台湾8个月孕交注意事项，准妈妈收藏，俄副外长：俄方要求美英就乌袭击俄军用机场作出明确回应张靓颖工作室道歉！今年的补贴力度进一步加强。从1月1日开始，父母任一方育儿假每月最高补贴将从之前的150万韩元提高到250万韩元，可持续领6个月。除了实实在在的现金补贴，相应的假期也有所延长。例如父亲的陪产假从之前的10天增加到20天，以及允许父母每人休1年半的育儿假。
"怀孕八个月，准妈妈们对于自我健康和胎儿发育的重视程度不减。在此阶段，不仅需要关注身体的各项生理指标，还需遵循一定的饮食、运动以及睡眠等方面的生活规律，以确保母婴双方的身体健康发展。以下是关于台湾孕妇在八个月孕期的准妈妈可收藏的一些关键注意事项：
1. 饮食方面：台湾孕妇应该保持均衡营养的摄取，多吃新鲜蔬菜水果、全谷类食品、豆类及坚果等富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以满足胎儿生长发育所需的营养需求。适量摄入优质脂肪如鱼、禽肉、蛋黄等，以保证能量供应和胎儿大脑发展所需必需脂肪酸的摄入。
2. 运动方式：八个月胎儿已经长出足够的器官和骨骼支持自身的活动。准妈妈应根据个人体质和孕期进展选择适合的运动方式，如散步、瑜伽、游泳、轻松骑行等，既能增强身体素质，也能改善情绪状态和提高胎动频率。建议每周至少进行3-5次中低强度有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车或游泳，每次持续15-30分钟。
3. 睡眠质量：八个月的胎儿神经系统正在不断完善，对睡眠的需求也日益增长。准妈妈应保持充足的深度睡眠时间，尽量每晚保证7-9小时的高质量睡眠。睡眠环境应安静、暗淡、温度适宜，睡前避免饮用含咖啡因、酒精、尼古丁等刺激性物质，为胎宝宝提供一个良好的休息环境。
4. 健康检查：八月孕期是孕期筛查的重要时期，包括唐氏综合征筛查、无创DNA产前基因检测等。这些检查有助于早期发现可能存在的遗传缺陷，及时采取预防措施，保护胎儿的健康。还需要定期进行产前超声检查，观察胎儿宫内生长情况，以及羊水、胎心等情况，保障母婴安全。
5. 心理调适：八个月的孕期心理压力往往较大，准妈妈要保持积极乐观的心态，学会放松心情，应对可能出现的压力和焦虑。可以通过阅读书籍、听音乐、画画、与朋友交流等方式来缓解压力，同时注重与家人亲友沟通，共享生活中的快乐时光。
台湾孕妇在八个月孕期需关注自身身体健康和胎儿发育，通过合理饮食、适度运动、充足睡眠、定期体检以及良好心态调节等手段，确保母婴双方的身心健康，实现顺利分娩和健康成长的目标。做好以上要点，将有助于她们在怀孕期间度过愉快而难忘的人生旅程，为宝贝带来幸福、美好的未来。
【环球网报道】综合俄罗斯《生意人报》、塔斯社等媒体4日报道，俄罗斯副外长里亚布科夫在一场记者会上称，俄方要求美国和英国就乌克兰袭击俄军用机场作出明确回应，以防止局势进一步升级。
《生意人报》说，里亚布科夫认为，西方国家没有对此作出明确回应，可能表明它们参与了袭击的准备工作。他补充称，至于俄方如何就乌方袭击行动作出回应，将由俄国防部决定。
乌克兰国家安全局本月1日称，当天对俄罗斯实施了特种作战行动，袭击了俄军的战略轰炸机。乌克兰总统泽连斯基当天称，在此次行动中，乌方出动117架无人机对俄罗斯有关机场实施了袭击。俄国防部同日发布消息说，乌克兰当天用无人机对俄伊尔库茨克州、摩尔曼斯克州、梁赞州、阿穆尔州和伊万诺沃州的机场发动袭击。袭击造成伊尔库茨克州和摩尔曼斯克州数架飞机起火，没有造成人员伤亡，数名涉嫌实施袭击的人员已被拘留。
近期，张靓颖工作室因内部工作人员辱骂粉丝事件引发热议，根据网络曝光信息显示，巡演团队工作人员在内部群聊中对提出海报设计意见的粉丝使用侮辱性语言，相关截图被公开后，大量粉丝要求工作室公开道歉并解雇涉事人员。
6月9日下午，歌手张靓颖工作室发布声明并道歉，声明称，此次事件本公司管理层已向张靓颖女士本人深刻检讨，并对由此给长期支持靓颖的歌迷朋友们带来的情感伤害以及对张靓颖女士造成的声誉损害，致以最诚挚的歉意。
声明全文如下：
近日，关于“张靓颖本公司工作人员涉嫌在非公开场合发表不当言论”事件，上海靡之音乐有限公司(以下简称“本公司”)作为张靓颖女士的经纪公司现正式声明如下：
1、经核实，涉事人员系第三方合作公司员工，其不当言行严重违背合作规范及职业道德，本公司已立即终止与其的合作关系并要求合作公司严肃处理;
2、针对此次事件人员管理上的疏漏，我们深表歉意，并诚挚接受广大歌迷朋友们的监督。目前，本公司已启动内部管理整顿，对所有相关人员进行全面排查，后续如发现任何违规行为，必将严肃处理，绝不姑息。
此次事件本公司管理层已向张靓颖女士本人深刻检讨，并对由此给长期支持靓颖的歌迷朋友们带来的情感伤害以及对张靓颖女士造成的声誉损害，致以最诚挚的歉意。
本公司在此郑重承诺：将以此次事件为戒，重塑管理制度，接受监督，用实际行动维护艺人形象，回馈歌迷厚爱。
公开资料显示，张靓颖（Jane Zhang），1984年出生于四川省成都市，流行乐女歌手、词曲作者、音乐制作人。2005年，参加湖南卫视选秀节目《2005超级女声》获得季军出道。2006年，发行首张录音室专辑《The One》，凭该专辑获得中国金唱片奖。