惊人发现!中国老年群体BBB习惯竟这么普遍，被AI监测到作弊成绩记0分？多方提醒高考考生谨防诈骗短信不是套个壳！微软详解新掌机特别版Win11：背后有这些努力所以，我们可以从性能配置和内外饰设计两方面，具体解析YU7所构建的“豪华感”到底体现在哪。
近年来，一项对中国老年人群健康行为进行广泛深入的研究发现，一种名为“BBB”（平衡稳定型睡眠）的生活方式在中老年人群中极为普遍。这一现象被称为“震惊全球”的惊人发现，其背后隐藏了老年人独特而重要的身心健康益处。
研究表明，“BBB”是一种高效且持久的睡眠模式，其中包括快速眼动期与非快速眼动期交替出现的周期性睡眠状态。这种睡眠形式的优势在于它既能保持大脑处于兴奋和清醒之间的最佳平衡，又能在深度睡眠阶段恢复身体机能并储存记忆。相比于一般成年人每晚7-9小时的深睡眠时间，中老年人的BBB模式通常会持续至12-14小时，这使得他们能够更有效地应对日常生活中可能出现的各种压力和挑战，并有助于降低心血管疾病和骨质疏松等慢性病的风险。
“BBB”生活方式也对记忆力和认知功能有着显著提升作用。长期遵循该睡眠模式的人通常具有更强的记忆力，尤其是在处理复杂信息和处理多种任务时表现更加出色。科学证据显示，经常参加BBB活动的老年人都能明显改善情绪状态，减轻焦虑和抑郁症状，提高生活满意度和生活质量。
需要注意的是，“BBB”并不意味着所有人都适合或应当采用这种睡姿。尽管“BBB”对许多老年人来说是有益的，但也有一些因素可能影响个体选择是否采取这一睡眠模式，如失眠历史、药物使用史、健康状况、生活习惯和个人喜好等。在推荐或推广“BBB”生活方式之前，医生、营养师或心理学家应结合个人情况评估其可行性，并制定个性化的睡眠指导方案。
“惊人的发现！中国老年群体BBB习惯竟如此普遍”揭示了一个普遍存在于现代社会中的健康现象——“平衡稳定型睡眠”，其蕴含着深刻的社会文化背景和社会经济条件。对这一新趋势的理解和研究对于推动医学界对老龄人群健康管理、预防老年相关疾病的干预工作具有重要意义，也为未来开发针对不同年龄段老年人群的个性化睡眠保健服务提供了潜在的理论依据。与此我们应该积极倡导健康的生活方式，包括实施“BBB”作为良好睡眠模式的重要指南，以促进广大老年人的身体健康、心理健康和社会福祉的全面发展。
图片来源：界面图库
2025年高卡即将结束，连日来各地有大量考生收到了“被AI监测到作弊成绩记为0分”短信。2025年6月9日，多省考试管理部门发文紧急辟谣，郑重提醒高考考生谨防诈骗短信。
近日，多地高考考生收到所谓“XX省教育考试院”的短信，内容基本为“同学你好，AI监考监测到你在考试中有斜视偷看附近考生答题卡的行为，成绩记为0分，请认真对待后续考试，如有疑问请致电或回复‘1’”等。
针对此类短信，四川省教育考试院、吉林省教育考试院和海南省考试局等考试管理部门纷纷在官方微信公众号发布辟谣信息称，这是典型的短信诈骗，教育主管部门和招考机构不会向考生发送此类信息，“请各位考生及家长注意保管好个人信息，收到可疑短信，切勿轻信，不点击链接、不回拨电话、不透露信息、不转账；有疑问通过官方渠道核实，遭遇诈骗立即报警。请相互转告，谨防上当受骗。”
据中国新闻周刊报道，吉林省反诈部门相关负责人员介绍，发布辟谣公告是为了让广大考生及家长提高警惕及防范意识，起到预警宣传作用。他提醒，考生及家长收到此类信息不要理会，“相关部门不会通过这种方式去办理”，若不放心可拨打举报电话或报警处理。
6月9日下午，中国信通院信息通信行业反诈中心也发文向高考考生发出提醒。该中心表示，接用户举报，近两日大量考生收到疑似诈骗短信，称“在考试中被AI监考发现其有作弊行为，成绩记为0分。”该中心发布紧急提醒，请广大考生及家长提高警惕，谨防上当受骗。
界面新闻注意到，6月9日，公安部网安局也发文揭秘常见的高考诈骗套路，希望高考考生提高警惕。该文披露的骗局包括：“出售高考真题” 骗局，不法分子冒充所谓的知名辅导机构负责人，向家长兜售所谓的“高考押题试卷”“高考真题”“绝密答案” 等，并以 “预付定金” 的名义要求用户先付款，但付款后，即被骗子拉黑。“提前查询分数” 骗局，不法分子往往利用家长和考生急切知道成绩的心理，群发短信，声称可查询高考成绩，并附有网址链接。家长和考生一旦点开网址，将可能被植入木马软件，导致个人信息泄露，甚至银行卡信息被盗取。
快科技6月9日消息，微软联合华硕推出了搭载AMD处理器的Xbox Ally掌机设备，这些设备运行了特别优化的Windows 11家庭版。
微软强调，这款掌机上的Windows 11是经过深度优化的系统。
Xbox体验副总裁Jason Beaumont表示，Xbox Ally掌机运行的是一种“优化且无冗余”的Windows 11版本。
他强调：“我们让那些在Xbox操作系统上工作超过20年的团队直接参与Windows代码库的修改，并重新构想这个操作系统在这个设备形态下的样子。”
Beaumont指出：“当玩家启动到全屏体验模式时，系统不会加载许多Windows的常规组件，例如桌面壁纸、任务栏以及许多与生产力相关的进程。”
Xbox游戏设备和生态系统副总裁Roanne Sones补充说：“我们已经减少了大量通知和弹窗，并且会继续根据玩家的反馈进行改进。”
Xbox首席软件工程主管Brianna Potvin透露了关于内存优化的细节，她表示：“这些改进并非表面功夫，我们进行了显著的优化。在我们的早期测试中，通过关闭Windows中的一些组件，我们能够为游戏释放大约2GB的内存。”
Potvin还提到，当设备进入睡眠状态时，其功耗仅为启动到Windows桌面体验时的三分之一，这一改进对于延长掌机的电池续航时间至关重要，尤其是在设备闲置时。