摆脱束缚，赤脚相交：脱掉袜子，迈向真实自我，日本最大规模实弹演习首现远程导弹，中国专家解读民主党高层“参战” 哈里斯：特朗普政府刻意在加州挑起混乱赵清感受到周围人对未来的焦虑，不少人开始报名3D建模的软件课，其中他们大一新生最多。招生机构给出的宣传是“保送大厂”，学费从一万到三万都有。
标题：摆脱束缚，赤脚相交——褪去袜子，迈向真实自我
在快节奏的生活中，我们常常被各种束缚和条框所困扰，如社会规范、工作职责、家庭责任等。这些束缚让我们无法完全放松自我，甚至陷入“我必须这么做”的思想枷锁中，无法找到真正属于自己的生活状态。
真正的自由并非来自外在的压力或束缚，而是来自内心的觉悟和对自我真实的认识。当我们在日常生活中尝试着摘下那些已经束缚住我们的袜子，从表象层面对自己的内心世界进行探索，开始追求与自己本性相符的生活方式时，我们就会发现，真实的自我其实就在那双紧闭的脚趾之间。
赤脚相交，意味着我们要放下过去已有的成功和失败，勇敢地面对现在的真实情况，接受生活的不确定性与挑战。在这个过程中，我们需要学会放手，不惧怕失败，也不纠结于过去的得失，而是以一种开放的心态去接纳、理解和欣赏自己，发掘出内心深处隐藏的力量与潜力。
脱掉袜子，迈向真实自我并不是一个短暂的过程，而是一场精神上的洗礼和心灵上的觉醒。它需要我们坚定信念，勇敢向前，敢于走出舒适区，突破自我设定的界限，接受未知的风险与机遇，真正实现自我价值的实现和人生的超越。
通过赤脚相交，我们可以彻底摒弃那些束缚我们前行的繁琐琐碎，释放出原本被束缚的潜能，从而找回真正的自我，过上更加充实、自由和有意义的生活。这就是所谓的脱袜子，迈向真实自我，从脚出发，拥抱未来的可能性。
日本陆上自卫队8日在静冈县东富士演习场，出动坦克、装甲车、火炮和导弹发射车等武器，举行该国最大规模实弹射击演习——“富士综合火力演习2025”。外界注意到，这次演习不但再次演练了敏感的夺岛课目，而且还首次展出了改进型12式反舰导弹和高超音速导弹等先进远程导弹。
社交媒体上直播
日本共同社8日称，日本自卫队年度“富士综合火力演习”当天拉开帷幕，自卫队出动45辆坦克和装甲车、64门火炮和多型导弹发射车以及3000名官兵，同时还派出多种武装直升机、MV-22“鱼鹰”倾转旋翼机和无人机参演。日本防卫相中谷元等人也在现场观摩。据日本NHK网站介绍，作为日本规模最大的实弹射击演习，这次演习包括白天和夜晚两部分，自卫队消耗的弹药多达76.6吨。
高超音速导弹发射车
报道称，“富士综合火力演习”中，坦克和火炮对假想敌不断进行射击已经成为经典场面，“随着轰隆隆的巨响，目标被击中后升起硝烟”。该演习的目的是向日本国民宣传自卫队的训练效果，过去曾有两万多民众到场观看。但从2020年开始，该演习停止向公众开放，只有少数被邀请的人员才能参加，演习现场情况转而在社交媒体上进行直播。在今年的演习中，面对日本少子和老龄化加剧带来的“征兵难”问题，自卫队为增加吸引力，还专门邀请了数千名学生等适龄青少年现场参观。
值得注意的是，近年“富士综合火力演习”越来越多地增加“中国元素”，从2012年开始就增加了自卫队海陆空“立体夺岛”的内容。“富士综合火力演习2025”也以“防止敌方登陆进攻西南诸岛”为背景，陆上自卫队夺岛部队——水陆机动团搭乘“鱼鹰”倾转旋翼机进行机降，并首次举行堑壕战训练，展示自卫队具体的夺岛和反击战术。
三种新武器
日本媒体注意到，“富士综合火力演习2025”首度展示了三种新武器：24式通用战术车辆、改进型12式反舰导弹和高超音速导弹（HVGP），它们展现了自卫队“针对敌军基地等目标的反制能力”。
比利时“军队鉴定”网站6月8日称，24式通用战术车辆是在已服役于陆上自卫队快速反应部队的16式轮式装甲车底盘基础上改进而来，包括三种衍生型号：步兵战斗型，可运送约1个班的自卫队士兵，配备有30毫米速射炮，具备相当强大的攻击力；机动迫击炮型，车体后部安装1门120毫米迫击炮，可实现快速部署和射击；侦察战斗型，在炮塔尾部配备了伸缩式的桅杆，搭载有侦察设备和卫星通信天线，可执行战场侦察任务。在“富士综合火力演习2025”中，这些通用轮式战术车辆成为日本夺岛部队得以快速反应的重要装备。
当地时间6月8日，美国前副总统卡玛拉·哈里斯发表声明，强烈谴责特朗普政府在洛杉矶移民抗议中的应对举措，称对当地情况感到“震惊”。
△卡玛拉·哈里斯（资料图）
哈里斯在社交媒体发文表示：“部署国民警卫队是一种危险的升级，旨在挑起混乱。”她指出，这一行动与近期在南加州及全美范围内的移民执法突袭行动一样，属于特朗普政府“残酷且有意策划的议程，目的是制造恐慌与分裂”。
白宫方面暂未就此回应媒体置评请求。
哈里斯还称当前的示威活动“绝大多数是和平的”。（央视记者 刘骁骞）