运动员健康管理：导尿管在体育领域的专业应用指南，第一观察｜从总书记文化足迹感悟中华文明突出特性中华雅韵走进联合国总部 传统戏曲“解锁”新姿态美国前总统奥巴马同一天表示，拜登将以“一贯的决心和风度”与癌症作斗争。曾任命拜登担任副总统的奥巴马在社交平台X上写道：“我坚信他将以一贯的决心和风度迎接这场挑战，我们祈祷他能尽快完全康复。”
运动健康是现代人追求的目标之一，其中对运动员的身体和精神状态进行有效管理和控制显得尤为重要。在这方面，导尿管作为一种高科技医疗设备在体育领域得到了广泛的应用和深入研究。本文将从导尿管的基本原理、常见应用场景、以及其在运动员健康管理中的专业作用等方面，为大家揭示它的专业应用指南。
导尿管，又称为小便器，是一种通过导管将清洁液体引入患者的尿道内，并排出体外的过程。它主要由塑料管、固定装置（如尿袋）和插入装置组成。导尿管主要分为两种类型，一种为压力式导尿管，另一种为负压式导尿管。压力式导尿管通常适用于前列腺疾病患者，通过压缩尿液产生的压力刺激产生排尿反射，通过负压吸引尿液排出，以减轻膀胱压力和不适感，从而提高生活质量；而负压式导尿管则更适合于患有尿失禁或需要长期保留导尿管的情况，通过负压吸引尿液排出，避免了频繁更换导尿管带来的困扰。
导尿管在体育领域的主要应用场景主要包括以下几个方面：
1. 长期比赛训练：对于长时间高强度竞技运动，如马拉松、足球、篮球等，医生可能会推荐使用导尿管进行术前准备和日常训练管理。通过对尿液的精确测量和控制，可以评估运动员的肾脏功能和生理状态，调整药物剂量或饮食方式，预防可能出现的肾衰竭、急性尿路感染等问题。
2. 肾结石治疗：部分运动员因意外损伤导致肾部结石，或者由于遗传因素，出现严重的肾石症，严重威胁到了生命安全。此时，利用导尿管进行保守治疗可以有效地排除结石，减轻痛苦，延长生存时间。
3. 膀胱训练和康复：对于患有盆底肌无力或者膀胱肌肉瘤等疾病，采用导尿术进行训练，可以帮助增强膀胱收缩力，改善症状，降低手术风险。对于老年或术后恢复期的运动员，导尿术也可以作为辅助治疗手段，帮助他们逐步恢复正常活动能力。
导尿管在运动员健康管理中发挥着至关重要的作用，不仅可以科学合理地监测并管理运动员的生理状况，防止潜在健康问题的发生，还能及时发现并处理手术并发症，保障运动员的身心健康。在实际操作过程中，需要注意以下几点事项： 1. 选择合适的导尿管型号与材质，根据患者的具体需求和病情程度进行定制； 2. 持续观察导尿管的状态，定期检查尿液颜色、量及流速，确保顺畅正常； 3. 对于有特殊需求的运动员，应结合个人体质状况和生活习惯，制定个性化的尿液管理方案； 4. 定期更新导尿管的相关知识和经验分享，提升运动员对手术适应性和护理水平。
导尿管以其独特的优势和在体育领域的专业应用，在运动员健康管理中扮演着不可或缺的角色，为运动员提供了一个高效、便捷、准确、人性化的健康管理和康复平台。在未来的研究和发展中，我们期待看到更多更精细、更智能化的导尿管技术和方法，进一步优化运动员的生活质量，提高他们的运动表现和抗病能力。
何以文明？何以中国？
2023年6月2日，习近平总书记在北京出席文化传承发展座谈会并发表重要讲话，鲜明提出中华文明五个突出特性——连续性、创新性、统一性、包容性、和平性，为中华文明“精准画像”。
不忘本来才能开辟未来。中华文明在继承创新中不断发展，在应时处变中不断升华，积淀着中华民族最深沉的精神追求，是中华民族生生不息、发展壮大的丰厚滋养。
让我们沿着习近平总书记近两年来的文化足迹，感悟中华文明突出特性，坚定文化自信自强。
中新网上海6月4日电(范宇斌 郭琪)不久前，上海评弹团携手10名一级演员在联合国总部唱响婉转动听的吴侬软语，庆祝联合国成立80周年。这次演出给中国曲艺家协会副主席、上海市曲艺家协会主席、民盟上海戏曲艺术中心委员会副主委吴新伯留下深刻印象。
“虽然外国朋友可能听不懂我们的语言，但艺术是相通的。他们脸上的笑容告诉我，他们非常喜欢中国传统文化。”吴新伯4日受访时回忆道。
民盟盟员、上海评弹团演员朱琳此次随团赴联合国总部演出。她说：“评弹是国家级非物质文化遗产。我们希望借助评弹让世界听到吴语之美，通过传统戏曲艺术，讲好中国故事。”
民盟上海戏曲艺术中心委员会的民盟盟员吴新伯(左二)、杨婷娜(左三)、朱琳(左四)、周慧(左一)赴联合国总部演出评弹。 上海民盟供图
传统戏曲艺术是中华文化的明珠，也是中外文化交流的纽带。近年来，上海曲艺界的民盟盟员频频向世界“唱响”中国文化。2019年，上海越剧院的民盟盟员在上海豫园为中法两国元首夫妇表演越剧《梁祝》；2024年中法建交60周年之际，上海昆剧团携精华版《牡丹亭》赴法国巡演，广受欢迎。
正在举办的2025年日本大阪世界博览会上，上海昆剧团的民盟盟员在中国馆上演“昆曲进世博，上昆来了”演出，向世界传播中国的千年雅韵。演员们表示：“戏曲是中国传统文化瑰宝，兼具历史沉淀和艺术魅力，有助于搭起中国与世界交流的文化之桥。”
当下，传统戏曲艺术如何“破圈”？曲艺界的民盟盟员正在不断探索：沪剧表演艺术家、一级演员茅善玉带领团队9次赴敦煌采风，用10年时间打磨原创沪剧《敦煌女儿》，用艺术形式表达对敦煌精神的敬意。上海沪剧院的民盟盟员投身沪剧推广传播工作，培养近万名沪剧爱好者。一级演员徐蓉带领团队开设“沪语训练营”，已培育学员超1万名，带动5万余名青少年接触沪剧。
在传统评话的基础上，上海评弹团的民盟盟员融入现代元素，使其更贴近当代观众的审美需求。例如，评弹《战·无硝烟》突破传统的“一桌二椅”模式，借鉴现代戏剧的舞台调度方式，使表演更加灵活生动，并保留评弹的说噱和流派特色；此外，还将评弹与上海城市文化相结合，展现曲艺在城市文化中的独特价值。
舞台下，传统戏曲艺术以更轻盈的姿态走进年轻群体。民盟上海戏曲艺术中心委员会副主委张学伟参与组织上海越剧院青年创作沙龙，每月举办一期“青年·戏谈”。“我们设置不同文化议题进行深入探讨，通过跨院团、跨剧种、跨艺术门类的观念碰撞，激发青年戏剧人的创作活力。”张学伟说。