学生健康上网建议，保护自己免受网络侵害真实事件的深思，如何促使改变的发生？，直击内心的故事，是否让你看到希望？
随着科技的快速发展和互联网的普及，互联网成为了现代社会的重要组成部分。与此网络已经成为许多学生生活的一部分，但也对其身心健康产生了深远的影响。为了确保学生们在网络使用过程中能够得到安全、健康的保障，并有效避免网络侵害，我提出以下几点具体建议：
1. 系统设置：在电脑或手机上安装合适的防火墙软件，可防止恶意软件入侵和木马程序窃取个人信息；同时开启未知来源网页检查功能，以免点击来自未知链接的文件或打开不明程序。
2. 避免无意义浏览：在上网时，应专注于学习和社交网站，避免长时间沉迷于无关信息的浏览中，特别是在社交媒体上过度分享个人信息。通过设定隐私模式，控制个人在线活动范围，减少受到骚扰和侵犯的风险。
3. 选择正规网址：在访问网上资源时，建议尽量选择官方网站或教育机构发布的合法内容，这些平台通常具有更高的可信度和严格的安全措施。关注热门学术论坛、社区论坛等地方，但也要谨慎对待来自不明来源的信息，特别是涉及到政治、宗教等问题的内容。
4. 使用安全连接：无论是在公共WiFi还是家里自用设备上，都应使用安全的Wi-Fi网络进行网上交易和交流，避免使用不加密的无线网络，因为这可能会导致数据被黑客截获并窃取。对于重要的数据传输（如网银转账、网购支付）最好使用有保障的银行或支付宝等线上支付方式。
5. 建立自我防护意识：定期更新操作系统和浏览器的防病毒软件，以增强系统的防护能力。了解并掌握常见的网络安全威胁和防范手段，如口令管理、账户安全策略、邮件检测和垃圾邮件过滤等。例如，建立一个两步验证密码、在重要账户上启用双因素认证，以及避免在公共计算机上登录私人账户，都是预防账号被盗的关键。
6. 教育引导：学校和家长应加强对学生的网络素养教育，提高他们的网络安全意识和自我防护能力。通过组织网络安全讲座、举办网络素养竞赛等方式，让学生明确网络陷阱、网络欺凌的危害，从而培养他们在面对各种网络问题时的正确处理态度和行为规范。
保障学生网络使用的安全性是教育引导、系统设置、规则遵守和自我防护并重的过程。只有这样，才能让学生在享受网络带来的便利的拥有全面、健康、安全的网络使用体验，促进其身心全面发展。
文︱陆弃
随着俄乌冲突进入新阶段，莫斯科成为乌克兰无人机袭击的重点目标。俄罗斯首都防空系统不断加强，试图筑起铜墙铁壁。莫斯科市长谢尔盖·索比亚宁公开透露，近日一夜之间，防空部队击落了十架针对莫斯科的乌克兰无人机，显示出俄方对首都安全的高度重视和快速反应能力。无人机几乎每小时袭击一次，频繁的入侵迫使莫斯科两大国际机场暂停航班，民众安全受到严峻挑战。这些袭击不仅体现乌克兰对俄首都施加压力的战略意图，也暴露了现代战争无人机技术的广泛应用和对民用基础设施造成的潜在威胁。
自2025年5月中旬伊斯坦布尔谈判代表首次会晤后，乌克兰明显升级无人机攻势，俄防空系统随之进入高度戒备状态。据俄罗斯国防部统计，截至目前，俄境内已累计击落超过2300架乌克兰无人机，攻击范围覆盖莫斯科、布良斯克、别尔哥罗德、卡卢加、图拉、奥廖尔、库尔斯克州及克里米亚等多个战略要地。如此密集的无人机攻击显示出乌克兰不断试图突破俄防线，制造内部压力，同时也将冲突引向俄本土，突破传统战场限制。
乌克兰无人机攻势带来的影响远超军事层面。无人机不仅是军事打击利器，更成为心理战和信息战的工具。通过对莫斯科及关键基础设施的袭击，乌克兰试图动摇俄罗斯国内安全感和民众士气，这种“以点带面”的战略为冲突注入新变量。莫斯科市长强调，紧急救援力量随时待命，应对坠落无人机碎片造成的安全隐患，彰显俄方对城市防御的严谨和迅速反应能力。与此同时，机场航班停飞对经济和民生带来的短期冲击，也提醒世人战争影响已深刻渗透到社会各层面。
俄罗斯对无人机威胁的应对并非单纯防守。俄军对乌克兰无人机制造基地、仓库、雷达站及弹药库等关键目标实施精准打击，展现了攻防兼备的战略布局。双方在无人机领域的攻防对决成为俄乌冲突的显著特色，体现了现代信息化战争中无人机技术对战争形态的深刻改变。无人机使战争更加灵活和分散，传统军事优势不再完全决定胜负，双方在技术与战术上的博弈愈发激烈。
无人机技术的广泛应用带来了新的安全挑战。成本低、隐蔽性强、操作灵活的无人机正在成为小国甚至非国家武装的重要武器，使得冲突形态愈加复杂多变。乌克兰利用无人机对俄罗斯本土进行精准打击，突破了传统的防御地理界限，体现出现代战争不再局限于正面战场，而是演变为多层次、多维度的混合战。俄罗斯则通过强化防空系统、快速部署救援，维护核心区域安全，体现出其在应对新型战争威胁方面的适应能力。
无人机袭击的加剧也引发更广泛的地缘政治关注。乌克兰通过强化无人机攻击，向国际社会展现其持续抗争能力与科技进步，争取更多支持和援助。反观俄罗斯，则通过展现强硬防御和精准打击，彰显其在维护国家主权上的坚定立场。这种攻防对抗不仅是军事实力的较量，更是信息传播和心理影响力的比拼。无人机已成为双方争夺战略主动权的重要工具，其背后蕴含的政治意义不可忽视。
技术进步使无人机在战争中的地位日益提升。未来战争将越来越依赖无人机及相关智能系统的应用，如何构建高效的反无人机防御体系，成为各国军事发展的关键课题。此次莫斯科成功拦截大量无人机，表明俄罗斯在这一领域已取得显著进展，但随着技术不断进步，乌克兰及其支持者可能不断更新攻击手段，俄方防御压力仍将持续。无人机战的持续升级，预示着双方将进入长时间的技术竞赛和战略博弈。
这场围绕无人机的攻防战，反映了俄乌冲突的多维态势和未来战争趋势。无人机不仅改变了战场形态，也推动战争向更高技术门槛迈进，冲击着传统军事力量结构。俄乌双方都在不断调整战略和技术装备，力求在这场新型战争中掌握主动权。无人机战争使双方不得不重新评估自身的战略布局和战术手段，冲突的未来也因此充满不确定性和变数。