与瑜伽老师的精彩扑克对战：探索瑜伽与打牌的完美融合，达利欧再度警告：美国债务逼近“死亡螺旋”，三年后或陷“危急状况”！三亚被蛇咬伤致死女子伤口画面曝光：脚趾小伤口不细看难发现而市场的火热远不止如此，某品牌名为“Mini Mic Pro”的无线麦克风在2025年出现在大众视野中，以29.9美元的售价，在亚马逊上拿下了近一个月销量超2万单的成绩。不仅如此，在Mini Mic Pro的独立站主页，顶部循环滚动着“每15秒售出一个无线（领夹）麦克风”。
在当今快节奏的社会生活中，无论是忙碌的工作还是闲暇的午后，越来越多的人开始寻找一种既能满足身心需求，又能带来精神愉悦的方式——瑜伽。而瑜伽的魅力不仅仅在于它的身心修炼功能，更在于其与打牌的结合，为瑜伽爱好者带来了全新的体验和挑战。
瑜伽与打牌，看似风马牛不相及，实则有着深厚的历史渊源和独特的魅力。瑜伽作为一种古老的印度体式修行方式，强调身体、心灵和呼吸的和谐统一，旨在通过调整呼吸、放松身心，达到身心灵的平衡与宁静。而在打牌过程中，玩家需要根据策略判断对手的行为，以更快、准确地完成手上的牌局，从而提升自己的策略智慧和游戏技巧。这种内在的互补性使得瑜伽与打牌在某种程度上形成了奇妙的融合。
瑜伽中的冥想、呼吸控制等元素可以被融入到打牌游戏中，帮助玩家更好地掌握牌局节奏，把握全局。例如，在进行经典的斗地主或桥牌游戏时，玩家可以通过深呼吸或者冥想来调节情绪，集中注意力，从而降低外界干扰，提高决策效率。瑜伽训练中的一些基础体式，如猫牛式、山式等，也常常被运用到打牌游戏中，通过维持稳定的姿势，有助于提高球员的身体协调性和反应速度。
瑜伽的哲学理念和冥想技巧也可以激发打牌者的创新思维和思考深度。在打牌过程中，每个玩家都需要面对各种复杂的局面和选择，每一张牌都可能引发一系列的动作和决策，这些都需要玩家具备敏锐的洞察力和灵活的应变能力。而瑜伽中的禅修和冥想活动，则可以帮助人们深入理解自己内心的世界，从中获取启示和灵感，从而在打牌游戏中找到更多的策略和机会。
瑜伽与打牌的结合还体现在对身心健康的影响方面。瑜伽练习不仅能够增强身体的柔韧性和力量，还可以改善心肺功能，提高免疫力，减少压力和焦虑，使人在打牌时保持冷静和专注，从而提升比赛的胜率和娱乐效果。瑜伽中的冥想和呼吸练习也能帮助玩家减轻疲劳，提升精力，提高工作效率，从而在打牌过程中保持良好的状态和持久的动力。
瑜伽与打牌的融合是一种多元化的文化现象，它将古老的精神追求与现代的游戏竞技巧妙结合，创造出了一种既实用又富有创意的休闲方式。随着人们对健康生活的重视程度不断提高，瑜伽与打牌的结合有望在未来的体育赛事和社交活动中发挥更大的作用，为更多人带来身心的双重满足和乐趣。我们有理由相信，瑜伽与打牌的和谐交融，必将开启一个新的运动领域，引领我们进入一个更加健康、快乐、智慧的运动生活时代。
达利欧在其新书中警告：美国政府的债务状况正接近不归路，经典的“债务死亡螺旋”正在逼近……
亿万富翁投资者、桥水基金创始人瑞·达利欧在其新书中写道，美国近期爆发债务危机的风险较低，但长期风险很高。
他在这本周二出版的新书《国家如何破产：大周期》（“How Countries Go Broke: The Big Cycle”）中写道，美国政府的债务状况“正接近不归路”，并逼近可能威胁全球最大经济体稳定的“死亡螺旋”。
一些经济学家和投资者多年来一直对赤字发出警告。但今年，随着美国总统特朗普的关税和税收法案议程搅动了通常作为美国和全球经济平静基石的债券市场，华尔街已开始警惕起来。
投资者越来越担忧，在经济前景和美国资产吸引力存在不确定性之际，特朗普的“大美丽”的税收法案可能会给联邦债务负担带来压力。
今年5月，美国政府为30年期贷款支付给投资者的利率（30年美债收益率）飙升至2023年以来的最高水平。 这是因为投资者要么抛售，要么拒绝购买债券，并要求更高的补偿，以换取看起来风险更高的对美国政府的贷款。
达利欧是一直对美国债务和赤字发出警告的亿万富翁之一，他担心庞大的政府债务将挤占对基本服务的支出，从而留下一个无法为公民服务的空心化经济，并吓跑全球投资者。
达利欧在书中写道，美国政府债务危机“迫在眉睫的风险非常低”，但“长期风险非常高”。
达利欧写道：“尽管这种演变在历史上发生过很多次，但大多数政策制定者和投资者认为他们目前的处境和货币体系不会改变。这种改变是难以想象的——然后它突然发生了。”
更高的赤字意味着美国财政部可能需要出售更多债券，为其支出和利息支付提供资金。债务“死亡螺旋”描述的是这样一种情况：政府需要发行更多债券来筹集资金偿还现有债务，但却面临更少的需求，不得不向投资者支付越来越多的利息才能吸引他们购买。
达利欧写道：“利率上升导致信用风险恶化，进而导致债务需求减少，最终导致利率进一步上升的螺旋，是经典的债务‘死亡螺旋’。”
投资者要求向政府贷款的更高回报要求，将导致国家运营资金减少，增加消费者和企业的利率，并通常使一个国家筹集现金的选择更少。
达利欧写道：“对我来说，这意味着美国政策制定者在处理政府财政时应该更加保守，而不是更不保守，因为最糟糕的情况是在困难时期财政状况不佳。”
债券市场动荡
另外，特朗普的税收法案将增加赤字，因为它大幅削减了税收，却没有进行足够的支出削减来平衡收支。
达利欧在5月22日于纽约举行的一场佩利媒体理事会活动上表示，美国目前的赤字正处于不可持续的道路上，并且“超出了市场承受能力”。他说，他预计大约三年后美国将陷入“危急状况”。
达利欧说：“我认为我们应该害怕债券市场。我可以告诉你，这非常非常严重。”
减税对华尔街来说可能是一个福音，股市在特朗普第一个任期内曾为他的减税政策欢呼。但这次不同之处在于，在联邦债务负担已经膨胀的情况下，减税进一步增加了赤字。根据财政部的数据，联邦债务占国内生产总值（GDP）的比率从2017年的104%飙升至2024年的123%。
达利欧的新书发布几天前，摩根大通首席执行官杰米·戴蒙上周五在里根国家经济论坛上表示，债券市场“即将出现裂缝”。
巴克莱分析师Ajay Rajadhyaksha在最近的一份报告中表示：“美国长期债券收益率已接近2008年金融危机以来的最高水平。随着市场消化新税收法案的细节，并意识到赤字在可预见的未来可能会继续上升，风险在于长期收益率也可能继续上升。”
6月4日，海南三亚被不明物咬伤致死者的家属向记者提供死者的伤口照片。照片显示，脚趾上有一个小伤口，不仔细看较难发现。家属李先生称，暂不考虑尸检，如医院救治时存在失责希望追究责任。
6月3日，三亚市卫健委就媒体报道的“27岁女游客疑被蛇咬伤身亡”事件发布通报，2日一名游客被不明物咬伤，去医院治疗后身亡，调查组已将两家医院病历资料封存，正开展调查处理和善后等工作。此前，有媒体报道27岁女子甜甜（化名）家属称甜甜疑被毒蛇咬伤，先后经两家医院救治无效后去世，引发关注。
“去医院路上呕吐了一次，在医院吊水期间舌头开始发麻，出现抽搐。查了两次血，耗了3小时，医生才说不排除是蛇咬，他们没有经验，建议转院。人被抬上转运救护车，3小时后医生宣布抢救无效。”6月3日，张鹏（化名）回忆起女友李丽（化名），忍不住哽咽起来。
张鹏介绍，6月1日，他和女友从新加坡飞往三亚旅游。当晚入住酒店后，两人下楼到附近散步。在距离酒店300米左右的路边，绿化带里不知道窜出了什么东西，在李丽脚趾上咬了一口。
张鹏说，两人当时走在两根路灯中间的位置，灯光不是太亮，没看清是什么东西，打开手机电筒查看，没看到什么动物。“只看到脚趾上有两个小点点，我们感觉是蛇，但没看到什么蛇。”
张鹏当即将李丽背回酒店，向酒店前台求助无果，随后返回房间。
张鹏用水龙头帮女友冲洗伤口，试图挤压出毒血，但脚趾肌肉组织少，没能挤出血液。“她同时也在网上查，看到三亚中心医院在当地治疗水平比较高。担心临时叫救护车会耽误时间，我们就直接下楼乘出租车前往三亚中心医院。”
张鹏说，“车辆行驶途中李丽出现恶心呕吐反应，伤口略微有些肿大，不得不停车在路边呕吐，大约十分钟后继续上车前往医院。整个路上用了大概50分钟，凌晨1点多到了医院。我们告诉医生，可能是被蛇咬了。医生看了伤口，说不能排除是虫子咬的。”
张鹏现场缴费，李丽被安排查血、打吊水。
“其间，她呕吐反应严重，意识开始模糊。护士给打了止吐针，打了增加新陈代谢的药。然后换了一个医生，再次安排查血。”张鹏说，第二次查血结果出来，医生说不排除是毒蛇咬伤，他们没有相关经验，建议转院到附近的四二五医院。
张鹏说，三亚中心医院安排了救护车，当时李丽已经昏厥，被抬上救护车时无意识胡乱挥动手臂。“这时候已经凌晨4点半了，距离咬伤已经4个多小时。”
张鹏介绍，李丽被安排进四二五医院的四人间病房，医生在病房里进行救治。其间，张鹏按要求去办理了住院缴费，签署了两份抢救告知书，在病房目睹李丽陷入昏迷。
早上7点20左右，医生宣告李丽抢救无效死亡。
来源：综合自新京报、封面新闻、三亚市卫生健康委员会、红星新闻
编辑：严哲川