探索神秘巴厘岛SPA：详述巴厘岛传统SPA的独特魅力与体验，原创 昔日“童年女神”今何在？婚姻破碎后的她们竟这样重塑人生北青报记者以“苏轼门生”亮相综艺 《江南•十二场欢聚》它的舒适，优雅，百搭，时髦女人趋之若鹜，因为穿着它，可以穿着牛仔裤走遍世界，也能配上礼服，出入一场场盛宴。
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在远离尘嚣的巴厘岛，一处静谧而宁静的地方，隐藏着一个神秘的spa世界。这里，传统巴厘岛SPA以其独特的魅力和丰富的体验吸引了无数热爱身心健康的游客，成为了一种独特的生活方式，一场心灵之旅的开始。
让我们了解一下巴厘岛的传统SPA。巴厘岛SPA起源于公元15世纪，最初的目的是为了治疗当地人的皮肤病和关节炎。经过世代的传承和发展，巴厘岛的SPA已经形成了多种形式，包括传统的日式按摩、芳香疗法、热石疗法以及草药浴等。其中，最具代表性的无疑是桑拿浴和水疗中心。
桑拿浴是巴厘岛SPA的核心部分，它是一种将热水注入蒸汽室的特殊设施，通过吸入高温蒸汽，帮助身体放松并舒缓肌肉紧张。在巴厘岛，人们通常会选择在下午或晚上进行桑拿浴，因为此时日光照射强烈，有助于提高血液循环和新陈代谢，促进皮肤的新陈代谢，从而达到放松身心的效果。无论是白天还是夜晚，只要觉得疲劳或者紧张，都可以选择进入桑拿浴室，尽情地沉浸在温暖舒适的蒸汽中，感受到身心的放松和舒适。
水疗中心则提供各种各样的水疗服务，如水疗沙龙、水上瑜伽、冥想池等。在这些水中，水具有强大的渗透力和清洁力，可以为身体清洗掉各种毒素和污垢，同时也可以刺激血液循环，缓解肌肉疼痛和神经紧张。例如，在热带雨林中的水疗中心，你可以享受到瀑布般的水流和竹叶的气息，这种自然环境下的水疗能够消除压力，激活身体的天然抗氧化剂，让人感到身心愉悦。
巴厘岛的传统SPA还融入了丰富的植物精油和草本成分，它们不仅能起到镇静、舒缓的作用，还能帮助身体调节免疫系统，提高抵抗力，预防各种疾病。例如，丁香油和薰衣草精油被广泛用于抗抑郁和焦虑，茶树精油则有助于减轻头痛和发热，尤以月见草精油最为神奇，它可以舒缓肌肉疼痛和神经紧张，恢复体力。
巴厘岛的传统SPA以其深厚的文化底蕴、独特的SPA技术和丰富的植物精油特色，赢得了世界各地旅行者的喜爱。在这里，你不仅可以享受传统的桑拿浴和水疗服务，还可以体验到一种全新的生活方式——身心的全面调养和健康生活的追求。无论你是寻求全身放松，还是寻求身体保健，抑或是寻求心灵慰藉，巴厘岛的传统SPA都能为你提供独一无二的体验，让你在探索这个神秘的巴厘岛的也收获一份对生活的深刻理解和感悟。
在娱乐圈的光鲜亮丽中，曾经的“童年女神”们，凭借无与伦比的美貌和才华，曾是无数人心中的完美象征。然而，婚姻生活却如脆弱的琉璃般破碎，曾经的幸福如今变得遥不可及。她们的故事不仅反映出个人情感的波折，也折射出现代女性在爱情和婚姻中面对的困境与觉醒。
一、爱情的迷局与星光下的困境
陈德容，这位从琼瑶剧中走出的“白吟霜”，一度因与天王巨星、豪门公子的绯闻成为话题中心。事业起步之高让人艳羡，但随着拒绝了《还珠格格》的机会，她的星途逐渐暗淡。在人生的转折点，她选择与小学同学、富二代王赞策结婚，然而这段婚姻最终在七年的时光后也未能逃脱渐行渐远的结局。如今，她在《浪姐》中的从容与洒脱，显示出经历沧桑后的心灵重生与自我和解。
徐若瑄的职业生涯充满了波折与挑战。从“玉女掌门人”到“宅男女神”，她在低谷时期不惧挑战，尝试了许多新角色，结果遭遇封杀。赴日发展后与周杰伦的合作使她重回巅峰。感情方面，尽管有无数绯闻，她始终未找到心灵归宿。与李云峰的闪婚本应是幸福的开始，然而丈夫的债务危机和舆论风波最终让婚姻走向终结。面对甲状腺癌的侵袭，她依然坚强地筹备复出，展现出惊人的毅力与勇气。
一档以中国文化为骨，少年成长为魂的学习型演员综艺《江南•十二场欢聚》即将在苏州吴江开拍，近日，从海内外1522位报名者中脱颖而出的24位学员以古装演唱、现代装吟诵的方式正式亮相，与江南历史中的12位名人志士展开一场跨时空的对话，就此开启了“学习型演员”的第一堂课。本报记者史晨枫也以选手身份参与此次综艺的录制，并与其他选手一道，通过学习展示竞逐将于今年底开排的同名舞台剧的机会。
综艺《江南•十二场欢聚》由央华戏剧发起于北京，将在苏州吴江区录制。吴江因运河而兴，北京因运河而盛，节目将以大运河为魂，既展现江南文化的细腻雅致，也通过“戏剧+综艺”的全国传播，让北京乃至全国观众看见江南文化如何与中华文明同频共振。“立足江南、胸怀中国”也将是节目中每一位班主任、助教从不同角度出发最终直抵的学习主题。江南烟雨未歇，少年已启程，综艺《江南十二场欢聚》将于6月底开拍，并于9月初在优酷、浙江卫视播出，同名歌舞大戏也将于年底创排。
选拔的是向往成为好演员的素人，不能只看颜值
历经数月选拔，最终入选的24位学员年龄跨度为18—32岁，甚至还有眼下正在参加高考的考生，参赛者既包括中央戏剧学院、北京舞蹈学院等专业院校的毕业生，也有伦敦大学的留学生、来自厄瓜多尔的华侨新生代、曾服役的前海军陆战队队员、中国台湾的青年演员，以及来自新闻一线的记者。虽然高矮胖瘦各异，更来自五湖四海，但每一位都有着独特的辨识度。
参与了演员筛选工作的节目总策划张凯丽表示：“我们是在选演员，选向往成为好演员的素人，不能只看颜值，节目中的学员进入人群中全都是大众中的一员，学习培养之后，希望他们能成为代表大众的演员。”而这些选手也并不以综艺“博出位”为目标，他们来自不同的成长路径，却汇集在此，共同走入江南历史的脉络之中——有人将步入计成的园林，理解山石与水法背后的天地哲学；有人将走进苏东坡的书斋，从“问汝平生功业”中读懂旷达与沉郁的辩证统一；有人徘徊于文天祥的祠堂，试图感知“正气”究竟如何成为人格的支柱；也有人在徐灵胎的药炉前，用今日之理性对照古人之仁心，寻访医道与人道之间的桥梁……未来，选手们也将围绕范蠡、张翰、白居易、范仲淹、苏东坡、辛弃疾、文天祥、沈璟、计成、袁了凡、王锡阐、徐灵胎12位历史人物展开学习。
历史是养料，“衣食住行”是角色精神的落地之所
亮相当晚，选手们先是着古装集体演唱了主题歌《少年长虹吟》，后又着现代装展示了江南才子的旷世名篇，现场回荡着千古风韵、洋溢着热血青春。借由“综艺”这一大众传播方式，实质是对中国文化践行求真本性的一次学习过程。据悉，节目的内容构建依据来自12位与江南有关的历史名人志士，他们涵盖了军事家、政治家、天文学家、戏曲家、伟大的医生……他们各自有着不同的职业，但都用不同的职业践行着共同的人生理想。24位选手也将在娱乐的氛围中去体验他们的人生、江南的文化，带领观众共同感受、学习、领悟和积累。24位学员有着不同的年龄、不同的专业背景，但体验真实、学习文化是他们在节目中的任务和人生的起点。《江南•十二场欢聚》也不会将历史作为展览，而是将其作为养料。在节目中，“衣食住行”不只是表层文化的呈现——它是角色精神的落地之所，是人物性格的展开起点，也是选手“自我”与“他者”共建认知世界的行动线索。
据苏州湾博物馆馆长汝悦来介绍，京杭大运河自北向南，综艺取景北京以及平望再应景不过，吴江的平望是江南运河的江浙分水之地，京杭大运河流淌到平望一分为三，形成四水共流的奇观。从“四泽汇集”到“四河汇集”，既是地理位置的延伸与拓展，更是江南文化的重塑与复兴。这场横跨京苏两地的文化盛事以京杭大运河为精神纽带，标志着吴江“运河明珠”与北京“运河起点”的文化脉络在新时代深度交融。而在《江南•十二场欢聚》中，北京和吴江在大运河的两端，将共同见证24位青年的学习与成长。
从采访者到综艺学员，他想让公众了解记者职业
凯丽除担任节目总策划外，还与赵文瑄、徐俐等人一道担任了节目班主任，而几人也无一例外都有过不同的职业经历。凯丽在成为演员之前曾经是一名速滑运动员，她表示，从运动员转行为演员，支点就两个：热爱和才华；赵文瑄年轻时曾经是一名空乘，还曾想作英文老师，后来机缘巧合成了演员。他表示，在遴选这些选手的时候一直在联想自己，当初自己也是一个素人，也没有学过表演，他鼓励学员多阅读，文学中丰富的人物形象会是以后表演重要的依托；徐俐在自己的职业选择中，不仅实现了从地方台到中央台的跨越，更在话剧舞台上完成了从主持人到演员的蜕变。而她在《日出》中塑造的“顾八奶奶”甚至让她的百度词条变成了演员、前央视主持人。
同样在这些选手中也不乏六边形战士、跨界青年，北青报记者史晨枫便是其中之一。从事记者职业8年，他参与过“北京两会”、到过盐城响水爆炸现场、在大会堂主持过新春音乐会、报道过国内所有重要的艺术节，此次综艺中的诸位班主任以及助教，他几乎都采访过，而这一次，这些曾经的对话者就要变成自己的老师了。自称来自普通的小县城，没学过什么才艺，但就是因为享受拿起话筒站在舞台的一刻，他最终选择了播音主持专业，工作后因缘际会接触到了戏剧演出行业，享受着每一次和戏剧人、舞台艺术家交流的时刻，时时被他们所具备的优秀素质和专业素养所折服。于是，当看到有这样一档以打造“学习型演员”为目的的剧综时，便萌生了想要参加的念头。
史晨枫说，“我想跟优秀的老师学技能，想在表演专业之外的思政、心理、法律课上更加深刻地‘成为自己’，想跟这些有专业、有性格、更自律的兄弟们一道过一过集体生活，更想让大家了解记者这个职业，特别是传统媒体人的坚守与不盲从 。”
文/北京青年报记者 郭佳
摄影/北京青年报记者 王晓溪