无码按摩师手法全解析，连续七次高潮的真实感受分享，【洱听风吟】2-8人5日漫游：大理-凤阳邑村-S弯骑行-龙龛码头-双廊洱海旅拍-喜洲稻田小火车-圣托里尼下午茶-泸沽湖-玉龙雪山少林寺回应NBA球星文班亚马“剃发闭关”：人确实在寺里说到衬衫最常见的就是白色款式，不过需要注意的是，选择白色衬衫千万不要穿那种传统的款式，要不然穿出来的效果会显得很沉闷死板。
标题：探索无码按摩师的独特手法和极致刺激体验——七次高潮的详细回顾与真实感受分享
在都市快节奏的生活中，忙碌的工作和生活的压力给人们带来了身心疲惫。在众多放松与恢复方式中，有一种独特且让人着迷的按摩艺术备受青睐——无码按摩师。这种以尊重人体隐私，融合了传统的按摩技法与现代科技手段的新型职业，将无尽的压力和紧张转化为一种独特的身心按摩体验。
无码按摩师的手法多样，通常包括了深度揉捏、背部按摩、腰部放松、腿部伸展、足底按摩以及全身触碰式按摩等多个环节。他们的手法轻柔而细致，既注重按压部位与痛点的准确把握，又注重整个身体的协调性和平衡感。每一次的按摩手法，都犹如一次深入身体的“解压之旅”，通过对深层肌肉的持续刺激，有效舒缓身心疲劳，唤醒沉睡的神经，使身心得到全方位的放松和提升。
在这七次高潮的真实感受分享中，我深感无码按摩师的技艺是如此神奇且富有创意。他们通过对身体各个重要部位精准触碰的刺激，让我深感仿佛置身于大自然的怀抱之中，每一寸肌肤都在微妙地呼吸和起伏，仿佛每一滴汗水都能化作一片清凉的森林。背部按摩带来的舒缓效果尤为显著，从脊椎两侧逐渐下压至肩颈，那种轻盈的触感如同一根细软的绳索，缓缓拉扯着我困倦的身体，使我在疲倦之余重新焕发活力。腰部放松则通过轻轻按摩腰部的穴位和筋络，使得疼痛感在无声无息间悄然消减，让我感觉如释重负的也增强了身体的核心力量和平衡感。
无码按摩师的手法还能帮助缓解久坐或运动后造成的肌肉酸痛，使我可以在工作间隙尽情放松自我，同时也能在日常生活中保持良好的体态和精神状态。每次享受完无码按摩师的按摩服务，我都深深感叹大自然的力量和科学的力量，以及现代人对身心健康追求的高度。
无码按摩师的手法以其精妙的设计和多元化的表现形式，赋予了我们全新的按摩体验，让我们在繁忙的生活中找到了属于自己的独特疗愈空间。无论你是职场中的白领，还是生活中的休闲爱好者，都可以在无码按摩师的帮助下，找到属于自己的那份宁静与舒适，释放压力，找回自信，实现身心的和谐与平衡。这就是无码按摩师的魅力，也是我们对健康、自由和舒适生活方式的一种向往和追求。
行程亮点
1.【有风的地方】：全方位360°解锁两大高原湖泊，洱海+泸沽湖，还有丽江古城+玉龙雪山，享受云南的慢漫时光。
2.【小团出行】：2-8人的精致小团出行，2人成行，比您自由行更自由。
3.【洱听风吟】：4大特色体验：磻溪村S弯骑行+喜洲稻田小火车+洱海旅拍+圣托里尼下午茶，带您深入洱海湖畔，且听风吟！
4.【航拍领衔】：特别指定16个团期，满5人赠送带队司机无人机航拍体验。
5.【度假首选】：松弛有度的行程安排，精选民宿或酒店，大理、丽江四钻+双廊或海东精选+泸沽湖湖景房，理想的度假生活不过如此。
6.【专业负责】：1）当地老司机开车带您玩，专业后勤24小时保障，比自由行更靠谱；2）全程纯玩无购物，无车销，只做有品质的旅行。
7.【适宜人群】：老少皆宜，懒人玩法，全程无特别高海拔且不赶早。
8.【出行无忧】：2人起同时报名赠送24小时免费接机或接站服务（单趟）
9.【额外赠送】：赠送每人每天一瓶水，旅行三宝（充气靠枕+眼罩+耳塞）+户外头巾。
活动团期
【活动团期】：2-8人精品小团；2人成行小团更自由；
【适合人群】：适合人群广泛，线路休闲，车程每天不长，适合3-69周岁内的人群参加。身体健康者，可适当放宽年限。
【航拍团期】特别指定16个团期，满5人赠送带队司机无人机航拍体验。
【发团时间】每周六大理集合、丽江解散，国庆除外
第01期：6月07号（周六）—6月11号 （航拍团期）
第02期：6月14号（周六）—6月18号
第03期：6月21号（周六）—6月25号（航拍团期）
第04期：6月28号（周六）—7月02号
第05期：7月05号（周六）—7月09号（航拍团期）
第1-5期成人:2880元/人，单房差600元
儿童：1900元/人（不占床不含门票，含旅拍+下午茶）
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第06期：7月12号（周六）—7月16号 （航拍团期）
第07期：7月19号（周六）—7月23号
第08期：7月26号（周六）—7月30号
第09期：8月02号（周六）—8月06号
第10期：8月09号（周六）—8月13号
第11期：8月16号（周六）—8月20号（航拍团期）
第12期：8月23号（周六）—8月27号（航拍团期）
第6-12期成人:3280元/人，单房差900元
儿童：2000元/人（不占床不含门票，含旅拍+下午茶）
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第13期：8月30号（周六）—9月03号（航拍团期）
第14期：9月06号（周六）—9月10号
第15期：9月13号（周六）—9月17号（航拍团期）
第16期：9月20号（周六）—9月24号
第13-16期成人:2880元/人，单房差600元
儿童：1900元/人（不占床不含门票，含旅拍+下午茶）
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第17期：10月1号（周六）—10月5号（航拍团期）
第17期国庆节，成人:3580元/人，单房差1100元
儿童：2100元/人（不占床不含门票，含旅拍+下午茶）
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第18期：10月11号（周六）—10月15号（航拍团期）
第19期：10月18号（周六）—10月22号
第20期：10月25号（周六）—10月29号（航拍团期）
第21期：11月01号（周六）—11月05号
第22期：11月08号（周六）—11月12号（航拍团期）
第23期：11月15号（周六）—11月19号
第24期：11月22号（周六）—11月26号（航拍团期）
第25期：11月29号（周六）—12月03号
第26期：12月06号（周六）—12月10号（航拍团期）
第27期：12月13号（周六）—12月17号
第28期：12月20号（周六）—12月24号（航拍团期）
第29期：12月27号（周六）—12月31号
第30期：26年1月1号（周四）—1月5号（航拍团期）
第18-30期成人:2880元/人，单房差600元
儿童：1900元/人（不占床不含门票，含旅拍+下午茶）
费用包含
1、【车费】：全程包车车费、路桥油费、司机吃住费；根据人数确定车型；
2、 【门票】：泸沽湖门票、泸沽湖猪槽船游船费、玉龙雪山进山费、环保大巴+云杉坪小索道；
3、【体验项目】：磻溪村S弯骑行，稻田小火车，洱海旅拍费用（白天空之镜，海上钢琴，洱海之眼，天梯，花园秋千，日落之窗，咖啡屋等道具使用 ，含额外赠送每人6张简修电子照片），圣托里尼下午茶，泸沽湖篝火晚会；（备注：体验项目不退不换，不参与不退费）；
4、 【住宿】：全程4晚住宿酒店或客栈标间
大理古城四钻酒店一晚、双廊古镇或环海东路精选酒店一晚、泸沽湖景区酒店或客栈一晚(湖景房)、丽江古城四钻客栈或酒店一晚；
5、【餐饮】：全程4个早餐，中晚餐自理 （由于众口难调，全程中餐和晚餐自理，大家一起AA制）；
6、【司机兼领队服务】：2-8人安排司机师傅带队游览。
备注：司机熟悉路线，会提供向导服务并给队员游玩建议，但不会像专业导游一样解说，敬请理解。
额外赠送项目
1、指定16个团期满5人，司机带无人机航拍
2、大理接机/站服务单趟（2人及以上同时报名）
3、旅行三宝（充气靠枕+眼罩+耳塞）+户外头巾
4、云南组合险+最高保额80万旅游意外险
5、每天每人一瓶水
（备注：以上属于赠送项目不退不换）
费用不含
1、备注：（不包含来回机票或火车票，自行选择交通工具到大理集合，丽江解散、提前预定通常折扣都会很低；
2、不包含自由项目：不含蓝月谷电瓶车（50元每人）以及未包含在内的餐费、骑马、个人酒水及娱乐等需自费；
3、单房差：平常600元/人，暑假900元/人，国庆旺季1100元/人。如遇单人报名我们会优先安排拼住，拼住不成的自补单房差。如遇到自己要求单住的，则需要补对应单房差费用。
4、儿童价格：（不占床位，不含门票，含旅拍+下午茶，超高产生早餐和门票费用自理）；如需要占床位，则需要补房差。
5、不含发票
注：活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用！
详细行程
Day1、全国各地—大理集合—入住酒店
游览重点：大理古城，洋人街、五华楼
全国各地小伙伴全天大理古城客栈或酒店报道入住。如果抵达时间较早，可以自行在古城逛逛，好好享受大理的悠闲时光。古城位于风光秀丽的苍山脚下，不算太大，步行就可遍览。各种热闹的店铺，熙熙攘攘的人群，却依然能感受到古城固有的质朴气息。人民路、复兴路、五华楼、洋人街、城隍庙、天主堂......边走边逛，好好享受一下大理的慢生活。煎豆腐，鲜花饼，烤乳扇都是这里的特色小吃，值得一尝。
用餐：全天敬请自理 ；
住宿：大理古城四钻酒店或客栈；
车程：无
美食推荐：野生菌火锅、酸辣鱼、鲜花饼、大理酸奶等
Day2、洱海全天环湖游《去有风的地方》
凤阳邑村—龙龛码头—蟠溪村S湾骑行
—廊桥—喜洲稻田小火车—双廊
早餐后我们先趁着早上游客不多，先到电视剧《去有风的地方》同款打卡地—【凤阳邑村】，门口拍照打卡 “有风小院”（进入需自费），整个村落古朴安静，到处走走逛逛很有味道，拍照很出片。接着来到醉美码头【龙龛码头】，秋季的洱海水杉倒影绝美，11月后成群结队的海鸥在此与游客嬉戏游玩，热闹非凡。
接着到达【磻溪村】S湾，洱海畔沿着环湖路走走停停，迎着和煦的风，骑上单车在海边撒欢吧!
结束后我们来到【廊桥】，在这里随手一拍都很唯美，绝对出片！
下午我们到达色彩斑斓的【喜洲】田野，体验【稻田小火车】，风吹麦浪和稻田的画面仿佛走进了宫崎骏的童话世界~田园与白族民居的白墙灰瓦相互辉映，蓝天白云下，随便拍一张都是时尚大片。
随后穿过白墙青瓦的白族民居，步行至喜洲老街，犹如时光穿越回旧日时光，以此为背景拍摄出独特风格的美照更是趣味十足。可自行品尝白族特色美食【喜洲粑粑】和【烤乳扇】。继续沿着环海路边走边停，期待已久的【双廊】终于面世，它占据了大理超好观海风景，打卡经典双廊全景照。入住后放好行李就可以到湖边自由活动啦！苍山洱海的日落晚霞也是一绝哦~
用餐：含早，中晚餐自理；
住宿：双廊或环海东路精选酒店；
车程：70公里，约1.5小时车程
美食推荐：喜洲粑粑、乳扇、生皮、酸辣鱼、煎银鱼等
Day3、洱海环湖游（洱海旅拍—鹿卧山—
小普陀—文笔村彩虹路—理想邦圣托里尼
—下午茶）—泸沽湖—篝火晚会
早起梳妆打扮后，苍山洱海旁美美地用个早餐。之后来到【双廊洱海旅拍】打卡地，这里有天空之镜，海上钢琴，洱海之眼，天梯，花园秋千，日落之窗，咖啡屋等各种旅拍道具，专属摄影师早就等待大家多时啦。这里的风光不逊于洱海的任何角落，一顿狂拍之后沿海东环湖路到达【鹿卧山】，这里是观苍山洱海的绝佳位置，随手一拍都是大片。继续沿着环湖路来到【小普陀】停留，11月后成群结队的海鸥在这与游人嬉戏，苍山洱海再配上眼前这般景象，简直就是人间值得！
再往前就是【文笔村彩虹路】，漫步彩虹路能拍出身处大海边的感觉哦。
接着到达网红打卡地大理的理想邦【圣托里尼】，纯白阶梯牵着洱海的风，建筑风格充满着欧式风情，洁白的小径、明亮的颜色和精美的装饰，每一条巷子都藏着不同的惊喜。街道诗意蜿蜒，阳光，蓝天，碧海，摄影师的天堂。这里，诠释了人们对爱琴海的无尽向往，被网友称为“大理的圣托里尼”。
在这里我们给大家安排了【下午茶】，细细品味，慢慢发呆；
之后我们前往【泸沽湖】。进入景区后我们先到泸沽湖全景观景台，蓝天白云下仙境般的女儿国一览无遗，令人陶醉！
稍后我们入住【泸沽湖湖景客栈】。放好行李后又是大家的自由安排时间。可沿着湖边漫步等待日落晚霞。晚上特意为大家安排了摩梭人特有的【篝火晚会】。让我们和摩梭小伙姑娘们手拉起手，围着篝火对歌起舞吧！
用餐：含早，中晚餐自理；
住宿：泸沽湖湖景客栈；
车程：320公里，约4小时车程
美食推荐：野生菌火锅、蒸汽石锅鱼、柴火鸡、摩梭烧烤等
Day4、泸沽湖环湖游（大落水—情人滩—
里格—小落水—划猪槽船）—丽江古城
早起看一场美丽的泸沽湖的日出，又或早餐后自由漫步到码头，享受泸沽湖的静美。适时我们开启环湖之旅。
先后经过【情人滩】，【里格半岛】，【观音阁】，【小落水】等点，沿途可以尽情拍照领略泸沽湖的美，环湖途中会适时安排乘坐摩梭人独特的交通工具五彩【猪槽船】前往【里务比岛】，观赏泸沽湖美丽的岛屿风光，船儿划向湖中的小岛，一弯碧水，白云、蓝天、青山都清清晰晰地装在湖里，上下天光浑然一色，湖面金光闪闪，邂逅如仙境般的湖光山色！（6、7、8月份可看到泸沽湖网红水性杨花哦）。
午饭后适时我们出发前往丽江古城。傍晚大家可以自由去丽江古城逛逛四方街，找寻一下当地的美食，晚上可自行前往狮子山观丽江的夜景，在山上看看星空和灯火阑珊的街道，沉醉在这迷人的艳遇之都的夜色当中。
用餐：含早，中晚餐自理；
住宿：丽江古城四钻酒店；
车程：200公里，约4小时车程
美食推荐：野生菌火锅、蒸汽石锅鱼、柴火鸡、摩梭烧烤等
Day5、丽江—玉龙雪山一日游（玉龙雪山
—云杉坪索道—蓝月谷）—丽江
（火车站+机场）解散
早餐后出发前往【玉龙雪山】，先游览【云杉坪（小索道）】；云杉坪位于玉龙雪山东面，是一块隐藏在原始云杉林中的巨大高原草甸。被视为纳西族的“世外桃源”地，雄伟的玉龙雪山近在咫尺。
结束后再转乘环保大巴到【蓝月谷】游览（电瓶车自理）。蓝月谷源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷，也被很多人誉为‘丽江小九寨’。
约下午四点左右我们结束游览前往丽江火车站、丽江机场解散。
为方便大家返程乘坐交通工具，特设立2个解散地点：
1）、丽江火车站，约17：00左右到达，可以乘坐当天17：30以后的火车；
2）、丽江三义机场，约17：30分左右到达，当天返程可以选择19:30以后的航班。
大家依依不舍，结束本次难忘的旅行，回去后记得分享我们这次活动的点点滴滴。
用餐：含早，中晚餐自理；
住宿：无；
车程：70公里，约1.5小时车程
2. 旺季大索道排队等待时间较长，请提前做好心理准备！雪山票源紧张，所有索道票出票后不可退票及更改，请谨慎选择！
3. 云杉坪小索道起始海拔3209米，下索道后海拔约3800米；冰川公园大索道4506米下，可沿着木栈道爬升到4680米处。
退改说明
旅游者在行程开始前7日以内提出解除合同，按下列标准扣除必要的费用：
行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%
行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%；
行程开始当日，按旅游费用总额的60%；
如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿组团社的实际损失，旅游者应当按实际损失对组团社予以赔偿，但最高额不应当超过旅游费用总额；活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用！
游客转让：出行前，在符合办理团队签证或签注期限或其他条件许可情况下，旅游者可以向组团社书面提出将其自身在本合同中的权利和义务转让给符合出游条件的第三人；并且由第三人与组团社重新签订合同；因此增加的费用由旅游者或第三人承担，减少的费用由组团社退还旅游者 。
活动装备
1，建议带拉杆箱(24寸以内，平时可放车上或者酒店),还可配个小背包活动时候用;
2，户外三件套(冲锋衣、速干衣、抓绒)保暖衣,太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋;
3，感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精;
4，防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇(MM必备);
5，各种数码产品及充电器、摄影器材;
6，备一些干粮、水果和零食,保温水壶;
7，洗漱用品,换洗衣物;
8，身份证件,这是最重要
志远天下行，定制你的旅行
forever young，看看这个世界！
图片来源：视觉中国
6月9日，NBA知名球星文班亚马在少林寺剃发、闭关修行的消息引发广泛关注。大河报《看见》记者从少林寺相关人士处得知，文班亚马目前确实在少林寺，但是相关事宜不方便对外公开，该人士婉拒了记者的采访。
据体坛周报此前报道，马刺队记者Dusty Garza当地时间6月8日在社交媒体上发布消息称，效力于马刺的NBA球星维克托·文班亚马已经在少林寺剃发，并将闭关10天进行修行。
报道称，6月8日，文班亚马来到了嵩山少林寺参观游览，随后网上流传出了多张文班亚马剃发并身着僧袍的照片。
图片来源： 体坛周报微信公众号
据多位独立消息人士透露，“文班亚马不仅对少林文化有着浓厚的兴趣，还请了一位师父剃度出家，目前他正在少林寺进行为期10天的闭关修行。他即将进行的旅行计划已被暂停，他的随行人员也已离开。”
在此之前文班亚马曾到访北京，并参观游览了天坛、八达岭长城等景点。
公开资料显示，文班亚马2004年1月4日出生于法国勒谢奈，在2023年NBA选秀中，文班亚马以状元秀的身份被圣安东尼奥马刺队选中。2023-24赛季，文班亚马荣膺NBA盖帽王、NBA年度最佳新秀奖并入选最佳防守阵容第一阵容、最佳新秀阵容第一阵容。2024-25赛季，文班亚马首次入选全明星阵容并荣膺NBA盖帽王。
今年2月21日，圣安东尼奥马刺官方宣布，文班亚马因确诊右肩深静脉血栓，预计将会缺席球队本赛季常规赛剩余的所有比赛。在受伤之前，文班亚马本赛季场均能够贡献24.3分11.0篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽，其中场均3.8次盖帽领跑全联盟。
据马刺随队记者汤姆·奥斯本报道，马刺对文班亚马的长期健康持乐观态度。此外ESPN记者蒂姆·麦克马洪也报道称，马刺预计文班亚马将会在下赛季开始前完全康复。