掌控欲望之「狠国成人」：人性的极端与自我控制的力量探究，何以中国·行走海南｜Hainan Travel热度持续攀升突发！俄军攻入第聂伯罗彼得罗夫斯克视频中，博主选择了四份菜品和一碗汤，结账时被告知要付173元。博主感叹价格贵，店员便逐一报菜名和售价进行解释。“29元的凉拌黄瓜、39元的娃娃菜、18元一碗的小米粥，吃得我泪流满面。”
生物学家们对人类个体的心理行为进行了深入的研究，他们发现，欲望是一种强大的力量，然而在现代社会中，这种力量常常被过度强化和滥用，导致人性的极端。随着科技的发展和社会的进步，人们的生活节奏不断加快，工作压力增大，各种物质需求和社交压力接踵而来，这些因素使得许多人陷入了欲望的无尽循环之中，难以自拔。
欲望的产生，通常源于人们对成功的渴望、权力的追求、爱情的向往、财富的渴求等。这种欲望并非无节制，而是需要通过一定的自我调节机制来实现。那些能够控制自己欲望的人，往往具有以下几个特点：
他们有明确的人生目标和价值观，对自己的生活有着清晰的认知和规划。他们知道自己的人生方向，知道自己真正想要什么，并且会设定合理的目标和期望，而不是盲目追求名利和地位。这种明确的人生目标和价值观，有助于他们在面对诱惑时保持清醒的头脑，不会轻易陷入欲望的深渊。
他们拥有良好的心理素质，能够在面对困难和挫折时保持冷静和理智。欲望是人本能的需求，但只有当它们被正确地引导和控制时，才能成为推动个人成长的动力。那些懂得控制欲望的人，往往会运用自我暗示、积极思考和放松技巧等方式，帮助自己调整情绪，降低欲望的强度，从而更好地应对生活的挑战。
再次，他们具备强大的自我认知能力，能意识到自己的欲望与现实情况之间的差距。欲望的实现往往需要付出巨大的努力和时间，而现实中可能存在的种种障碍和风险，可能会让许多人感到力不从心。但那些懂得自我控制的人，能够清楚认识到自己的能力和局限性，明白自己的欲望并不是唯一的选择，反而可能是通往成功之路的重要阻碍。他们会根据实际情况，制定合理的计划和策略，以最大限度地降低欲望带来的负面影响。
他们善于利用外部资源，寻求有效的自我管理和调节手段。现代社会信息爆炸，各种诱惑纷至沓来，如何有效地筛选和选择对自己有益的信息，避免被各种不良欲望所迷惑，这是一项非常重要的技能。懂得自我管理的人，通常会寻找诸如心理咨询、自我反思、学习新知识等途径，不断提升自身的综合素质，从而更好地控制和驾驭自己的欲望。
掌控欲望之「狠国成人」，并不是简单的意志力较量或自我牺牲，而是在丰富的人性特质基础上，通过科学的自我管理和自我调节，实现对欲望的有效控制和驾驭。这既是对自身品质的提升，也是对社会秩序的维护。在这个充满诱惑的世界里，学会自我控制，不仅能让我们更好地享受生活，还能使我们在面对各种困难和挑战时，始终保持理性、冷静和坚韧，实现自我价值的最大化。对于每一个追求自我成长和发展的人来说，掌握并掌控欲望之「狠国成人」，就是一项至关重要的任务。
三亚6月8日电 (记者 张茜翼)“到今年6月9日，共有85个国家持普通护照人员可免签入境海南。”海南省旅游和文化广电体育厅国际和港澳台市场推广处四级调研员宋实8日对中新网记者说，随着免签政策持续扩容，海南正成为境外游客旅游目的地的热门选择。
6月7日，外国游客打卡三亚鹿回头风景区。 中新网记者 骆云飞 摄
正于三亚举行的何以中国·行走海南——海外华媒解锁Hainan Travel活动上，宋实向来自19个国家和地区的境外华文媒体人士、外籍主播介绍海南旅游的国际化发展。
2018年，海南实施59国人员免签入境政策，免签入境后停留时间统一延长至30天，并将团队免签放宽至个人免签。2024年，海南免签政策实现“多连跳”式升级：扩大59国人员免签入境海南事由；实施港澳地区外国旅游团入境海南144小时免签政策；过境免签外国人停留时间延长至240小时，海南成为适用过境免签政策的新省份。
今年6月，中国再次扩大免签范围，对巴西、阿根廷等国家持普通护照人员试行免签政策，随后还将对沙特、阿曼等国家持普通护照人员试行免签政策。至6月9日，59国人员免签入境海南政策与全国适用的双边全面互免签证政策(27国)、单方面免签政策(47国)叠加，共有85个国家持普通护照人员可免签入境海南。
这一系列政策红利正在转化为实实在在的客流量。据海口出入境边防检查总站统计，近三年来，免签入境海南旅客占入境外国旅客的81%，入境外国旅客占入境旅客总数比例达42%。今年一季度，海南入出境人员63.4万人次，同比增长10.4%，其中免签入境外国人同比增长69.3%，占入境外国人总数89.9%。
随着海南自贸港建设的推进，外国人来琼更加自由便利，旅游、商务热潮不断。据统计，今年以来，博鳌亚洲论坛2025年年会、第五届中国国际消费品博览会、环海南岛国际公路自行车赛等重大活动中，以会展、体育、经商、访问等事由入境的外国人数大幅上升，较去年同期增长近95%。
“海南正以更开放的姿态拥抱世界。”宋实说，通过持续升级离岛免税购物政策、加密国际航线网络、优化入境旅游免签政策等，海南不断提升国际旅游便利化水平；同时，环岛旅游公路串起山海奇观，主题乐园、文化遗址、雨林秘境、康养基地等多元业态蓬勃发展，为游客提供了丰富多元的旅游体验。
“Hainan Travel”热度持续攀升。近年来，海南在东南亚、东北亚、欧洲等重点客源地举办“海南热浪”巡回推介，联动海外机构设立旅游推广中心；打造环海南岛国际大帆船赛、海南岛国际电影节等IP活动，开发冲浪、潜水、高尔夫等高端产品，推出黎苗文化、东坡遗韵等主题线路，满足全球游客差异化需求。
“海南积极拥抱新媒体浪潮，与全球社交平台、网红达人深度合作，以短视频、直播等生动形式，让海南的碧海蓝天‘零距离’触达世界。”宋实说，一个集消费吸引力、文化感染力和服务竞争力于一体的国际旅游目的地，正加速从蓝图变为现实。(完)
来源：参考消息 央视新闻
据法新社6月8日报道，俄罗斯8日称其正在挺进乌克兰东部第聂伯罗彼得罗夫斯克地区，这是其三年攻势中的首次，具有重大意义。
莫斯科声称已吞并乌克兰五个地区，但尚未正式宣布夺取第聂伯罗彼得罗夫斯克。
报道引用俄罗斯国防部消息称，一支坦克部队“已抵达顿涅茨克人民共和国西部边境，并正在第聂伯罗彼得罗夫斯克地区继续发动攻势”。
对基辅而言，这既是象征性也是战略性打击。
乌克兰尚未对俄罗斯的声明作出回应。
第聂伯罗彼得罗夫斯克是乌克兰重要的矿业和工业中心，俄罗斯深入该地区可能会对基辅苦苦挣扎的军事和经济产生严重的连锁反应。
报道还称，据估计，在俄罗斯发动攻势之前，该地区人口约为300万。约100万人生活在地区首府第聂伯。
乌克兰军事人员此前告诉法新社记者，鉴于该地区地势平坦，可供基辅军队用作防御阵地的自然障碍物和村庄较少，俄罗斯可以相对快速地推进。
俄称俄军在第聂伯罗彼得罗夫斯克州推进
俄罗斯国防部当地时间8日发布通报称，俄军“中央”作战集群下属的第90坦克师部队已经抵达顿涅茨克地区的西部边界，并继续向西，在第聂伯罗彼得罗夫斯克州推进。
对于俄方说法，乌克兰方面目前没有回应。
乌称摧毁一套俄军现役“山毛榉-M3”防空系统
当地时间6月8日，乌克兰武装部队总参谋部通报称，乌军无人机系统部队成功摧毁一套俄军现役“山毛榉-M3”防空导弹系统及其弹药储备。
乌总参谋部表示，乌军操作员发现该系统后，先通过技术手段瘫痪其机动能力，随后对目标进行长时间“照明”锁定，最后实施精准打击引发系统搭载的弹药爆炸，使该防空系统被彻底摧毁。
乌总参谋部称，“山毛榉-M3”防空系统是俄罗斯的现代化防空系统，能够拦截最远70公里外的空中目标。