日日躁天天躁：情绪波动与压力应对之道AAA，实探白酒调整周期下的茅台镇：大订单少了，“酒二代”笃信酱酒价值一直都在题材剧情仍可突破，专业人才不能断档，“成龙+功夫”还是爆款密码吗？雷军用内部讲话寻找初心， “ 小米创立之初我曾说过，小米模式要 15 年才能被理解和认同，现在看还是太乐观了，没关系，那我们就继续努力，一直到能够证明自己的那一天。 ”
标题：情绪波动与压力应对之道——日日躁天天躁现象剖析
随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始体验到“日日躁天天躁”的状态。这种情绪波动，一方面源于生活琐事、人际关系等多方面因素，另一方面，也往往伴随着心慌、焦虑、抑郁等症状，对身心健康构成了一定威胁。
面对日日躁天天躁的状况，以下是一些有效的应对策略：
1. 培养积极心态：学会从积极的角度看待问题，看到生活中积极的一面，有助于缓解负面情绪。可以尝试进行自我肯定、自我激励，树立正确的人生观、价值观和世界观。
2. 学习放松技巧：如深呼吸、瑜伽、冥想、渐进性肌肉松弛等，通过调整身心状态，降低压力水平。这些活动可以帮助我们保持身体和心理的平衡，提高生活质量。
3. 适时寻求帮助：如果感到无法独自处理压力问题，不妨及时向亲朋好友倾诉或寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以提供专业意见和建议，帮助你更好地理解自己的情绪，并找到适合自己的应对方式。
4. 优化生活习惯：合理安排作息时间，保证充足的睡眠，健康饮食，适度运动，这些都是减轻压力的有效手段。规律的生活习惯不仅可以保持良好的精神状态，还能促进身体健康，提高抗压能力。
5. 寻求社交支持：和家人、朋友分享你的困扰和压力，他们会给予你情感上的支持和建议。参加一些社交活动，如志愿者工作、体育运动等，也可以拓展社交圈子，增加生活的乐趣，减少孤独感。
“日日躁天天躁”是一种常见的情绪反应，但只要我们采取适当的应对措施，就能有效地缓解其负面影响，保持心理健康和生活质量。关键在于培养积极的心态、学习有效的压力管理技能、寻求必要的社会支持以及养成良好的生活习惯。只有这样，我们才能在面对生活中的种种挑战时，保持冷静、理性，从而实现身心健康，享受每一天的美好时光。
茅台镇正在经历酱酒投资从狂热到回归理性的过程。
图片来源：图虫创意
这座贵州仁怀下辖的深山小镇，以不到200平方公里的面积，承托着中国近60%的酱酒产量，长期稳居西部百强镇榜首。这里还孕育出了贵州茅台（600519.SH）这一市值超万亿元的酒业巨头，成为酱酒产业链当之无愧的“神经中枢”。
白酒缔造了茅台镇的繁荣，也让这座小镇的命运与白酒唇齿相依。
近年来的白酒调整期与酱酒热退潮，不可避免地影响着“行业风向标”茅台镇，从酒商、白酒销售、餐饮店老板乃至出租车师傅，无一不感受到变化。
然而，经历过以往几轮白酒周期的茅台镇不会轻易停下。凌晨三点刚亮起灯的酿酒车间、穿梭的运酒货车，就如同日夜奔流的赤水河，展现着茅台镇的韧性。
茅台镇的白酒人们，正等待周期过去。有酒厂员工向时代财经调侃称，“现在就看谁是‘剩者为王’。”
低质小酒厂被淘汰，茅台镇清退小散弱
一走进茅台镇，空气里都是酒曲发酵后带着些酸涩的酱酒香。
2017年前后，伴随贵州茅台库存见底、断货涨价、股价飞升，一瓶难求的茅台带动茅台镇及酱酒的火热。资本蜂拥至茅台镇，购酒、投资的商客与满大街的卖酒人，一起造就了茅台镇的喧嚣。
曾经熙攘热闹的景象，如今正在发生改变。
【环球时报特约记者 董铭】由成龙参演的好莱坞新片《功夫梦：融合之道》7日登陆中国院线。该片已于5月30日在北美上映后反响尚可，但影片目前的中国票房似乎配不上成龙这块“金字招牌”。“功夫片”作为中国独有的电影类型，近年来随着老一辈功夫影星淡出影坛、题材剧情缺乏突破而变得日渐稀少，需要新的形式和血液来重新拥抱观众。
“情怀加分”
《功夫梦：融合之道》是1984年经典动作片《龙威小子》的IP续作，2010年成龙和贾登·史密斯曾成功翻拍了一部《功夫梦》，剧情主线和人物关系不变，但把竞技场从美国搬到了中国。今年这部《功夫梦：融合之道》又回到了起点，华裔男星王班饰演的功夫少年李峰初入纽约，因为遭到当地空手道冠军的“美式霸凌”，决心参加空手道大赛赢回尊重。成龙饰演的韩师父远渡重洋，同拉尔夫·马基奥饰演的空手道大师丹尼尔携手相助，对李峰开启宗师级特训。所谓“融合之道”，正是李峰如何将两个武术流派融会贯通，开辟属于自己的武学之道。
作为一部续集/翻拍作品，《功夫梦：融合之道》对于北美观众来说，具有“情怀加分”。成龙在《功夫梦》中的表现令人期待；马基奥更是《龙威小子》的主演，当年的空手道少年丹尼尔如今已成长为空手道大师，让许多看《龙威小子》长大的观众格外感慨，再加上2018年开播的衍生剧集《眼镜蛇》，更是培养了不少年轻粉丝。有这份怀旧感和传承加持，《功夫梦：融合之道》颇受北美影迷认可，烂番茄网站打出91%的观众爆米花指数，CinemaScore机构的口碑民调也打出了A-的评级。
然而《功夫梦：融合之道》的烂番茄新鲜度只有58%，Metacritic网站主流媒体评分为51分，不及《功夫梦》的61分。在《华盛顿邮报》看来，该片“很好地融合了2010年的《功夫梦》，为经典电影贡献了一个有价值的新篇章，甚至超过预期”。
英国《卫报》认为，该片具有家庭观影乐趣，能够唤起人们的老电影情怀，激发大家对于武术传承的兴趣。《好莱坞报道者》则批评影片“情节糟糕，充斥着太多陈词滥调”。《滚石》认为，“尽管许多功夫迷会为马基奥和成龙的合作兴奋不已，但对于其他观众来说，这只是又一次榨干原有IP的操作罢了”。
“仿佛看到年轻时的他”
据BoxOfficeMojo网站统计，《功夫梦：融合之道》上映一周后的北美票房为2674万美元，全球票房5269万美元，鉴于其成本仅4000多万美元，仍有希望回本。不过，该片的中国票房目前有些惨淡，上映首日票房只有250万元人民币，猫眼专业版预测最终票房为600多万元。不过成龙的动作仍然受到观众认可，“仿佛看到年轻时的他”。
作为功夫片在国际影坛的代言人之一，成龙的全球知名度毋庸置疑，虽然已有71岁，但每年仍然持续产出作品。不过，成龙电影近年来票房和口碑的起伏较大，最新的《熊猫计划》豆瓣评分为5.5，票房超3亿元人民币。与老搭档唐季礼合作的《传说》评分仅4.3，票房为8000万元。尽管成龙难以像年轻时那般“玩命”，但他身上依然承载着影迷对功夫片的期望。
曾与成龙齐名的李连杰，如今已明显减少产量，在2020年客串《花木兰》之后就没有出演新片。另一位具有国际知名度的甄子丹近年来一直有《倚天屠龙记之九阳神功》《搜救》《天龙八部之乔峰传》《误判》等作品，甚至还出演了基努·里维斯的代表系列《疾速追杀4》，口碑和票房也是时高时低。
华语电影人的坚守
目前功夫片面临的一大状况是成龙、李连杰、甄子丹等人年事已高，难以稳定输出主演作品，而与他们同一年龄段的洪金宝、元华等人最多担当配角，功夫片的整体产量和质量已大不如前，上世纪八九十年代的黄金时期难以重现，台前幕后的专业人才也出现了流失和断档。
好在如今仍然有许多华语电影人在坚持这一类型片，通过各种或复古或创新的方式，试图让功夫片重新出发，吸引年轻观众。去年的《九龙城寨之围城》就创造了口碑和票房佳绩，“70后”的张晋也还在当打之年，曾经的功夫童星“80后”谢苗、释小龙等在成年后，也通过自己的方式回归影坛，谢苗的两部《目中无人》颇受好评。