清新芒果草莓田园蔬果凉拌菜：美味清爽全餐指南！，原创 45岁吴昕瘦身后神似赫本，穿白衬衫+月光裙，解锁夏日老钱风红魔电竞平板3 Pro正式发布：9.06英寸性能怪兽 售价3999元起VIPKID入学CT测试，为了更好的了解孩子们的听、说、读、写基本情况，选择更适合孩子的课程。
以清新自然、口感爽口的芒果草莓田园蔬果凉拌菜为主角，本文将为您呈现一道既美味又健康的全餐方案。
选用新鲜、成熟的芒果和草莓作为主要食材。芒果被誉为“热带水果皇后”，其甜酸可口，色彩鲜艳，富含维生素C和膳食纤维，是夏季时令水果中的佼佼者。而草莓则以其鲜红透亮的色泽和丰富的营养成分赢得了广大消费者的喜爱。两者搭配在一起，既具有夏日清凉解暑的功效，又能增添菜品的清新风味。
在原料选择上，除了芒果和草莓外，还可以适量添加黄瓜、西红柿、胡萝卜等蔬菜。黄瓜具有清热解毒的作用，西红柿则是色香味俱佳的水果，能为菜品提供丰富的色彩与口感。胡萝卜则含有大量的β-胡萝卜素，有助于保护视力和促进免疫系统健康。
将所有切好的蔬菜进行清洗和焯水处理，保证食材的新鲜度和色泽。然后，将这些蔬菜放入大碗中，加入适量的橄榄油、醋、生抽、食盐和鸡精调味，搅拌均匀后静置片刻，让所有的食材充分吸收酱汁的味道。
将准备好的芒果和草莓切成小块，用刀背轻轻拍打去皮，这样既可以保留水果原有的形状和颜色，也可以去除多余的籽粒。然后，将芒果丁、草莓丁混匀，放在碗的一侧，撒上一层薄薄的芝麻，增加菜品的层次感和视觉效果。
取另一碗备用，加入适量的清水，煮沸后倒入之前处理好的蔬菜和调料，翻煮2-3分钟，使食材充分融入酱汁中。待汤汁变得清澈明亮，即可关火出锅，撒上剩余的葱花和柠檬汁提味。
这道芒果草莓田园蔬果凉拌菜不仅味道醇厚，而且营养丰富。芒果中的糖分和维生素C能有效补充人体所需的能量和营养素，帮助提升免疫力；草莓则富含天然的抗氧化剂，能够抗衰老、护肝明目；黄瓜、西红柿、胡萝卜等蔬菜则有清热解毒、利尿通便的效果，对减肥健美、预防慢性疾病十分有益。
“清新芒果草莓田园蔬果凉拌菜”是一道既有美味可口又有营养健康的全餐方案，无论是在炎炎夏日还是秋冬季节，它都能为您提供一份清爽宜人的美食享受。无论是家庭聚餐，还是商务应酬，都可以轻松制作这款健康美食，让您品尝到满满的快乐与满足感。
自从陪伴我们长大的综艺节目大本营结束以后，相信很多人也很久都没有看到吴昕的身影了。不过关注吴昕的人都知道，她现在已经找到了适合自己的事业，如今在时尚圈子发展得很不错，瘦身成功以后还有点神似奥黛丽赫本，穿白衬衫加月光裙，轻松解锁夏日老钱风。
韩系微卷发
这两年韩系的Bobo头越来越流行，不管是谁剪了这个短发，只要配上弯曲自然而又贴合型的弧度，瞬间都会有一种高级的厌世脸感。吴昕的这款短发整体的蓬松度比较高，再加上自然的齐刘海确实让她的脸型看起来短了很多。
同时也会更具有年轻的活力，这种短发其实对于脸型崎岖或者是高颧骨的女孩来说是非常友好的，而且不用费尽心思的打理。
白衬衫+白月光绸缎裙
宽大的白衬衫穿在身上总是会给人一干净的感觉，很多女明星在参加戛纳红毯的时候都会选择白衬衫来突出自己独一无二的气质。不过吴昕这次很明显是要走一个温婉白月光的风格，所以下半身搭配了一条粉色的月光短裙，这种裙子的面料质感很好，无论是在什么光线下，都会折射出一种盈盈的色彩，上身以后也会显得人很灵动。
而这套造型的风格也是非常显瘦的，高腰的裙子，刚好可以遮住吴昕萝卜腿的缺陷，从而衬托出一种人淡如菊的美丽。
背心+粉色绸缎裙
棕色的背心搭配上粉色的绸缎裙，这一套造型把吴昕衬托得很贵气，可能是因为这两年瘦身小有成效，所以吴昕的胳膊看起来也纤细了很多，穿上这一套造型之后颇有几分豪门贵妇的味道。
这套背心的领口是比较低的，而再加上花朵作为点缀，以后，不仅可以让衣服看起来没有那么暴露，还能够增添衣服整体的时髦度，简直是一举两得。
休闲运动套装
藏蓝色的休闲套装颜色虽然没有黑色那么的沉闷，但是一样可以起到很显瘦的效果。这套休闲套装虽然很有运动的活力，但是最好化妆穿，否则会显得整个人很没有精神。
红色不规则罩衫+半身裙
红色是一个很热烈而又明媚的颜色，在夏天穿依然可以保持着超高的生命力。吴昕的这款防晒罩衫在夏天确实可以起到一定的遮阳作用，整体的设计也很有特点，衣角的位置像是起伏的花朵一样，美的格外森系又有意境。
这套造型，下半身可以搭配小裙子，也可以搭配吴昕穿的黑色休闲裤，将头发盘成丸子头或者是高马尾会更加的有气质。
6月11日晚，红魔发布行业首款9.06英寸OLED电竞平板——红魔电竞平板3 PRO。该机搭载9.06英寸OLED屏加上骁龙8至尊版，重新树立了电竞平板的新标杆。
相较于市面上主流的8.8英寸平板，红魔电竞平板3 PRO以9.06英寸更大视野，带来了更紧凑的机身。这块屏幕不仅拥有行业首发的4.9mm极窄四等边设计，屏占比高达90.1%，还配备了165Hz的高刷新率与超快的屏幕响应时间，让游戏操作如行云流水般顺畅。无论是激烈的竞技对决，还是策略性的布局规划，都能在这块屏幕上得到完美呈现。
OLED屏幕的引入，不仅带来了1100nit的全局激发亮度，更在色彩表现、对比度以及护眼功能上实现了全面升级。红魔电竞平板3 PRO行业首发5280PWM调光与类DC调光技术，配合星盾护眼技术，通过AI环境光感调整优化，过滤蓝光提升68%，视觉疲劳整体降低22%，为玩家的眼睛提供了全方位的保护。
红魔电竞平板3 PRO首发搭载了全新新思触控芯片，实现了2000Hz的瞬时触控采样率，能更快速响应玩家的触控操作，降低触控延迟，提升“跟手性”。
在外观设计上，红魔电竞平板3 PRO延续了红魔标志性的透明设计语言，推出了氘锋透明暗夜、氘锋透明银翼两款高辨识度配色。机身背部采用可视化结构，精密电子线路与风扇运转细节清晰可见，运行时联动RGB动态灯效，赛博朋克风格的光影变幻极具视觉冲击力。同时，全CNC航空铝合金一体机身与3D微弧边框的结合，带来了丝绸般的触感与舒适不硌手的握持体验。
性能方面，红魔电竞平板3 PRO搭载了骁龙8至尊版移动平台，配合LPDDR5T及UFS4.1 PRO组成了2025年最强的平板“性能铁三角”。
在CUBE擎天游戏引擎的超频强力调度下，安兔兔跑分高达334万，游戏实测下，《崩坏·星穹铁道》在极高画质下运行，帧率曲线无波动，展现了其惊人的性能实力。为了进一步提升游戏体验，红魔电竞平板3 PRO还搭载了超竞画质3.0引擎与红芯R3 PRO芯片，能够将多款游戏超分超帧至2K+120Hz，带来更加细腻、流畅的画面表现。
红魔还与多款热门游戏进行了深度适配，如《暗区突围》全场景90Hz光追、《三角洲行动》高清画质144Hz、《剑灵2》90Hz等，为玩家提供了更加身临其境的游戏体验。在散热方面，红魔电竞平板3 PRO同样不遗余力。
它搭载了PAD魔冷散热系统3.0，采用中置CPU架构、三明治VC架构与液态金属散热技术，结合涡轮增压风扇，形成了多层立体的散热系统，确保核心温度能降27度，散热效率提升13%，彻底解决了运行过热降频的难题。
续航方面，红魔电竞平板3 PRO同样表现出色。它搭载了8200mAh的大容量电池，在满帧状态下的《崩坏·星穹铁道》中续航可达5.5小时，续航表现碾压同级。同时，它还支持80W快充技术，仅需20分钟即可充至50%，全场景充电分离技术与充电接口偏移顶部的贴心设计，更是让边充边玩成为可能，且完全不遮挡手部。
针对游戏热区，红魔还特别进行了灵敏度增强，湿手环境下仍能精准识别操作，解决了汗手玩家的后顾之忧。软件层面，红魔电竞平板3 PRO搭载了全新REDMAGIC OS 10.5系统，带来了红魔姬MORA智能体2.0的全面升级。
在游戏竞技方面，红魔竞技键可帮助玩家一秒进入游戏空间，新增的三大游戏创新功能——AI语音操控、AI战术建议与AI连麦字幕，更是为玩家提供了全方位的游戏辅助。不仅如此，红魔电竞平板3 PRO还不仅仅是一款游戏神器，它更是一款强效的生产力工具。
它支持一屏三开、跨设备文件拖拽与协同编辑等功能，让平板化身为高效的办公学习工具。对于电竞主播人群而言，红魔电竞平板3 PRO还带来了专业对口的“游戏+剪辑”双场景特殊功能，助力他们实现从游戏到内容创作的全程高效衔接。
红魔电竞平板3 PRO具体售价如下：