盈利，但实际经营情况并不好，利润上对上市公司几乎没有贡献。
以2024年为例，法国富郎多实现营收134.90万欧元，净利润亏损2.39万欧元，这显然不是张裕想要的。
回顾张裕收购富郎多的初衷，主要是为了加快中高端白兰地产品布局，从而快速切入中国不断增长的干邑市场。公司决定重金拿下这家位于法国干邑核心产区的酒庄，正是希望借此分一杯羹，甚至能达到与葡萄酒份额五五开的水平。
上述张裕A证券部相关负责人对界面新闻表示，“当时国内高端白兰地市场被‘三大洋’——人头马、轩尼诗、马爹利把控，市场表现非常好，公司希望直接到他们‘老窝’引进一个品牌，快速切入这个市场。当初想象得很好，富郎多的品质也不差，但实际来了以后，发现品牌在消费者心目中没有什么影响力，销量非常低。”
虽然目前市面上已经很难见到富郎多的产品，但张裕彼时为其打入国内中高端市场还是做过一番尝试。
据了解，在拿下这家与轩尼诗、马爹利毗邻的酒庄后，张裕曾陆续推出富郎多干邑品牌，并重点在广东市场试水（广东占中国白兰地消费60%以上份额）。
按照当初设想的“三步走”计划，富郎多首先要在广东、山东成为当地白兰地领导品牌；其次要成为中国市场的白兰地领导品牌，最后成为全球白兰地的领导品牌。在产品矩阵方面，张裕白兰地曾通过实施“高中低”全价位产品战略，意欲复制其在葡萄酒领域的成功模式。
但正如上述张裕证券部相关负责人所说，当初设想得很好，但现实却是残酷的。
海外布局铩羽
收购法国富郎多是张裕海外扩张的一个起点，自此，张裕便开启了海外“买买买”模式。
据界面新闻梳理，在2013年至2019年间，除法国富郎多外，张裕接连将法国蜜合花酒庄（333万欧元，2015年）、西班牙爱欧公爵（2625万欧元，2015年）、智利魔狮酒庄（4083万美元，2017年）、澳大利亚歌浓酒庄（2061万澳元，2017年）、法国拉颂酒庄（577万欧元，2019年）收入囊中，完成覆盖四大洲的全球拼图。
据界面新闻不完全统计，按照当时汇率计算，张裕仅用于收购上述资产的账面开支就超过6.7亿元，后续还有一定比例的增持。
对于为何要全球布局，张裕董事长周洪江在2018年时曾表示，“当下，中国葡萄酒市场是世界上最具潜力和成长性的市场，也是全球竞争最激烈的战场。张裕全球布局的主要目的之一是为了巩固中国市场。”
在他看来，若不能及时走出去调动全球资源壮大自身实力、不具备参与国际竞争的能力，在中国市场也无法守住既有的阵地；只有巩固了本土市场，未来才可能真正实现国际化。按照彼时设想，未来可能有30%的销售收入来自海外。
包括富郎多酒庄在内，张裕一口气在法国并购了三家酒庄。
张裕总经理孙健曾对媒体表示，法国葡萄酒庄管理公司一般都是十几个、甚至几十个酒庄统一管理才可以发挥规模效应，单独管理一两个酒庄一般是要赔钱，即使不赔钱也基本上是不赚钱。如今，张裕在法国拥有三家葡萄酒庄，就能将其集成在一起进行管理，可大大降低人力、采购、物流等运营成本，更好地协同发展，同时盘活现有的投资项目。
然而，现实给张裕进军全球的雄心泼下冷水。
中国酒业协会数据显示，2015年进口葡萄酒在中国市场占有率只有32%，在2020年的时候已经超过50%，与之对应的是国产葡萄酒市场空间被不断压缩。这种趋势下，张裕却并没能凭借全球布局扭转本土市场的塌方。
长期关注葡萄酒市场的私募分析师展霖对界面新闻记者表示，如富郎多一样，张裕进口酒（即海外酒庄产品）在国内市场的营收占比一直不高，一直未能有效嫁接张裕在国内的渠道优势。
“张裕收购的海外酒庄，比如西班牙爱欧、法国蜜合花等在欧美市场属于中端品牌，在中国消费者心中缺乏高端认知，难以与法国拉菲、澳洲奔富等知名品牌竞争。另外，张裕原有的国内经销商体系更擅长国产酒销售，对进口酒推广能力有限，导致海外酒庄产品在国内渠道渗透不足。在与一众进口葡萄酒的竞争中，其产品在性价比上也占不到优势。”展霖进一步分析道。
另一方面，被收购的一些海外酒庄业绩不断下滑。
界面新闻注意到，自2019年财报开始，上述全部海外子公司均已退出“主要子公司及对公司净利润影响达10%以上的参股公司”之列，很难再窥探其实际盈亏情况。
从已披露的财务数据看，西班牙爱欧酒庄2013年、2014年营收分别为3580万欧元、3593万欧元，对应净利润分别为117万欧元、137万欧元。但被张裕控股后，2016年年报显示，爱欧集团实现营收2.81亿元（彼时约合3828万欧元），净利润亏损748.44万元（彼时约合101.97万欧元）。
此外，澳大利亚歌浓酒庄2018年实现营收5764.89万元，净利润仅21.79万元；2019年实现营收5639.91万元，净利润也只有46.34万元。此后略有好转，2021年实现营收4881.54万元，净利润114.14万元；2022年实现营收4729.03万元，净利润68.74万元。
但对比收购的前一年，即2016年6月30日至2017年6月30日，歌浓酒庄实现营业收入1105万澳元（约合人民币5746万元），净利润126万澳元（约合人民币655.2万元）。
也就是说，在被张裕收购后的四年中，歌浓酒庄平均每年的净利润约为60万元，几乎相当于收购之前的十分之一。
“从葡萄酒的角度来看，我认为出海策略是错误的，因为葡萄酒讲究产区概念，目前中国葡萄酒最大的一个问题就是没有产区概念。对于国产葡萄酒企业来说，这里买一个，那里买一个，根本上是无法加分的。” 中国食品产业分析师朱丹蓬对界面新闻表示。
断臂求生
当协同效应未能实现时，及时止损便成为必然选择。尤其在葡萄酒市场遭遇寒冬之际，“葡萄酒一哥”也不得不变卖“家当”维持生存。
出手富郎多酒庄只是张裕近期变卖资产的一环：
中国酒业协会数据显示，国产葡萄酒市场规模在2016年达到巅峰的484.54亿元，此后持续下行，2023年已降至90.9亿元，是白酒行业的1/83，啤酒行业的1/20。另据国家统计局及海关总署发布的数据，2024年国产葡萄酒产量11.8万千升，较上年14.3万千升继续减少，同比下降17.5%。
具体从张裕来看，2024年财报显示，公司实现营收32.77亿元，同比下降25.26%；净利润3.05亿元，同比下降42.68%，创下近20年新低。
而即便只录得3.05亿元的净利润，其中有1.2亿元还要归功于变卖旗下的葡萄园资产。
雪上加霜的是，除了葡萄酒市场，公司近年来想要发力的第二增长曲线——白兰地市场也大幅下滑。去年该业务实现收入7.40亿元，同比下滑35.80%，毛利率也下降近3个百分点。
6月3日，深交所一纸公告为张裕的衰落添加了资本注脚——公司被正式调出深证成份指数样本股。
张裕A净利润创下近20年新低。来源：同花顺
在5月26日的股东大会交流环节，孙健表示“行业已经下滑到了艰难保命的阶段”、“利润上是比较难看的”，并用三个“断崖式”揭示困局根源：消费形势“断崖式”不友好、消费场景“断崖式”萎缩、渠道推动力“断崖式”减弱。
朱丹蓬对界面新闻表示，结合当下整体的消费意愿、消费能力和消费信心来看，白酒已步入低迷期，作为国产葡萄酒龙头的张裕也很难独善其身，短期内很难摆脱行业寒冬。通过变卖资产优化资产结构，回笼资金，对于张裕来说是断臂求生，这一点是对的。
展霖判断，这种处置反映出张裕对海外资产的重新评估，后续不排除会陆续出售其他一些资产来填补业绩缺口。
对此，前述张裕A证券部相关负责人表示，“目前暂时没有，但随着形势发展，未来如果合适的话，企业不排除去出售这些业务。”
在张裕看来，此次出售法国富郎多酒庄，不仅仅是为了回笼资金，还可以让公司把精力重点投入旗下国内高端白兰地品牌“可雅”，并称其品质完全可以跟法国干邑产品掰掰手腕。
“可雅目前势头比较好，公司也花了很多资源打造这个品牌，在国内和国际市场上都有些影响。”上述张裕A证券部相关负责人表示，下一步会更加专注于打造可雅品牌。
对于拥有百年历史的张裕来说，公司并非没有底气。
从1915年巴拿马万国博览会拿下四枚金奖，到建国后成为国宴用酒的常客，再到今年旗下“龙谕”收获杜塞尔多夫盲品大赛“世界酒王之王”称号，资本市场上股价的弱势与百年品牌的厚重形成对照，摆在张裕面前的问题是如何打好一手好牌。
“张裕的机会是非常大的，某种程度上张裕拿了一手好牌，但是我们承认前期确实打得并不够好。但是既然拿了一手好牌，你就有足够的机会。因为这个行业是不会消亡的，关键是唤醒消费。”孙健表示。
据悉，苏军良为华福证券原董事长。
财联社报道显示，同属福建国资体系的兴业证券与华福证券，二者实控人均为福建省财政厅，这也让两家券商整合的传闻不时出现。
6月12日，兴业证券发布公告称，近日，兴业证券股份有限公司（以下简称“公司”）关注到有市场传闻称公司将与华福证券有限责任公司进行合并。为避免相关传闻对社会各界和投资者造成误导，现予以澄清说明。
公告称，截至本公告披露日，公司未得到任何来自政府部门、监管机构或公司股东有关上述传闻的书面或口头的信息。经公司与控股股东福建省财政厅确认，控股股东不存在筹划上述传闻所称事项或其他涉及公司的应披露而未披露的重大事项，公司亦无应披露而未披露的信息。
据每日经济新闻报道，公开资料显示，杨华辉，1966年2月出生于福建政和，其职业生涯横跨银行、信托、证券三大金融领域。
1992年，杨华辉担任兴业银行上海证券业务部负责人，成为上海证券交易所首批出市代表，参与了中国资本市场的早期建设。1995年至2009年间，他先后参与筹建兴业银行上海分行、杭州分行，并主导重组联华信托为兴业国际信托公司。
2017年10月，他回归证券行业，出任兴业证券党委书记、董事长，凭借其对资本市场深刻的洞察力和前瞻性的思考，提出建设“一流证券金融集团”战略目标，推动集团协同、分公司改革、财富与机构业务“双轮联动”等系列变革。
近8年来，兴业证券核心竞争力和市场地位显著提升，从2017年末至2024年末，公司总资产由1531亿元增长至3010亿元，净资产由359亿元增长至629亿元，期间累计实现营业收入909亿元，利润总额272亿元。
苏军良早先在兴业银行系统工作长达30年，自2023年掌舵华福证券以来，大刀阔斧进行改革。
2023年，华福证券将该年定义为公司“自我革命年”，深刻审视公司发展中的短板不足，成立变革推进工作领导小组，对组织架构调整、企业文化重塑、制度建设与流程优化等一系列工作进行部署，强塑“自信自立自强”企业文化。
在苏军良推动下，华福证券提出“数智引领、人才突围，构建‘四点（投行、投资、资管、研究）一面（财富）’的发展新格局”的战略目标，制定了“1335”战略实施路径。
2024年3月，苏军良提出积极做好科技金融、绿色金融、普惠金融、养老金融、数字金融“五篇大文章”，强调通过金融创新服务国家战略，推动新质生产力发展。
截至2024年末，华福证券总资产915亿元，同比增长37%；净资产190亿元，同比增长41%；营业收入33.21亿元，净利润7.15亿元，同比增幅均达50%。