亚洲少妇生活指南:77777777个实用经验分享，中非“携手同行”共走幸福之路“职享贷”推出数月发放金额已超千万咱就是说，2008年要是有热搜榜，估计都得爆表。别的瓜哪有这事劲爆？1400多张照片，直接把陈冠希、张柏芝、阿娇这仨人，外带一票女星，推上了全网“吃瓜”C位。说实话，搁现在也没人敢想，明星私生活能被扒得这么彻底，关键全网还疯狂转发，八卦DNA直接裂变。
《亚洲少妇生活指南》是为亚洲女性量身定制的一份全面生活攻略，涵盖了从衣食住行到美妆保养再到身心健康等多个方面，旨在帮助每一位亚洲年轻女士，找到适合自己的生活方式和应对日常挑战的策略。以下是一些实用性经验和大家分享的内容：
1. 衣物选择：亚洲女性在注重自我风格的也需要注意保暖性和舒适度。建议购买具有透气性且吸湿排汗功能的衣物，如亚麻、棉质混纺等，以保证在炎炎夏日也能保持干爽舒适的穿着体验。定期清洗，选择高质量的家居洗涤品和柔软的毛巾也是必不可少的。
2. 饮食规划：亚洲女性饮食多元化且精致，应保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以及适量的碳水化合物和脂肪。素食者可以选择富含蛋白质的食物，如豆腐、坚果和种子；肉食爱好者可以尝试各种各样的海鲜、禽类和肉类，保证口感丰富多样。每日膳食中应保证蔬菜水果、全谷类食品及低脂乳制品的比例，并减少糖分和盐分的摄入。
3. 美容护肤：亚洲女性重视肌肤健康，尤其注重洁面和保湿工作。选用天然无添加的洁面产品，例如含有绿茶或薰衣草精油的洗面奶，可以帮助去除皮肤表面的杂质和多余油脂。早晚各做一次深层清洁面膜，可以有效提升肌肤屏障功能，锁住水分和养分。在日常补水方面，可选择质地轻盈、保湿度高的保湿霜，如透明质酸或甘油，配合温和的洁面产品共同使用。
4. 休闲娱乐：亚洲女性常常面临着工作与生活的双重压力，因此拥有健康的业余时间变得尤为重要。兴趣爱好是缓解疲劳的重要途径，如阅读、健身、瑜伽、绘画、烹饪等都能带来身心愉悦和放松的效果。根据个人喜好，制定一份充实有趣的周末日程表，并在空闲时积极参与，不断拓宽社交圈子，增强人际交往能力。
5. 健康生活：亚洲女性普遍关注身体健康，注重合理膳食、充足睡眠和适度运动的平衡关系。早餐应以高纤维谷物为主，如燕麦片或全麦面包，配牛奶、鸡蛋或酸奶以提供充足的营养素。晚间定时入眠，尽量避免熬夜或过度劳累，有助于维持良好的生理机能和精神状态。
6. 社交技巧：亚洲女性通常拥有较强的交际能力，懂得如何在职场、家庭、社区场合自如应对。学习倾听他人需求和表达自己想法的沟通技巧，了解并尊重他人的文化背景和差异，既能维护人际关系，又能提高自身吸引力和影响力。参加各类社交活动，如社团聚会、慈善义工服务等，不仅能拓展视野、结识新朋友，还能在实践中提升自我价值感和社会责任感。
《亚洲少妇生活指南》将亚洲女性的生活习惯、美容护理、休闲娱乐和健康管理等方面进行了详尽的指导，希望每一位亚洲女性都能在追求快乐和成就的过程中，实现幸福生活的全方位升级！
参考消息网6月12日报道（文/张伊宇 陈向阳 刘芳洲）从贝宁的市政项目到世界银行的雨水项目，从农田里的产工贸一体化辣椒项目到线上的电商平台，非洲人民追求幸福生活的过程中常常能看到中国的身影。
面向未来，非洲迈向现代化的道路丰富多样，“中国一直予以坚定支持并愿做非洲现代化道路的同行者”。中国在2024年提出中非携手推进现代化“十大伙伴行动”，中国-非洲经贸博览会作为落实平台，不断推动中国企业和中国人民向非洲朋友提供力所能及的支持和帮助。
贝宁青年：
“村里的逆袭榜样”
“我是村里的逆袭榜样。”皮埃尔·基古拍着胸脯自豪地说道。基古是湖南建设投资集团旗下湖南路桥建设集团有限责任公司在贝宁承建市政项目一期时招聘的一名杂工。他勤勉上进，从杂工到组长，再到班长，一路“逆袭”。如今，基古在当地项目已经工作六年多，不仅掌握了掩埋场防水光面膜的焊缝技术，更成为项目上的管网专家，现在负责一部分贝宁市政项目二期的电网、水网、电信网“三网”迁移工作，工资也从最初的每月800元人民币涨到4500元人民币。
基古的老家在贝宁北部的纳迪丹古市，随着收入提升，基古为父亲在老家盖了一套混凝土砌筑的房子，把原先的简易木房进行了彻底的“升级迭代”。基古的故事被当作励志典范在村里口口相传。他的父亲在每个重要节日都会致电湖南路桥项目的中方工作人员，向他们表达真诚的节日问候，并感谢中国企业为基古提供成长机会。
贝宁近年来在城市化进程中对基础设施建设的需求日益增加，湖南路桥承建的贝宁市政项目正是在这样的背景下应运而生。该项目的工程内容涵盖土建、沥青路面、排水工程、绿化和消防等多个专业领域，是贝宁政府为改善城市面貌、提升居民生活质量而精心规划的一个重要民生工程。
湖南路桥项目经常招聘贝宁青年，当地员工最多时达到900多人。“我们对当地员工进行系统专业化培训，工人积极配合，工程才能顺利推进。”项目商务经理姬志林说，中方与当地员工拧成一股绳，共同推动项目建设。中国企业对本地化人才的培养，更是让有中企履历的青年在贝宁就业市场成为“香饽饽”。
卢旺达女工：
“火辣辣”的梦想
卢旺达女工当茜拉·穆坎达伊森加有一个“火辣辣”的梦想，那就是将来能送孩子到中国留学，学习中国的先进技术，让卢旺达也富起来。
在加比罗地区的卢旺达-湖南辣椒种植示范项目基地里，穆坎达伊森加正在绿油油的田地里采摘火红的鲜辣椒，颗颗红椒托起了她对生活的希望。
什么样的发展道路最适合非洲，非洲人民最有发言权。据穆坎达伊森加介绍，之前加比罗地区只有一两个种植玉米的小农场，每年只能打一个多月的零工，每天收入1000卢郎左右（约合5元人民币）。2024年辣椒项目启动后，周边村子里大批像她这样的农村妇女来到辣椒基地干活。除了栽苗、除草、施肥外，在辣椒采摘时还能按采摘重量计工费，平均每天能有3000卢郎左右的收入，多的时候将近5000卢郎，而且可以长期工作，不用再为孩子的学费发愁。
兴义农商银行大楼
“在朋友的介绍下，知道兴义农商银行的‘职享贷’后，就去该行大厅申请获得了20万的低息贷款用来购买新车。”在兴义市一家企业做管理的姚根富告诉记者，不用其他抵押，只需要工作证明就获得了这项贷款，简单快捷。
姚根富说的“职享贷”是兴义农商银行于今年3月份推出来的金融产品。据了解，“职享贷”放贷条件规定比较简单，固定资产情况会作参考，但主要看收入流水，只要年龄在65周岁以下且有正当职业的个人，都是在授信范围内，授信额度最高可达20万。
“这一信贷产品，已经覆盖了在行政企事业单位工作的非在编职工和民企里长期稳定的工作人员。”兴义农商银行业务部副总经理张鑫说，这款金融产品正在逐渐扩大覆盖范围。
“就算是临聘的环卫工人，且没有负债又是当地人，我们也可以授信10万元。”张鑫介绍，“职享贷”自推出以来，已发放了2000多万，截至目前，授信超过200户。
“创新金融产品，不断增强客户对标感，才能获得市场客户的认同，这样的金融产品使用率才高。”张鑫说。
贵州日报天眼新闻记者 申川
编辑 刘力维
二审 王淑宜